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减肥头会变小吗

减肥头是不会变小的。朋友从小头都比较大，结婚之后也由于缺乏运动，又不注意饮食，变得膘肥体壮，最近下决心减肥，后来有一天问我减肥之后会不会头变的更小，我说他不要来为减肥找借口，他说是认真的，我就认真的告诉他，减肥头部是不会变小的。人体的头颅在成年后基本是固定的。一般都保持在一个正常的范围之内，当然不排除部分人因为先天发育的异常，出现头颅较小的情况，头颅的大小主要测量头围，也就是用软尺从头部右侧经过右耳上方，绕过枕骨粗隆最高处，再经过左耳上缘，延左侧齐眉弓上缘回至零点，与起始处交点读数。通常来说这个测量范围下皮下脂肪很少，主要是骨质形成的一个骨性结构，所以减肥后头的大小变化不大。不过减肥成功后的身

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23682021-10-15
南瓜可以丰胸嘛

我是胸部比较扁平的人，大多数人都知道木瓜具有丰胸的良好功效，殊不知南瓜也有极好的丰胸效果。由于南瓜中含有丰富的维生素和微量元素，对胸部发育起到一定的积极促进的功效，只要掌握住正确地食用方法，以及合理地搭配饮食，坚持下来，就会有比较明显的效果。南瓜怎么吃丰胸呢？首先，除去南瓜皮，再将南瓜籽也剥掉，用清水清洗干净，切成适当大小的块状。然后，在锅中加入适量的纯牛奶，把南瓜放在锅中，最后，煮沸后即可盛出进行享用，可以根据自身喜好加入适量的蜂蜜调味。也可以做南瓜炒蛋，购买新鲜的南瓜，将南瓜皮去掉，再去籽，再把南瓜切成成适当大小的块状，把鸡蛋打入干净容器中，搅拌均匀，然后，在锅中加入适量的油

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14462021-10-15
藏红花祛斑吗

藏红花祛斑的作用并不是很大。藏红花的主要作用在于促进血液循环，具有养血、活血、补血、行血、理血等功能。此外，藏红花还具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效，主治月经不调、经闭、产后瘀血腹痛、不孕不育等妇科疾病，对治疗心脑血管疾病、调节肝肾功能、调三高、抗肿瘤癌症等疗效显著。经常饮用藏红花泡水，能够促进身体血液的循环，提高血液供氧能力，及时调节人体内分泌系统，提高人体免疫力和抵抗力，起到增强体质的效果。藏红花还可以促进局部的血液循环，增加局部皮肤的代谢，对色斑的形成有一定的抑制作用。由于价格比较昂贵，在临床上并不作为祛斑的主要药物使用。其实祛斑的方法有很多，比如用美白霜，医疗上用的激光

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9312021-10-15
脚受伤怎么减肥

受伤的人减肥可以通过饮食来控制体重。我早晨醒来会喝一杯温开水，早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水，不仅能有利于身体健康，而且利于减肥，同时这个减肥的成本比较低。同时每个人的体质不相同，食物对于不同体质的影响也不统一，因此减肥的朋友们要根据自身的体质条件，搭配适合自己体质的减肥食物，要从内而外的减肥，改善自身的体质。很多减肥的朋友都会在减肥的时候选择吃素或者不吃一些脂肪类食物，其实这样的方法并不能有效地减肥。另外，人体需要营养平衡，常吃素菜而不吃荤菜，会导致营养不良、维生素的缺乏。脂肪类食品耐消化，食入后可减少对淀

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7902021-10-15
20岁女生减肥方法有什么

20岁的女生减肥最佳的方法还是通过运动和饮食来进行减肥。爱美之心人皆有之，减肥是一个亘古不变的话题。拥有一个完美的身材是每个女性梦寐以求的事情。20岁正是爱美的年龄，如果过于肥胖会给自己造成严重的心理和精神压力。那么20岁的女性究竟应该采取怎样的减肥方法呢？首先20岁的年轻人减肥，尽量不要尝试减肥药，大部分这类药品的副作用较大，可能会瘦下来，但是会留下消化系统的疾病就划不来了。最健康的减肥方式，应是管住嘴，迈开腿，也就是饮食加运动。要注意少吃多餐，而且一定要做到：“早上吃的好，中午吃的饱，晚上吃的少。” 如果受得了姜的味道的话，也可以喝姜茶水。从中医的角度我们已经知道，红茶和生姜有暖

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6612021-10-15
椰子油可以祛痘吗

明确的告诉你，椰子油对青春痘是有一定效果的，但是祛痘效果并不是非常的明显，椰子油应用于美容上，主要是依靠的椰子油的清洗作用，应用椰子油洗脸能够达到洁面的效果，并且可以减轻因为青春痘引起的炎症反应。临床上很少应用椰子油祛痘的，椰子油里面富含维生素E和脂肪酸，一般有抗炎，抗过敏作用，长期使用能够起到很好的护肤作用。一般长痘主要主要是由于青春期，内分泌异常体造成的，特别是见于青春期的求美者，对于有青春痘的求美者，平时一定要注意面部清洁和补水，平常多注意自身保养，下面是一些我祛痘的经验，如果能够坚持，祛痘效果还是比较好的。1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤，要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油

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16302021-10-15
美白淡斑精华真能祛斑吗

我想许多人都想了解美白精华能不能淡斑呢？美白精华可以淡化色斑，因为美白精华里面一般会采用美白成分来抑制黑色素的形成，所以使用美白精华之后是可以淡化色斑的。不过我们需要注意的是美白精华并不能将色斑完全去除，只是说能够将色斑淡化，比之前的颜色要浅一些。可能有些比较表浅的色斑可以完全去除，但是大部分的都只具有淡化作用，而且我们一定要坚持使用美白精华，才可以看到淡斑效果。美白精华里面一般会采用美白成分来抑制黑色素的形成，甚至还可以代谢掉肌肤表面已经形成的黑色素，但是需我们要长时间的坚持使用才能看到自己理想的效果。我还给大家推荐了一些其他的淡斑小妙招：1.白醋洗脸法，准备好白醋，用白醋倒入中药适量调配，

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20992021-10-15
什么方法可以丰胸

可以选择食用一些具有丰胸功效的食物或者是通过按摩。乳房主要由结缔组织和脂肪组织构成，乳房大小取决于乳腺组织和脂肪的数量，而挺拔丰满的乳房很大程度上依靠结缔组织的承托。胶原蛋白是结缔组织的主要成分，在结缔组织中胶原蛋白常与多糖蛋白相互交织成网状结构，产生一定的机械强度，是承托人体曲线、体现挺拔体态的物质基础。所以多吃猪蹄对于女性具有丰胸作用。猪蹄的主要成分是胶原蛋白，而乳房的大小主要是由乳腺组织和脂肪的数量决定的，猪蹄中含有的胶原蛋白可以促进乳房结缔组织的生成，如果在发育期吃猪蹄是可以促进乳房发育，具有丰胸的作用。也可以选择按摩。1.按压位于腋下和乳头同高的天谷穴，左右各3次，按压这个穴道能促进

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5152021-10-15
大蒜可以去黑头吗

我也是一个黑头比较重的人，听朋友说大蒜也能去黑头，那么大蒜可以去黑头吗？不可以，千万不要使用。大蒜是刺激性的食物，用不好会加重肌肤敏感。黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。鼻子是最爱出油的部位，不及时清理，油脂混合着死皮细胞沉淀下来就形成了黑点。所以，清除过剩油脂和控油是关键皮，分泌的皮脂顺利排出了，就不会产生黑头了。所以加强清洁，去角质，防止毛孔堵塞，避免黑头的产生才是最好的办法。适度的挤压是去

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10352021-10-15
减肥容易还是戒烟容易

减肥和戒烟，可以说是非常有挑战性的两件事情，我来告诉大家，减肥和戒烟没有简单的！都很难！减肥和戒烟，都需要毅力！一个人在做一件事的时候，分心的事越少、动机越强烈，不同阶段下的乐趣越足，他的毅力就越强。毅力有多强，只是取决于你的动机。所以一个人的毅力到底有多强，这是要靠动机激发的。有些人为了让自己的身体健康，为了能穿好看的衣服，决定要减肥，当时减肥主要是从饮食控制起，要求自己忍住饥饿，不要吃小零食。这对于一个吃货而言，真的是好残忍！有很多次好想吃点零食，但是一想到体重会因此直接指数型飙升，就忍住了。如果太饿的话，就尝试转移注意力，看看书，边看书边喝水，这有点画饼充饥自欺欺人的感觉。但是，为了摆脱

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10882021-10-15

减肥头会变小吗

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