常见疾病_妙手资讯-妙手医生

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身体免疫力差经常感冒该怎么办

感冒是由于人体免疫力下降，病毒或细菌侵入导致呼吸道感染引起的，免疫力低下的人，非常容易生病，提高免疫力，使免疫力保持平衡是减少感冒次数的关键所在。提高免疫力要先从生活饮食习惯入手：保证饮食多样化，不挑食偏食，避免辛辣油腻刺激性食物，多吃富含维生素、蛋白质的食物，适当补充微量元素。避免吸烟和酗酒，吸烟时人体血管容易发生痉挛，局部器官血液供应减少，营养素和氧气供给减少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给时，抗病能力也就随之下降。过量饮酒会直接危害到肝脏和脾脏，当血液中的酒精度过高时，会影响到免疫细胞的正常生理功能，因此建议大家不喝或少喝酒。避免熬夜，充足的睡眠可促进人体多产生一些睡眠因子，睡眠因

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9842022-10-12
提升身体免疫力有哪些方法

提升身体免疫力的方法主要有以下几种：1、进行适当的户外有氧锻炼，这种运动可以增加身体内血液循环速度。同时也可以促进氧气和二氧化碳之间的交换，维持人体肺部的健康状态；还可呼吸新鲜空气，适当日晒还能够有利于微量元素的吸收，更好的提高身体的免疫力。2、改善个人生活和饮食习惯，用新鲜蔬菜、水果代替辛辣刺激性的食物，尽量避免高糖、高脂、高油，尽量不抽烟、酗酒，补充身体内所需的营养物质，例如氨基酸、蛋白质等。避免熬夜，要早睡、早起，增加睡眠质量，增加深睡眠时效，在一定程度上可以维持人体内分泌平衡，维持身体内各种激素相对比例，对增强机体免疫力有间接性的促进作用。3、服用调节免疫力的药物，如脾氨肽口服溶液，是

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7412022-10-11
增强身体免疫力平时该怎么做

平时的日常生活中增强免疫力大致有以下几个方面：1、通过饮食的方式，主要以清淡饮食为主，平时可以多吃富含有维生素、氨基酸、矿物质和微量元素的食物，包括蔬菜比如芹菜、菠菜、油麦菜、小白菜、大白菜以及其它相关蔬菜，也可以多吃粗粮，比如小米、玉米、高粱米或荞麦等。如果有酗酒、精神紧张或饮食不平衡等情况，也会使人的免疫力降低。每天还要保证足够饮水，可利尿，促进代谢。2、可以通过运动的方式提高自身的免疫力，运动可以使人体适应内外环境的变化、保持机体生命活动的正常进行。比如可以多进行有氧运动，包括游泳、做瑜伽，以及慢跑、爬山、骑自行车等，都能够提高免疫力。3、调节不良的生活习惯也可以提高免疫力，如保证充足的

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7522022-10-11
身体免疫力失衡是怎么回事

免疫力失衡也可以解释为人体的免疫系统紊乱，免疫功能紊乱是在某些诱因作用下，免疫系统未能真实有效的起到自我防御的功能，或过强攻击，或过弱无法防御。造成身体免疫力失衡的因素主要包括心理焦虑或者消极悲观，身体过度劳累，锻炼不够以及人体的自然老化。免疫力虽然能帮助我们身体抵御病毒，维护健康，但过高不好，过低也不好，如果免疫力低下，不仅身体会变得虚弱，得病的风险也会提高。免疫力过高同样也是，会引起过敏，甚至引起免疫系统疾病。因此，免疫力失衡一定要尽快进行调整，把免疫力维持在平衡状态。调节免疫力可以使用双向免疫调节如脾氨肽口服溶液，以健康牛脾脏为原料制成的含多肽氨基酸和多核苷酸混合物的溶液，可恢复机体动态

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16892022-10-10
身体四肢发麻是怎么回事

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7192022-09-13
脑卒中患者术后该如何康复治疗

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8052022-09-13
小儿有过敏性鼻炎的症状表现有什么

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56342022-09-08
孩子免疫力降低可以喝脾氨肽口服溶液吗

孩子免疫力降低是可以喝脾氨肽口服溶液的，因为这药可以作用于重要免疫细胞之一的辅助性T细胞，从而调节细胞免疫和体液免疫功能，最终使免疫处于平衡状态。脾胺肽口服溶液，本身就是一种免疫调节药，不仅可以用于治疗过敏性鼻炎等因为过度免疫应答诱发的过敏性疾病，对于免疫应答不足，如慢性乙型肝炎等感染性疾病，也有着不错的疗效，是临床上常会用到的，具有双向免疫调节作用的药物。一般来说，不管是在治疗过敏性疾病，还是感染性疾病时，将该药与常规药物联合使用，不仅可以加速疾病好转，还有利于疗效的提高，此外，这药经过生物物理提取后，几乎无药物导致的不良反应，孩子服用起来更加放心。提升孩子身体免疫力，除了可以喝脾氨肽口服溶

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49572022-09-06
直播预告｜被帕金森病扰乱的睡眠

帕金森病常见的症状为肢体抖动、动作慢等。其实，睡眠障碍也是帕金森病患者非常多见且易被忽视的症状，睡眠障碍(sleep disorder，SD)是指入睡困难和非正常的睡眠状态，发生率为65％～95％，会发生在帕金森病病程的各种阶段，严重影响患者的生活质量。帕金森病患者最常见的睡眠障碍问题有以下三种：夜间失眠、白天嗜睡、异态睡眠。帕金森病的睡眠障碍，影响因素较多、机制各有不同，这决定了其复杂性，故需要多种睡眠量表、多导睡眠监测等工具。因此了解被帕金森病扰乱的睡眠对于患者来说至关重要，本期直播将邀请到中南大学湘雅二医院王春喻主任，结合多年临床经验为我们进行分享。直播时间：2022年8月9日

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61552022-08-08
直播预告｜正确认识帕金森病

帕金森病又称震颤麻痹，是中老年人常见的中枢神经系统疾病，以“运动迟缓、肌肉僵直、静止性震颤和姿势异常”四主征为临床特征。帕金森病其患病率随年龄增长而增加，一般在55岁以上的人群中帕金森病的患病率在1%以上，而在65岁以上的老年人中患病率增加到1.7%，目前我国患病人数约为350万，据估计，2030年我国患病人数将达500万1。因此正确认识帕金森病对于患者来说至关重要，本期直播将邀请到江苏省江原医院李建主任，结合多年临床经验为我们进行分享。本期直播精彩内容早知道：什么是帕金森病？帕金森病的诊断和治疗，哪些知识点要掌握？自我管理与家属照顾要如何进行，李主任也会与大家进行线上探讨。精彩课程，期待您

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62712022-08-05

身体免疫力差经常感冒该怎么办

提升身体免疫力有哪些方法

增强身体免疫力平时该怎么做

身体免疫力失衡是怎么回事

身体四肢发麻是怎么回事

脑卒中患者术后该如何康复治疗

小儿有过敏性鼻炎的症状表现有什么

孩子免疫力降低可以喝脾氨肽口服溶液吗

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