久坐不运动，小心得肋软骨炎！肋软骨炎的表现有哪些，别被找上门

妙手医生

发布时间：2020-08-24阅读量：1.0w+次阅读

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什么是软肋骨炎？

所谓的肋软骨炎，主要是肋软骨部位出现了无菌性的炎症，引发肋软骨部位出现了炎性水肿的情况，就会导致肋软骨部位有明显的疼痛，压痛，称为肋软骨炎。肋软骨炎发生以后会出现咳嗽，深呼吸，卧床翻身时也会有胸前壁部位疼痛的症状。

所以在病人出现肋软骨炎以后，平时一定要避免长时间伏案工作，避免长时间弯腰的活动，以免导致肋软骨炎情况的加重，在出现肋软骨炎以后，可以行肋软骨部位热敷理疗，配合非甾体类抗炎药物，来促进肋软骨炎症状的恢复，如果说肋软骨炎发生以后，有明显的疼痛压痛，可以在痛点部位局部封闭注射糖皮质激素类药物，来促进肋软骨炎的恢复。

软肋骨炎是一种什么样的表现？

肋软骨炎患者，最典型的症状就是患处胸前肋骨部位出现疼痛，表现为局部钝痛，隐痛或者阵发性针刺样疼痛，疼痛可能会放射至背部或者腹部，按压患处肋软骨时会出现压痛。患者疼痛会伴随有咳嗽，呼吸运动以及活动胸壁时加重。部分患者患病部位的肋软骨明显肿大隆起。患者可能会因为在呼吸运动中，因为突发的针刺样疼痛而停止呼吸运动。

肋软骨炎和肋间神经痛有何区别？

肋软骨炎和肋间神经痛是有区别的，肋软骨炎主要是位于肋骨和胸骨交界的部位软骨出现了无菌性的炎症，从而导致胸前壁部位有明显的疼痛，压痛，在深呼吸咳嗽时疼痛的症状格外明显。

而肋间神经痛主要是肋间神经出现劳损，损伤或者是炎症刺激以后，导致了肋间神经痉挛疼痛，而疼痛是沿肋间神经走行为主，也就是出现一侧胸壁部位有明显的疼痛，在深呼吸咳嗽，卧床翻身时疼痛会有明显的加重，但是不会出现明显的压痛点。

对软肋骨炎患者有哪些治疗建议？

对于肋软骨炎的患者，首先推荐药物治疗。常用的药物有消炎镇痛类药物，比如阿司匹林等药物，此类药物可以对症治疗，缓解患者疼痛的症状。其次，如果患者疼痛明显，服用常规消炎镇痛药物无效时，可以采取局部封闭治疗，对患病部位肿胀的软骨骨膜注射利多卡因等麻醉药物，来减轻患者肋软骨的疼痛。最后，对于少数经过长期药物治疗无效的患者，应该采取手术切除病变肋软骨，也可以取得很好的效果。

患者日常应该注意哪些问题？

肋软骨炎的患者，应该养成良好的饮食以及运动习惯，才能有助于疾病的康复。

首先，患者应该避免剧烈运动，避免姿势不当的运动，上述运动都有可能会导致肋软骨或者韧带发生损伤，加重病情。其次，患者需要避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒。同时应该禁忌烟酒摄入。可以多食用新鲜蔬菜以及水果，比如芹菜、苹果等，增强自身免疫力。最后，肋软骨炎极易复发，因此患者应时刻关注病情变化，若再次出现胸前部位的疼痛，应该及时复查，防止复发。

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