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乡间常见的金银花，除了泡水解暑，其实还有很多养生功效

金银花大家肯定都不陌生了，常常喜欢长大山坡、灌丛、篱笆等地方的藤蔓，开出的金黄相间的花，还散发着沁人心脾的清香。也总是吸引着小孩子们去采摘。关于金银花金银花其实学名叫做忍冬，蕴含了即使是寒冷的冬天藤蔓也不枯萎的意境。而金银花这个名字最早出自李时珍的《本草纲目》，由于花蕾以及刚开放时都是浅白色，等开放一两日后花朵就会变成金黄色，金银花因此得名。金银花现在也是一味比较名贵的中药，许多人也喜欢在夏天的时候用金银花泡水喝，清热解暑。可金银花远远不止这点作用哦，下面就介绍一下它在临床中有什么具体作用吧。金银花的作用有哪些1.清热解毒金银花甘、寒，清热解毒力量强，且还能凉血、利咽、止痢，在中医中常用来治疗

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17712020-07-24
三伏天来临，如何应对夏季呼吸系统疾病？与1个家用电器密切相关

夏季常见的呼吸系统疾病有哪些？夏季常见的呼吸道疾病有两种，一种是急性起病的，主要包括上呼吸道感染、肺炎、支气管炎等，另一种是在原有的慢性疾病基础上的急性加重或发作，比如支气管哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等疾病。为什么夏季也要预防呼吸系统疾病？相对来讲，冬季或者春季是许多呼吸系统疾病的高发季节，容易引起大家重视。殊不知，夏季高温潮湿会使病菌、细菌、寄生虫、敏感原等更为活跃，成为滋养疾病的“温床”。空调的使用、梅雨季节都是季呼吸道疾病的主要原因。而这些很容易被大家忽视。为什么空调会引起呼吸系统疾病高发？夏季呼吸疾病高发与吹空调关系极为密切。长期处于空调房中，室内通风不畅，给病原体生长繁殖创造了有

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17662020-07-24
待到山花烂漫时——金莲花，越野生越珍贵吗？功效上有何不同？

7月正是金莲花的采摘季节，金莲花都有哪些作用和功效呢？金莲花属于毛茛科植物，喜冷凉湿润环境，耐寒，只生长于于内蒙古、大兴安岭等海拔2000米左右的高寒地带。由于生长条件受限，金莲花并不能国内广泛种植。惠海希康优选北纬38度以上，内蒙古野生金莲花。金莲花的功效有哪些？1.金莲花具有清热解毒的功效：主要治疗症状包括口腔溃疡、扁桃体发炎、咽喉肿痛、风热感冒等，尤其在夏秋季节能够有效缓解身体燥热所带来的不适感。 2.金莲花具有美容润肤的功效：金莲花在以前可是官迁贡品，多为官宦人家和皇室成员美容所用，用金莲花泡茶或者洗脸洗澡可以在一定程度上让皮肤更加细腻光滑有弹性。 3.金莲花具有抗菌消炎的功效：因此像

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18372020-07-24
用最简单的语言讲阴阳学说——中医的思维方式和方法论

阴阳学说是中医学最基础的理论之一，贯穿于中医学理论体系的各个方面。病态虽有万状，病名虽有万种，而病因病机不离“阴阳”二字，此为执简御繁之法，体现了古人的无上智慧。今天我们一起探讨下阴阳学说的基本内容。阴阳对立制约阴阳学说认为，自然界一切事物或现象都存在相互对立的阴阳两个方面，例如天与地、上与下、内与外、动与静、升与降、明与暗、寒与热、虚与实等。阴阳既是对立的，又是统一的。对立是相反，统一是相成。没有对立就没有统一，没有相反就没有相成。阴阳的相互对立，体现在二者之间的相互制约、相互消长。如一年四季春、夏、秋、冬，有温、热、凉、寒的气候变化，春夏之所以温热，是因为春夏阳气上升抑制了秋冬的寒凉之气，

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18382020-07-24
享有西域特产的“藏红花”产地并不在西藏？原因为何，你喝对了吗

藏红花的花香独特，淡而悠远。作为名贵药材，通常说的藏红花其实就是藏红花花里边的三个连在一起的红色雌蕊，是名贵的中药，具有活血化瘀、抗氧化、美容的功效，也是最高档的香料和染料。但身为藏红花的红花其实产地并不在西藏，这是为何？藏红花的由来据专家介绍藏红花真的不产在西藏，只是最近几年才有零星人工种植。藏红花的原产地在地中海一带，目前伊朗产量最高。在国外主要是作为高档香料和高档染料，可以直接食用，蒸米饭时放上几根，不仅颜色好看，还有淡淡的特有的香味。在我国主要是作为药物使用。所以一般市场上是见不到藏红花的。在我国药典中藏红花的大名叫西红花。之所以叫藏红花，是因为在古代藏红花产品进口主要是经印度通过我国

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26852020-07-24
二十四节气｜小暑节气养生过5关，预防慢性病，过个舒心的夏季

小暑，二十四节气之第十一个节气，是干支历午月的结束以及未月的起始。斗指辛，太阳到达黄经105度，于每年公历7月6—8日交节。暑，是炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。意指天气开始炎热，但还没到最热。小暑虽不是一年中最炎热的季节，但紧接着就是一年中最热的季节大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。我国多地自小暑起进入雷暴最多的时节。饮食关饮食与人的健康息息相关，因此夏日饮食不宜过饱，通常吃到七、八分饱就可以了。对策：适宜夏季食用的有冬瓜、白萝卜、番茄等这类化湿通淤、有助于改善肠胃功能的食物。养阳关暑天容易伤气，这将导致体力、元气不足，机体功能下降。例如，出汗过多、水分得不到及时补充的情况下，人就

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16692020-07-24
影响人类生存的危险病——慢性病，其中5大危险因素是什么？

我国慢性病流行现状慢性病是指不构成传染、具有长期积累形成疾病形态损害的疾病的总称。一旦防治不及，会造成经济、生命等方面的危害。慢性病的主要特点为：1.病因复杂，其发病与不良行为和生活方式密切相关；2.起病隐匿，潜伏期较长，没有明确的起病时间；3.病程较长，随着疾病的发展，表现为功能性进行性受损或失能；4.难以治愈，疾病一旦发生，表现为不可逆转，很难彻底治愈；5.预后较差，疾病后期致残率和致死率高，已经成为全球死亡和疾病负担的主要原因。我国慢性病流行现状目前，慢性病在全球范围内的负担正在不断增加，在所有慢性病造成死亡的患者中，约有50%的患者为心脑血管疾病。在发展中国家，慢性病的发病率也在持续升

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45992020-07-24
猪流感警告！甲型H1N1病毒再次变异，人类生存安全受到严重威胁

在中国疫情刚有些许好转之势，一种新型流感病毒被发现，一下子掀起了轩然大波，让所有人刚想放松的心又再次提到了嗓子眼。周一（29日）刊登在《美国国家科学院院刊》（PNAS）的一项研究显示，中国的研究人员发现了一种可能引发大流行病的新型猪流感病毒。法新社报道，这种名为G4的猪流感病毒是从2009年大流行病的H1N1流感毒株演变而来。中国农业大学与中国疾病预防控制中心的科学家指它呈现出“高度适应感染人类的所有基本特征”。让我们回顾一下当年的甲型H1N1流感甲型H1N1流感症状与感冒类似，患者会出现发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等。有报道说，美国2009年疫情中发现病例的主要表现为突然发热、咳嗽、肌肉痛和疲

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17152020-07-23
多吃饭好长个儿？家长们别补错了，5种行为耽误宝宝长个儿

补钙、喝营养液、追着喂饭……为了让孩子长个儿，家长们不遗余力。事实上，除了先天的遗传因素和后天的营养，一些看似平常的习惯性小错误也会影响孩子长个儿。　　喂饭喂太饱。　　“多吃饭，好长个儿”是很多家长的思维，每天端着饭碗追在孩子后面跑也就成了很多家庭常见的场景。事实上，这不仅造就了小胖子，还可能导致长不高。研究发现，人在饥饿状态下，会促进脑垂体更多地分泌生长激素，可刺激儿童骨骼生长。吃得过饱反而会影响生长激素的分泌，导致宝宝长不高。因此，和大人们一样，宝贝的饮食最好八分饱。　　总是宅在家里。　　在车水马龙的钢筋水泥世界里，孩子们的休闲时间多数都是呆在家中玩电子游戏或者看电视，晒太阳的时长大大减少

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21962020-06-30
警惕：经常熬夜的人，如果身体出现这5种讯号，要注意了

长时间熬夜通常会导致身体损伤，尤其是肝脏。肝脏作为人体非常重要的器官，在夜间睡眠过程中需要进行毒素排泄。只有当体内的垃圾第一次排出时，肝脏才能保持健康的状态。许多人在长时间熬夜后会出现肝损伤，许多症状也会随之而来。那么，对于那些长时间熬夜的人来说，当他们醒来时，肝脏损伤的迹象是什么呢?1.眼部分泌物增加起床后，我发现眼睛分泌物明显增多，这可能是肝脏损伤的表现。很多人在熬夜后出现了肝火旺盛这种现象，长期的肝火旺没有得到控制，同样会对人的眼睛造成影响。除了眼睛干涩疼痛外，分泌物也明显增多。如果这是肝功能受损的迹象，肝脏需要以正确的方式得到保护。只有改善肝功能，眼睛分泌物增加的表达才能得到改善。2.

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33352020-06-30