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首页 > 妙手资讯 > 减肥瘦身
  • 体重指数多少算肥胖?

    一般情况下,评判一个人肥胖都是肉眼观察,这样是比较不准确的。那么从科学的角度来看,体重指数多少算肥胖?体重指数BMI = 体重(kg)÷身高(m)的平方,即kg/㎡偏瘦:BMI≤18.4正常:BMI:18.5~23.9过重:BMI:24.0~27.9轻度肥胖 : 体重指数 > 30 中度肥胖 : 体重指数 > 35 重度肥胖 : 体重指数 > 40肥胖是指人体中脂肪积聚过多,它通常分为两类:一类是继发性肥胖,它是伴随着某些疾病而发生的,如胰岛性肥胖,甲状腺机能低下性肥胖等(这类肥胖极为少见);第二类为单纯性肥胖,它伴随内分泌等系统的变化,主要是由于碳水化合物及动物性脂肪摄取量
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    70192020-01-24
  • 奥利司他有效果吗?

    很多人都想要让自己瘦下来,但是又懒得去减肥,无法控制自己的食欲,也不愿意花时间去进行运动,同时又想要得到减肥的效果。因此,他们就会选择使用减肥药。奥利司他就是减肥药的一种,那么,奥利司他有效果吗?对于饮食中脂肪含量比较高的人来说,服用奥利司他能减少身体里油脂的吸收,有一定的减肥效果。但是,如果是平时饮食本身就比较清单,或者饮食中脂肪吃得少,碳水、蛋白质吃得多的人,服用奥利司他基本上没有任何减脂效果。而且,奥利司他只对吃进去的脂肪有效,如果是身体里本身存在的脂肪,基本不受药物的影响。奥利司他应该遵从说明书用法用量,不能随意用药。 一般情况下可一次口服120mg,一日3次,于餐中或餐后1小时服用。
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    45452020-01-24
  • 奥利司他有用吗

    人人都喜欢有一个纤瘦合度的外表,瘦的人穿什么都美,每天打开电视、网络,看到一个比一个瘦,减肥广告铺天盖地的出现在面前,好像胖子是一种罪,每天都遭受到谴责,但是现在市面上也有很多的减肥药,比如奥利司他,那奥利司他有用吗?奥利司他为局部作用的胃肠脂肪酶抑制剂,可减少食物脂肪的吸收,而使体重减轻。其作用机制在于它消化道中可与胃及胰的脂肪酶的丝氨酸残基结合,使脂肪酶失活,而不能将食物中的脂肪分解为游离脂肪酸,因为脂肪不能被吸收、利用。在常用剂量下,脂肪的吸收可被抑制30%。口服后很少吸收。在胃肠道可被代谢失活。对于饮食中脂肪含量比较高的人来说,服用奥利司他能减少身体里油脂的吸收,有一定的减肥效果。但是
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    51792020-01-24
  • 奥利司他的效果怎么样?

    在近些年随着饮食质量的提高,越来越多的人出现肥胖的现象,肥胖的发生给身体的形象带来一定的影响,所以很多肥胖的人都想通过减肥方式让自己的体重下降,而有一些人为了避免麻烦而让自己选择减肥药,奥利司他就是减肥药的一种,那么,奥利司他的效果怎么样呢?奥利司他的效果还是不错的,奥利司他为局部作用的胃肠脂肪酶抑制剂,可减少食物脂肪的吸收,而使体重减轻。其作用机制在于它消化道中可与胃及胰的脂肪酶的丝氨酸残基结合,使脂肪酶失活,而不能将食物中的脂肪分解为游离脂肪酸,因为脂肪不能被吸收、利用。奥利司他应该遵从说明书用法用量,不能随意用药。 一般情况下可一次口服120mg,一日3次,于餐中或餐后1小时服用。服药2
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    40762020-01-24
  • 奥利司他与罗氏鲜作用相同吗?

    虽然现在人们的健康意识比较强,但是我们由于久坐办公室,缺乏锻炼,体型难免不是很好,因此大家都希望能有减肥药这个神奇的东西,但是市场上的减肥药又太多,不知道选哪个好,那么,我们今天来了解一下奥利司他与罗氏鲜作用相同吗?奥利司他属于一种非作用于中枢神经系统的减肥药,只对胃肠道起作用。通过抑制胃肠道分泌出来的脂肪酶,阻止三酰甘油进行水解,减少胃肠道黏膜对脂肪的吸收,从而把脂肪从体内排出。奥利司他还可以与胃、胰脂肪酶的丝氨酸残基结合,使脂肪酶失去活性,使其不能将脂肪分解为游离的脂肪酸,抑制人体对于脂肪的利用和吸收。罗氏鲜作用方式是在小肠的吸收过程中,对分解酵素产生抑制作用,结果是不能被分解成较小的酸来
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    37022020-01-24
  • 肥胖症用奥利司他管用吗

    肥胖症是一组常见的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。正常男性成人脂肪组织重量占体重的15%~18%,女性占20%~25%。随年龄增长,体脂所占比例相应增加。关于肥胖的评估方法,包括人体测量学、双能X线吸收法、超声、CT、红外线感应法等多种。如无明显病因者称单纯性肥胖症,有明确病因者称为继发性肥胖症。奥利司他(Orlistat)为非作用于中枢神经系统的肥胖症治疗药。仅作用于胃肠道,通过抑制胃肠道的脂肪酶,阻止三酰甘油水解为游离脂肪酸和单酰基甘油酯,减少肠腔黏膜对膳食中脂肪(三酰甘油)的吸收,促使脂肪排除体外。
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    30122020-01-19
  • 肥胖症者吃奥利司他效果如何

    肥胖症减肥的方法主要就是合理的控制饮食,同时主要是加强运动锻炼,不建议应用任何的减肥药物和减肥产品。这些药物都会有一定的副作用,而且也容易导致出现有体重的异常反弹,不会达到明显的效果。平时主要是饮食上注意少吃一些油炸的食品,多吃一些清淡的蔬菜和水果,严格控制好饮食的总量。同时加强运动锻炼主要是进行有氧运动锻炼,增加运动锻炼的时间,消耗身体的热量就有利于促进体重的下降。如果肥胖症情况严重,可以在医生的指导下使用奥利司他进行减肥。奥利司他实际上就是一种脂肪酶抑制剂。人体要消化食物脂肪,必须先把食物脂肪分解成可吸收的脂肪酸,这需要胃肠道的有足够的脂肪酶。奥利司他可以跟胃肠道的脂肪酶结合,让它们失去作
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    36562020-01-19
  • 超重者推荐你吃奥利司他

    标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。是否超重计算公式和方法如下:1、标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg),正常体重:标准体重+-(多少)10%。2、超重指大于标准体重10%小于标准体重20%,请将自己的数据套入上面的公式计算后,与实际体重对比,就能得知自己是否超重了。超重除了运动减肥之外,还可以使用奥利司他进行减肥。奥利司他上市17年,畅销全球150多个国家,获美国FDA、欧盟EMA和中国药监局批准上市的唯一OTC减肥药,已让全球近5亿人成功
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    31902020-01-19
  • 减肥药可以随便吃吗?小心这些减肥药的4个副作用

    减肥药的副作用有什么呢?减肥药的减肥效果虽然是比较明显的,但是减肥药的副作用你了解过吗?1、口干舌燥心跳加速在服用减肥药的过程中,出现这种症状:“我吃了朋友从国外带回来的这种减肥药,每天都觉得口干得不行,喝很多水,到了第二天嘴唇干裂了。而且,头痛,晚上睡不着觉,心跳都好像加快了不少!”你服用的减肥药中,有可能含有西布曲明(Sibutramine Meridia)。该药物的作用原理是,借抑制神经传导物质的再吸收来达到抑制食欲的效果,由于通过口服吸收良好,6 个月内就能有较明显的减重效果,曾一度风靡欧美。2、睡不醒还多尿在服用减肥药的过程中,出现这种症状:“吃了这种减肥药,我简直成了一只‘睡猫’,
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    33202020-01-18
  • 肥胖症能够用哪些药物

    肥胖是困扰所有女性甚至是男性的共同问题,因此减肥也是所有女性甚至所有男性的共同目标,正因为如此,市场上就不断出现了不少针对减肥而生的药物,其中就包括了奥利司他。奥利司他是用于治疗单纯性肥胖症的药物,鉴于大家对于此药不是很了解,接下来将根据说明书以及相关资料,在下文中为大家进行介绍。奥利司他作用机制:  奥利司他为局部作用的胃肠脂肪酶抑制剂,可减少食物脂肪的吸收,而使体重减轻。其作用机制在于它消化道中可与胃及胰的脂肪酶的丝氨酸残基结合,使脂肪酶失活,而不能将食物中的脂肪分解为游离脂肪酸,因为脂肪不能被吸收、利用。在常用剂量下,脂肪的吸收可被抑制30%。口服减少脂肪的吸收。奥利
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    30442020-01-16

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