糖尿病用药_妙手资讯-妙手医生

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夏天来了，糖尿病人能吹空调吗？

天气越来越热，在屋里坐着都出汗，很多糖友听说吹空调不好，所以一直不敢开空调。其实对于糖友们来说，吹空调还真不是一件简单的事儿，空调使用不当，容易导致血糖紊乱，加重病情。今天我们就来说说糖尿病人到底能不能吹空调？夏季人体代谢旺盛，消耗增加，再加上高温天气使糖友们食欲下降，易造成血糖的波动，所以糖友们应该把周围的环境控制在一个舒适的温度较好。因此，糖友们其实是可以吹空调的，但是有一些细节要注意。一、不要温差过大空调温度不宜低于26℃，室内外温差不能超过8度，因为温差过大会加重体温调节中枢负担，很容易引起头晕，口干舌燥，咳嗽等症状，严重时可能引发其它并发症。从外面回到室内不要立马开空调，如果你在外出

医药健康

18882020-11-13
警惕！这些因素可能会引起糖尿病

糖尿病是一组由遗传和环境因素相互作用而引起的临床综合征，其典型临床表现为多尿、烦渴、多饮、多食、消瘦等症状，常伴有软弱、乏力、皮肤瘙痒等现象。临床分为Ⅰ型糖尿病（T1DM）和Ⅱ型糖尿病（T2DM）。Ⅰ型糖尿病多见于青少年，起病急，症状明显，病情较重；Ⅱ型糖尿病多见于成年，发病缓慢，症状较轻，病情较稳定，约占糖尿病患者总数的 90%以上。有哪些因素会引起糖尿病呢？今天我们就来一起看看。1、遗传因素T2DM是由多个基因及环境因素综合引起的复杂病，参与发病的基因多，一些为主效基因，其他为次效基因，每一种基因都不是特定的致病所需，但是多基因致病导致了个体的遗传易感性。据国内报道，糖尿病家族史占8.7%

医药健康

13422020-11-13
三招让你远离糖尿病

在很多人的印象里，糖尿病是中老年人才会得的病，离自己还很远。可实际上我国成年人中糖尿病的患病率已经超过10%，是世界上糖尿病患者人数最多的国家，而18-30岁的年轻白领也开始成为2型糖尿病的高危人群，所以今天我们就来说说该如何预防糖尿病。糖尿病是怎么来的？糖尿病主要包括1型糖尿病和2型糖尿病：1型糖尿病比较少见，占我国糖尿病患者的1%以下，主要原因是有家族遗传史，胰岛素分泌不足所致；2型糖尿病比较常见，占我国糖尿病患者的95%以上，主要原因是肥胖、体力劳动过少和应激，导致胰岛素分泌能力及身体对胰岛素的敏感性逐渐降低，血糖升高。怎么预防糖尿病？一、饮食管理不抽烟，不酗酒，远离高脂肪、高盐、高糖的

医药健康

10342020-11-13
糖尿病吃饭次序有讲究，记住这两条！

糖友们普遍存在胰岛素分泌迟、胰岛素抵抗等情况，因此，最重要的就是要注意控制住自己的血糖，今天我们就来说说怎么吃才能控制好血糖，进餐的顺序是如何影响到血糖的高低的。一、蔬菜、肉类、主食哪个先吃好？不同成分的食物的消化吸收速度、整体饱腹感是有差别的。我们的日常主食多以米饭、馒头为主，这些都是碳水化合物，进食后消化速度很快，一般在半小时内，主食就都转化成了葡萄糖，造成餐后血糖高。新鲜蔬菜的能量远远低于主食，同时蔬菜中含有丰富的膳食纤维，饱腹感强。所以糖友们应该先吃蔬菜，这样一来可以减少后面肉类和主食的摄入，有助于控制体重，可以明显降低当餐饮食的升糖指数。二、有汤时是先喝还是后喝？什么时候喝汤要看汤的

医药健康

11182020-11-13
糖尿病患者一定要做好这几件事

据世界卫生组织统计，糖尿病并发症高达100多种，是目前已知并发症最多的一种疾病常见的并发症有糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病眼病等等。糖尿病并发症不但影响着患者的日常生活，而且其死亡率也相当高，但是患上糖尿病就没有办法了吗？并不是，只要积极控制好血糖，就会延缓并发症的发生和发展。那么糖尿病患者在日常生活中要做好哪些事呢？1、饮食控制为了保证血糖的平稳，糖尿病患者可以在控制总热量不变的情况下由一日三餐改为一日多餐，要注意不要摄入过多热量，饮食应均衡搭配，食物选择多样化，碳水化合物、脂肪、蛋白质的比例可以参考5:3:2实行，多摄入新鲜蔬菜。2、适量运动糖尿病患者可以依据自己的身体情况选择适合自己的运动

医药健康

14142020-11-13
糖尿病前期，千万不要忽视！

有网友留言，体检时医生说他可能是糖尿病前期，要注意饮食习惯、加强锻炼。但他还是不明白什么是糖尿病前期？对健康影响严重吗？小编今天就来科普下糖尿病前期与糖尿病直接的关系。国家卫计委统计我国目前有 50.1% 的成年人正处于糖尿病前期，每天都有可能变成新的糖尿病患者。具体来说糖尿病前期是一种血糖升高但还不足以诊断为2型糖尿病的情况，糖耐量受损和空腹血糖受损。糖尿病前期Ⅱ型糖尿病的高危人群，应及时进行有效的健康干预，才能有效预防或推迟糖尿病的发生。怎么应对糖尿病前期？糖尿病前期是预防糖尿病发生的关键期，因此，建议这个时期的干预措施以生活方式调整为主。1、调整饮食习惯每餐只吃七八分饱，以素食为主，可摄

医药健康

12042020-11-13
无西瓜不夏天，糖尿病人能否吃西瓜？

随着天气逐渐炎热，西瓜开始出现在市面上。夏季不吃西瓜，总觉得有所缺憾，但是患有糖尿病的人在吃水果方面都有所顾忌，对于能否吃西瓜，根据观点不同分成了两派。觉得可以的人认为西瓜糖分低、热量低、含水量高，属于低糖食物，糖尿病人可以适当吃西瓜。持反对意见的人则认为西瓜升血糖快，不能吃。那么糖尿病人到底能不能吃西瓜？首先我们需要了解西瓜对于血糖的影响。就平均值来看，100g西瓜中含糖量约为5.5g，200g西瓜含糖约为11g，200g西瓜的血糖生成负荷（GL）为7.92，当GL≤10时，该食物糖尿病人是可以食用的，也就是说西瓜是低血糖生成负荷食物，平时吃200g，对血糖升高影响不大。虽然糖尿病人可以吃西

医药健康

9752020-11-13
有这些症状一定不要大意！可能是糖尿病！

提到慢性疾病，大多数人都知道是糖尿病这些，但并不知道这些慢性疾病的患病率已经非常高了。根据《中国2型糖尿病防治指南（2017年版）》资料显示，在过去的30年里，我们国家的糖尿病患病率急剧增长。1980年的患病率为0.67%，2002年就已经到了4.5%，而2008年则涨到9.7%，目前数据最新数据是到2013年的时候已经到了10.9%了。也就是说每十个人中就至少有一个人患有糖尿病，根据中国总人口来计算，全国有超过一亿人患有糖尿病。糖尿病是一种慢性病，当胰脏不能产生足够的胰岛素或者当身体不能有效利用产生的胰岛素时，就会出现糖尿病。它的危害很多，最严重的是会引起各种并发症。如果有以下不适症状，建议

医药健康

9272020-11-13
注射胰岛素会产生药物依赖？是真的吗？

胰岛素是人体胰岛β细胞分泌的一种主要降血糖的肽类激素，是治疗糖尿病的最有效的激素，但有不少人在患上糖尿病后都害怕打胰岛素，其主要原因在于关于胰岛素的谣言和误区很多，其中最流传最广泛的一条便是一旦开始注射胰岛素，就得一辈子都打胰岛素。那么，是否患上糖尿病注射胰岛素后真的停不下来了呢？是否需要注射胰岛素，首先要进行胰岛功能和胰岛细胞自身抗体的测定、精氨酸测试以及家族糖尿病史筛查后，对糖尿病类型进行分析才能确定。I型糖尿病由于自身免疫被破坏或者其他原因导致胰岛功能绝对缺乏，胰岛B细胞遭到损伤，注射外源性胰岛素是维持体内血糖温度和代谢平衡的必要方法，确实需要长期注射胰岛素进行治疗。而另一种II型糖尿病

医药健康

10772020-11-13
疫情期间饮料当水喝，会得糖尿病？

最近在微博上看到一个PO主说，近期医院收了好多年轻的糖尿病人，均没有家族史，这些年轻人的共同情况是疫情期间连续三个多月把饮料当水喝，后来出现口干多饮的症状，到医院一检查，得了糖尿病。那条微博引发了两万多评论，高达三万多转发，许多人在下面留言，说自己疫情期间喝了很多奶茶，害怕自己得糖尿病，还有一些人留言问，是不是吃糖多了一定会得糖尿病。相信很多人都有这个疑问，糖尿病一定是吃糖吃出来的么？人体内有一套血糖控制系统，当食用了含糖的食物后，糖经过消化吸收后被分解为葡萄糖，进入血液成为血糖。血糖为组织细胞的生理活动提供能量，而胰岛素则是将血糖送入细胞的交通工具。升高的血糖会刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，加快

医药健康

10062020-11-13

夏天来了，糖尿病人能吹空调吗？

警惕！这些因素可能会引起糖尿病

三招让你远离糖尿病

糖尿病吃饭次序有讲究，记住这两条！

糖尿病患者一定要做好这几件事

糖尿病前期，千万不要忽视！

无西瓜不夏天，糖尿病人能否吃西瓜？

有这些症状一定不要大意！可能是糖尿病！

注射胰岛素会产生药物依赖？是真的吗？

疫情期间饮料当水喝，会得糖尿病？

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