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筑牢健康防线：高血压的科学预防指南

作者：邓艳梅北京市丰台中西医结合医院高血压被称为 “无声的杀手”，在不知不觉中损害着心脏、大脑、肾脏等重要器官。与其在患病后痛苦治疗，不如提前做好预防。掌握科学的高血压预防措施，是每个人守护健康的必修课。通过调整生活方式、合理饮食、适度运动等多方面努力，我们能大大降低高血压的发病风险。合理饮食：控盐控油，营养均衡饮食在高血压的预防中起着举足轻重的作用。高盐饮食是导致血压升高的重要因素之一，因为过多的钠离子会使体内水分潴留，增加血容量，从而升高血压。世界卫生组织建议，成年人每天的食盐摄入量应不超过 5 克，但我国居民的平均盐摄入量远高于这一标准。想要预防高血压，就要学会 “减盐”，不仅要减少烹饪

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1672025-09-16
弹性纤维假黄瘤：发现、治疗与预防全解析

作者：李卫萍首都医科大学附属北京友谊医院在医学的广阔领域中，存在着一些鲜为人知却严重影响患者生活质量的罕见病，弹性纤维假黄瘤（Pseudoxanthoma Elasticum，PXE）便是其中之一。这是一种由基因突变导致的常染色体隐性遗传性疾病，主要影响弹性纤维的正常代谢，进而累及皮肤、眼睛、心血管等多个系统。深入了解弹性纤维假黄瘤的发现、治疗与预防方法，对于患者的早期诊断、有效治疗以及健康维护具有重要意义。一、弹性纤维假黄瘤的发现弹性纤维假黄瘤的发现往往始于患者身体出现的一系列异常症状。皮肤症状通常是最早引起患者和医生注意的线索。在疾病早期，患者的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位的皮肤会逐渐出

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1772025-09-16
带状疱疹后神经痛-疼痛顽疾的诊疗与应对

作者：李冬华北京航天总医院带状疱疹后神经痛（Postherpetic Neuralgia，PHN）是带状疱疹最常见且棘手的并发症，指带状疱疹皮疹愈合后，疼痛仍持续1个月及以上的神经病理性疼痛。这种疼痛顽固且剧烈，严重影响患者生活质量，被称为“不死的癌症”。一、发病机制与高危因素带状疱疹由水痘 - 带状疱疹病毒引发。初次感染表现为水痘，病毒在症状消退后潜伏于脊髓后根神经节或脑神经节内。当机体免疫力下降时，病毒再度激活，沿神经纤维迁移至皮肤，引发带状疱疹。若病毒对神经纤维造成严重破坏，导致神经传导功能紊乱，就可能发展为PHN。高龄是PHN的重要危险因素，50岁以

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2032025-09-16
病态窦房结综合症的治疗

作者：李颖首都医科大学附属复兴医院一、治疗原则概述1、针对病因实施治疗策略：（1）冠心病、急性心肌梗死：实施冠心病基础药物治疗策略，旨在优化冠状动脉血液灌注，常规选用药物涵盖硝酸酯类、β受体阻滞剂及钙离子通道阻滞剂；并行经皮腔内冠状动脉成形术（PTCA）联合支架置入术。（2）心包炎及心肌炎：针对原发病实施治疗并注重心肌保护。（3）甲状腺功能减低：实施甲状腺素替代疗法。（4）其他措施：停用可诱发窦性心动过缓及房室传导阻滞的药物，诸如β受体阻滞剂、洋地黄制剂、乙胺碘呋酮、钙通道阻滞剂、奎尼丁及西米替丁等；并纠正电解质失衡状态，例如高钾血症与高钙血症。2、针对轻度窦性心动过缓或窦房结功能障碍且次级

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2052025-09-16
病态窦房结综合症的诊断方法

作者：李颖首都医科大学附属复兴医院1、常见的鉴别诊断方法概述（1）自主神经系统效应分析①神经介导性晕厥（亦称血管迷走神经性晕厥），可划分为心脏抑制型、血管抑制型及混和型三类。其中，心脏抑制型与混和型患者发作时呈现窦性心动过缓症状。此外，神经介导性晕厥常见于个体由坐位或卧位骤变为站立、进行剧烈运动或加速度运动时。其确诊主要依据直立倾斜试验的阳性结果。②迷走神经功能亢进现象：正常个体于睡眠期间或特定人群如运动员、重体力劳动者在静息状态时展现窦性心动过缓，而于清醒及运动过程中心率能适时增速；另外，颈动脉窦敏感性增强、颅内压上升及梗阻性黄疸等病理状态下同样可观察到窦性心动过缓的表现。（2）药物影响探

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1602025-09-16
病态窦房结综合症的入院标准要求

作者：李颖首都医科大学附属复兴医院病态窦房结综合征（sick-sinus syndrome, SSS），简称病窦，亦称窦房结功能障碍，为心血管疾病中的常见病症，尤好发于老年人群体。该病为一组临床症状构成的综合征，其表现基于缓慢性窦性心律失常[例如窦性心动过缓（非药物作用所致）、窦性停搏、窦房阻滞]，引发心悸、胸闷、头晕、黒朦、晕厥、乏力乃至猝死等症状，并可伴发多种快速性心律失常（诸如阵发性室上性心动过速、房性心动过速、心房颤动、心房扑动）。病程多呈渐进性，亦可为间歇性，其致病原因或为窦房结自身的器质性病变（例如窦房结及其周围区域，乃至整个传导系统随年龄增长出现的进行性退行性纤维化），亦可能由其

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1362025-09-16
鼻炎：揭开鼻腔健康 “迷雾”

作者：邢建军民航总医院守护呼吸顺畅在日常生活中，你是否经常被频繁的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞所困扰？这些看似普通的症状，很可能是鼻炎发出的 “求救信号”。鼻炎作为一种常见的鼻腔疾病，发病率逐年上升，影响着全球数亿人的生活质量。了解鼻炎，才能更好地预防和应对它。一、认识鼻炎鼻炎，即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻腔黏膜是人体呼吸道的第一道防线，它有着丰富的血管和腺体，能够温暖、湿润和过滤吸入的空气，抵御外界有害物质的入侵。当这道防线被破坏，鼻炎就会发生。鼻炎主要分为急性鼻炎和慢性鼻炎两大类。急性鼻炎多由病毒感染引起，也就是我们常说的 “

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1112025-09-16
病毒性心肌炎：发现、治疗与预防全解析

作者·：李卫萍首都医科大学附属北京友谊医院在心血管疾病的领域中，病毒性心肌炎犹如隐匿的 “健康杀手”，悄无声息地威胁着人们的生命健康。它是病毒侵犯心脏，引起局限性或弥漫性心肌细胞变性、坏死、间质炎性细胞浸润及纤维渗出等病变，轻者可能无明显症状，重者则可能出现严重心律失常、心力衰竭甚至猝死。了解病毒性心肌炎的发现、治疗与预防方法，对守护心脏健康意义重大。一、抽丝剥茧：如何发现病毒性心肌炎病毒性心肌炎的发病往往并非毫无征兆，只是其前期症状容易与其他疾病混淆，需要我们细心观察、精准判断。多数患者在发病前 1 - 3 周，通常会有病毒感染的前驱症状，如发热、全身倦怠感、咽痛、咳嗽、流涕、腹泻等 “感冒

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1162025-09-16
埃勒斯 - 当洛斯综合征：发现、治疗与预防全解析

作者：李卫萍首都医科大学附属北京友谊医院埃勒斯 - 当洛斯综合征（Ehlers - Danlos Syndromes，简称 EDS），是一组罕见的遗传性结缔组织疾病，由于编码胶原蛋白、弹性蛋白等结缔组织成分的基因突变，导致身体的结缔组织异常。作为人体的 “钢筋水泥”，结缔组织遍布全身，为皮肤、骨骼、血管、内脏等提供支撑与保护。一旦它出现问题，身体就会像一座根基不稳的大厦，出现各种异常。虽然目前尚无法完全治愈，但通过早期发现、科学治疗和有效预防，可以显著改善患者的生活质量。接下来，我们将从发现、治疗和预防三个维度，深入了解这一病症。一、埃勒斯 - 当洛斯综合征的发现（一）症状察觉皮肤异常：皮肤过

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3132025-09-16
HIV 相关心肌病的发现、治疗与预防

作者：李卫萍首都医科大学附属北京友谊医院在全球范围内，人类免疫缺陷病毒（HIV）感染已成为重大公共卫生问题。随着高效抗逆转录病毒疗法（HAART）的广泛应用，HIV 感染者的生存期显著延长，但各种并发症也逐渐显现，其中 HIV 相关心肌病便是严重威胁患者生命健康的并发症之一。深入了解 HIV 相关心肌病的发现、治疗与预防方法，对于改善患者预后、提高生活质量具有重要意义。一、HIV 相关心肌病的发现HIV 相关心肌病的发现，依赖于对患者症状的敏锐察觉、全面的体格检查以及精准的辅助检查。从临床症状来看，早期患者可能仅表现为非特异性症状，如乏力、活动耐力下降，这些症状容易被忽视，或被误认

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1082025-09-16

筑牢健康防线：高血压的科学预防指南

弹性纤维假黄瘤：发现、治疗与预防全解析

带状疱疹后神经痛-疼痛顽疾的诊疗与应对

病态窦房结综合症的治疗

病态窦房结综合症的诊断方法

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病毒性心肌炎：发现、治疗与预防全解析

埃勒斯 - 当洛斯综合征：发现、治疗与预防全解析

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