把“戒烟药哪个牌子好”拆开看,其实是五个连在一起的问题。在戒烟门诊待久了会发现,几乎每位患者都会按差不多的顺序把它们问一遍。逐个说清楚之后,品牌这件事也就没那么难选了。这五个问题是:为什么总失败、到底要不要吃药、要用哪个牌子、要吃多久、自己还能做什么。按顺序答完,一份可以执行的戒烟计划大致就成形了。一、“我戒了七八次,最长撑了半个月,是不是特别没毅力?”这是问得最多的一个问题,也是最该先纠正的一个。长期吸烟会让大脑的α4β2尼古丁乙酰胆碱受体对尼古丁产生适应,多巴胺的分泌节奏被重新设定。突然断烟,多巴胺水平骤降,烦躁、失眠、注意力涣散、心慌以及强烈的吸烟渴求随之而来。这些反应在戒烟后第3至
妙手医生
192026-09-28