骨科用药_妙手资讯-妙手医生

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网球肘疼痛难忍，如何治疗？3个方法值得参考，一文说明

网球肘，并不是只有打网球的人才会得，一些家庭主妇、理发师、操作电脑者、钢琴演奏员、小提琴手、打字员、建筑工人、泥瓦匠、石匠、钳工等都有可能患上此病。1. 什么是网球肘？网球肘又称“肱骨外上髁炎”。手臂负责伸肘的肌肉长期反复强烈的使用，不断收缩、牵拉，会使这些肌腱的附着处发生不同程度的急性或慢性积累性损伤，肌纤维产生撕裂、出血、机化、粘连，形成无菌性炎症反应。初期表现肘部外侧钝痛或酸痛，活动后24小时内后疼痛消失。随着时间推移，疼痛需要用更长时间才能消失，即使开展正常日常活动都可能使病情加重。后期表现疼痛多发生在惯用手臂，按压、抓握、扭转东西时疼痛都会加重，且夜间疼痛更加明显，患者早期会自觉肘部

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30722020-06-08
成人缺钙有哪些表现

很多人听到缺钙首先想到的就是老人和孩子，其实老人和孩子是易缺钙人群，但是这不代表不会缺钙。而缺钙对人体健康也是有着极大威胁的，如果不及时的进行补充钙元素也会降低身体的免疫力，导致经常性的出现感冒等问题。大多数人对缺钙有哪些表现了解甚少，因此导致缺钙加重，下面我们就通过文章内容为大家简单介绍一下，希望大家引起重视积极补钙。缺钙有哪些表现?1、青少年: 青少年缺钙会感到明显的生长疼，腿软、抽筋，体育课成绩不佳;乏力、烦躁、精力不集中，容易疲倦;偏食、厌食;蛀牙、牙齿发育不良;易过敏、易感冒等。2、成年人: 繁重的生活压力，紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适，人体就慢慢进入了

全民健康

80832020-05-27
孕妇吃钙片的最佳时间

钙质是维持人体骨骼的重要营养成分，人体一旦缺钙，身体就会自动从骨骼里吸取，这样就会导致骨骼健康出现问题。尤其怀孕期的女性，不仅需要保证自身钙质充足，还需要为腹中胎儿提供成长发育的足够钙质，所以孕期补钙十分重要。为了提高补钙效果，很多人想了解，孕妇吃钙片的最佳时间。下面就一起来看看吧。孕妇吃钙片的最佳时间：补钙的最佳时间是在晚上睡觉前，早饭后服用效果也不错。之所以说晚上睡前补钙效果好，是因为人体在凌晨3点左右会排出就得骨骼组织，所以睡前补钙刚刚好。另外，血钙浓度在后半夜和凌晨的时候会比较低，所以早饭后吃钙片效果也很不错。但是钙片不适合空腹吃，不然钙会和胃酸起反应，所以应该在吃完早饭后

全民健康

23142020-05-27
悦而维生素D滴剂好吗

人体维持健康需要多种微量元素的支持，其中维生素D就十分重要，它是一种类衍生物。可以提高身体对钙磷的吸收，促进骨骼生长发育以及牙齿健康。所以日常生活中人们总是会适量补充，悦而维生素D滴剂就是很多人的选择，那么，悦而维生素D滴剂好吗?下面就一起来看看吧。悦而维生素D滴剂好吗：悦而维生素D滴剂由青岛双鲸药业研发生产，这是一家生产和销售为一体的高新技术企业。公司拥有独立研发机构，专业技术人员占比70%以上，其中博士生、研究生占比15%以上，并与苏州大学附属医院合作开展新药及临床项目研究;与南京丛一科技有限公司联合开发BE一致性评价临床研究。大品牌更加值得信赖。而且相比于普通产品来说，悦而维

全民健康

36492020-05-27
想长寿，先养好骨！5个伤骨动作别再做了，除此之外还需注意什么

人总共有206块骨头，我们的身体全靠它来支撑。这就不难理解为何所以人们常说：想长寿，先养好骨！护骨，从何时该注意？答案是：女人30岁，男人40岁。人的骨量从35岁就开始下降，40岁到60岁是患骨骼疾病风险最高的时候。有人曾经做过统计，50岁以后，平均有、1/5的男性、1/3的女性都遭遇过一次骨折。喝骨头汤吃菠菜豆腐能补钙吗？喝骨头汤，并不能补钙，骨头的钙很难被溶解出来。豆腐，特别是老豆腐，适合补钙，并且比较适合人体吸收。除了豆腐以外，像牛奶和其他的豆制品，都含有很多的钙，都适合补钙的人吃。特别是牛奶，含钙量比较高，每天至少口服250ml。同时，还要注意钙的吸收状态，如果胃肠道功能不好，就算口服

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18932020-05-26
牛奶喝太多，反而易患骨质疏松？到底是怎么一回事，一起了解一下

牛奶一直被认为是补钙饮品，但近期一些“牛奶危害论”流传网络，这种观点认为，牛奶是酸性食品，代谢中产生大量酸性物质，需要用钙等碱性物质中和，补钙的速度赶不上钙流失的速度。牛奶中含有丰富的活性钙，是人类最好的钙源之一，1升新鲜牛奶所含活性钙约1200毫克，居众多食物之首，约是大米的101倍、瘦牛肉的75倍、瘦猪肉的110倍，它不但含量高，而且中的乳糖能促进人体肠壁对钙的吸收，吸收率高达98%，从而调节体内钙的代谢，维持血清钙浓度，增进骨骼的钙化。吸收好对于补钙是尤其关键的。一般来说，成年人一天应喝400~500毫升，即两瓶(两袋)牛奶，至少要喝250毫升左右，即一瓶(一袋)牛奶。但最好不宜超过10

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49612020-05-26
「不死的癌症」强直性脊柱炎，你了解的到位吗？治疗方法有哪些

强直性脊柱炎的症状有哪些？强直性脊柱炎是临床上非常常见的一种疾病，最常见的症状，多导致患者出现腰骶部位的疼痛，或者是出现酸痛，也会出现僵硬，尤其是早上起床的时候，僵硬的情况是特别明显的。另外，还会造成患者出现驼背，也会造成出现关节的畸形，或者是出现颈椎的活动受限，以及出现胸廓变硬。强直性脊柱炎的疼痛有什么特点？强直性脊柱炎的疼痛特点主要是会表现为腰骶部酸痛不适，伴有晨僵。还可能表现为臀部，腹股沟区的酸痛，症状可向下肢放射，而类似坐骨神经痛。而且症状多在静止休息时反而加重，活动后可以减轻，这是最常见的特点。夜间腰背部疼痛，可影响到患者睡眠质量，严重者可在睡眠中痛醒，需下床活动后方能重新入睡。另外

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24502020-05-21
当你扭伤时，第一个想到的药是什么？关于调养方法，你用对了吗？

当你扭伤时，第一个想到的药是什么？红花油还是正骨水？亦或是麝香擦剂？还是各种膏药？下面我们分别了解一下，不同药品的功效，以及在什么场景下使用1.正骨水正骨水可以舒筋活络，活血化瘀，消肿止痛，主要适用于碰撞淤青或者肿痛，肌肉，韧带扭伤，骨折挫伤等跌打外伤人群，同样适用于运动损伤、劳累旧患易复发、职业病肌肉劳损等人群。2.麝香擦剂用于各种跌打损伤，淤血肿痛，风湿瘀阻，关节疼痛。方中麝香活血通络为主药；辅以独活祛风除湿，三七、地黄、红花、龙血竭活血散瘀，舒筋活络；冰片、樟脑薄荷脑消肿止痛。主辅药物合用，以奏活血通络，消肿止痛之功。3.云南白药云南白药是云南著名的中成药，由名贵药材制成，具有化瘀止血、

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25502020-05-19
腰椎间盘突出很难受，能推拿按摩治疗吗？专业医生为您说明

经常也有患者会提出这个问题，说申大夫，你看我椎间盘突出，我能不能去按摩，可能还会举很多例子，比如说隔壁老王或者老张去按摩了，按摩完了以后，效果都非常不错，对于按摩和推拿来说，咱们要辩证地来看，今天就和大伙讲一讲腰椎间盘突出患者能不能去推拿按摩。推拿按摩如何治疗腰突症？推拿按摩是目前中医疗法中最常见、最广泛的一种方法，其手法不全相同。对于以腰部肌肉痉挛为主、腰椎间盘突出轻微的腰痛患者，推拿按摩可以：缓解背部的肌肉紧张，促进局部组织的新陈代谢，消除神经根水肿和炎症；通过首发复位纠正错位的小关节，扩大椎间孔，从而解除神经根的压迫；能够改善和修复椎旁肌的功能，加强脊柱的稳定性，促进椎间盘纤维化的修复；

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19822020-05-15
女性绝经后更容易患上骨质疏松，如何防治？专业医生告诉您

骨质疏松高发于中老年人，特别青睐绝经后的妇女。所以广大女性一定要多加注意，今天就带大家了解一下，女性绝经后要如何防治骨质疏松。1、绝经后骨质疏松发病原因有哪些？绝经后骨质疏松目前还没有明确的发病机制，主要认为和雌激素的缺乏导致的骨吸收能力增强，骨质流失有关。主要原因有两点：绝经导致的雌激素缺乏；双侧卵巢手术导致的雌激素缺乏。2、哪些人群更容易发生绝经后骨质疏松？骨结构和体重较小，身材娇小和单薄的女性，由于其骨峰值不高，在绝经后更容易出现骨质疏松；长期缺乏锻炼或过度锻炼的人群；长期吸烟或者酗酒的人群；另外，长期使用特定药物，如糖皮质激素、抗癫痫药物或肝素，也容易发生骨质疏松。所以女性朋友在绝

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19092020-05-14