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温肾固精多吃什么对身体有益？

无论是在当今社会还是在古代，补肾都是男性比较关注的一个话题，从古至今也没有变过。由此出来的补肾药物和食物也非常的多，近今天我们来说说温肾固精多吃什么对身体有益？ 1、粟米粟米又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说:“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。”2、干贝干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，清代食医王孟英认为:“干贝补肾，与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”，实则指滋补肾阴之义。3、桑椹桑椹俗称桑果。是有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云:“桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。

尚言健康

22762021-09-07
温肾固精吃什么药见效快？可以选择锁阳固精丸

补肾最终其实补的都是肾精，所以在药物的选择上起温肾固精效果的药物是值得推荐的，那么温肾固精吃什么药见效快呢？今天小编带大家一探究竟。为什么补肾，固精是重点？肾精是人体的根本，亦是原动力，肾精包含阴阳之气，肾精化身阴阳，身体才能正常运行，但肾精又极容易被消耗。所以，以补肾精的药物为基础，加上补阳的药物，补阳的效果会更好。那么，如果想补阴，就在补肾精的基础上，加滋阴的药物，所以说肾精是根本。肾精不足，肾气虚弱，出现阳痿、滑精、早泄等，是很适合服用锁阳固精丸的。肾精不足，肾气虚弱，会导致身体出现精力不足、并出现早衰。肾精足，才能精力充沛、延缓衰老。锁阳固精丸以补肾精为主，在滋补肾精的基础

尚言健康

43772021-09-07
胃食管反流病治疗时间要多久？有什么注意事项？

众所周知，不同疾病治疗所用的时间是不同的，这和患者自身的情况也息息相关。那么，胃食管反流病治疗时间需要多久？又有什么注意事项呢？接下来小编将会带着大家深入学习一下。医学界根据疾病症状发作时间的长短和频率，将其划分为一过性疾病与慢性疾病两类。像大家熟悉的感冒就是典型的一过性疾病；而高血压、糖尿病等便属于慢性疾病的一类。一过性的疾病与慢性疾病在治疗时间上也有着明显的差别，需要注意的内容也大不相同。胃食管反流病在大众看来是一种慢性疾病，但实则不然，不同年龄段的患者对该病有着不同的反应。对于年轻患者而言胃食管反流病算是一过性疾病，临床研究发现，多数年轻患者通过短时间内的服药，配合起居饮食的改善便可迅速

尚言健康

14342021-09-07
经常头晕耳鸣是肾虚吗？也许是

随着人们生活水平的提高，精神压力、环境及噪音污染也越来越严重，内热头晕耳鸣的患病人群也日趋增加。生活中很多人都会被这些问题所困扰，这对患者的睡眠、情绪、工作和日常生活都造成了影响，很多人都想知道产生这些问题的原因，那么经常头晕耳鸣是肾虚吗？传统认为“肾开窍于耳”，虚症耳鸣多与肾精亏虚有关系，特别是老年人较多见。先天不足与后天失养肾精亏损，引起耳鸣。也正是基于这些认知，多数医家常常囿于《内经》“肾开窍于耳”的理论，治疗常束缚于“滋阴补肾”的桎梏。然而，当今社会多数人七情失调、饮食失节，肝郁脾虚者众多。中医认为“脾胃为后天之本，气血生化之源”。脾气虚、肝郁脾虚或是心脾血虚也可使气血生化

尚言健康

27052021-09-07
体质虚弱饮食调理有用吗？这个方法更有效

每到换季的时候就容易生病，感冒、发烧、咳嗽，自己难受不说往往也会累及身边的家人。经常生病主要还是自身体质虚弱的事，那么如何增强体质？体质虚弱饮食调理有用吗？体质虚弱通常来说是气血不足的一种症状表现，跟先天不足、劳累、作息不规律等因素有关系。日常生活中，无论是年轻人还是老年人，都会出现体质虚弱的表现，比如爬楼梯容易气喘吁吁，工作时没精神，晚上睡眠异常、易惊醒，这都是体质虚弱的表现。那么，体质虚弱的人该如何调理？体质虚弱饮食调理有用吗？掌握这4大调理妙招，能健脾益气，强身健体，让你活力翻倍！1.饮食调养体质虚弱人群，日常饮食宜选用性平偏温、健脾益气的食物，比如常见的南瓜、山药、大枣、白

全民健康

19142021-09-07
经常感冒发烧，体质虚弱怎么自我调节？

你是不是也是这样，一到换季就感冒发烧，反反复复好不了。那么日常生活中体质虚弱怎么自我调节？中医认为体虚是脏腑亏损、气血阴阳不足等原因引起的，是多种慢性虚弱症候的总称。那么体质虚弱的人怎么调理呢，下面就为大家介绍一下4大调理体质的方法，帮助缓解体质虚弱带来的诸多不适症状。 1.改善睡眠，保证休息体质虚弱的人群常感到身体疲惫、乏力，即使没有进行强度较高的体育活动或体力劳动也会时常感觉非常劳累，针对这种情况，更应该充足的睡眠，让身体得到充分的休息和放松，以免加重疲惫、乏力的症状，影响正常的工作和生活。2.注意保暖，避免受凉体质虚弱的人群对外界温度变化比较敏感，容易受到环境影响，同时由于体质

全民健康

22732021-09-07
头晕耳鸣是吃什么药好？这4种情况不需要用药

头晕总和耳鸣放在一起说，一般头晕的时候，耳边总会伴随着嗡嗡的声音，而引起头晕耳鸣的原因多种多样，所以治疗上也有一些不同，那么头晕耳鸣是吃什么药好呢？头晕耳鸣的原因有这些1、精神紧张和疲劳如果说精神长期处于高度紧张的状态或者身体状态疲劳时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏，放松情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。 2、特殊药物如果说是疾病因素导致的耳鸣前去医院就诊的话，那么要提前告知医生自己的耳鸣症状，因为有些药物的使用可能会加重耳鸣症状。3、不良生活习惯有些人在日常生活中习惯尼古丁和酒精傍身，二者可能就是耳鸣症状加重的因素：吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞

尚言健康

16492021-09-03
肾虚头晕耳鸣的食疗方法有哪些？可以试试以下3种食疗

肾虚会导致头晕耳鸣，你听说过吗？头晕耳鸣的现象虽然不常见，但是出现便会让患者难受至极，所以找到病因对因治疗是关键，那么，肾虚头晕耳鸣的食疗方法有哪些呢？中医认为，头晕耳鸣多是肾虚的表征，肾虚性耳鸣出现的症状多种多样，通常表现为记忆力下降、记忆力减退、注意力不集中、精力不足、工作效率降低、情绪不佳、情绪常难以自控、头晕、易怒、烦躁、焦虑、抑郁、缺乏自信心等。中医理论中，人的眼、耳、口、鼻、舌对应着肝、肾、脾、肺、心，耳朵的听觉功能关系着肾的兴衰。肾虚头晕耳鸣可以试试以下3种食疗方法：1、苁蓉鹌鹑汤配料：肉苁蓉30克、五味子18克、杞子30克、鹌鹑2只。做法：将鹌鹑洗净切块，并洗净肉苁

尚言健康

19502021-09-03
同仁堂锁阳固精丸怎么食用？其实很简单

药物的服用方法正确与否对疗效是有影响的，正确使用对我们的身体健康可以起到很好的调节作用，错误使用反而会起到适得其反的效果，那么同仁堂锁阳固精丸怎么食用才会有效呢？北京同仁堂锁阳固精丸是一种补益类制剂，在临床上具有温肾固精的效果。这味中成药的成分包含锁阳、蒸肉苁蓉、制巴戟天、盐炒补骨脂、菟丝子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡实（炒）、莲子、莲须、牡蛎（煅）、龙骨（煅）、鹿角霜、熟地黄、山茱萸（制）、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、知母、黄柏、牛膝、大青盐。可以用于治疗肾阳不足所导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等症。锁阳固精丸是中国传统的经验方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太医院配方》

尚言健康

38582021-09-03
同仁堂锁阳固精丸成分有什么呢？

如今，人们对于健康养生问题的关注度越来越高了，随着中医药越来越多的被应用，尤其在抗击疫情的过程中，中医药的贡献是被大家看在眼里的，由此中式养生也被更多的推崇，各类补益的中药受到了人们的青睐，同仁堂锁阳固精丸也成了温补肾阳的热门选手，那么，同仁堂锁阳固精丸成分有什么呢？温肾固精的重要性肾为先天之本、生命之源。肾中精气化生肾阳肾阴，肾阴是人体阴液的根本，对脏腑器官起着滋养、濡润作用；肾阳是人体阳气的根本，对脏腑、经络起着推动、温煦的作用。肾阴、肾阳相互制约、相互依存、相互为用，维护着整体阴阳的相对平衡，两者均以肾精为物质基础。因此，自古以来国人就有补肾养肾传统，不少中医专家也建议人们一旦发现自己出

尚言健康

25822021-09-03