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维生素B6有哪些作用？

在我们日常生活中，维生素B6是一种水溶性维生素,它是人不可缺的营养物质，那你知道维生素b6的作用及功能有哪些吗?某些奶粉经过高温处理之后,维生素B6会被破坏,宝宝吃了之后会发生抽筋的症状。维生素B6参与人体代谢,通过血液循环作用于头发,能预防头发脱落,减少白头发长出。产后的妈妈们可以适量的补充维生素B6，因为服用维生素B6可以抑制乳汁分泌，而且没有副作用。孕妇易缺乏维生素B6而引起色氨酸代谢异常,产生黄尿酸-胰岛素复合物,后者的降糖作用减半,故致妊娠糖尿病。在我们日常生活中婴儿喘憋是呼吸疾病常见症状,而注射维生素B6可以有效的治疗婴儿平喘。维生素b6进入人体以后能够变成辅酶,它在蛋白质代谢过程

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22932019-11-14
一年之计在于春，用这个办法让你一年好睡

说到睡眠，你知道社会上的现状吗？大家对自己和隔壁老王的睡眠，都了解了一下吧？虽然年轻人对理想睡眠的追求比较老年人强烈：比如50.49%的男性和40.98%的女性，期望睡够8小时甚至更长。但实际情况是，75%的人都睡不好，还有1%的人要靠安眠药入睡。实际的睡眠质量和理想，相距也很遥远。而且，睡前拖延成为流行习惯，近9成人群存在睡前拖延现象。17-35岁的人拖延最严重，老年人睡前拖延现象很少。而睡前拖延直接导致晚睡，拖延现象越严重，晚睡频次越高。大家是不是hin矛盾，一方面期望自己能睡好，一方面又在为睡不好打基础，甚至有了药物依赖。老话说得好，是药三分毒。如果一有问题，就要靠大小药片来抱佛脚，那不

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22182019-11-13
经常熬夜对男人性功能有什么影响

我们都知道熬夜其实对身体是一件非常不好的事情，它会让我们第二天没有精力去做其他的事情，而经常性的熬夜更是对男性的性功能有一定的影响，下面就具体的给您介绍!经常熬夜对男人性功能影响吗?熬夜者性功能障碍比例高：男人体内也和女人一样，有个周期性变化的激素曲线，夜间激素分泌本该较低，但持续工作刺激了大脑皮层，强制腺体分泌过多的激素。长此以往，破坏了人体生物钟的昼夜节律，让男人的性激素分泌紊乱，所以熬夜者性功能障碍的比例较高。长期熬夜会影响男人性能力，专家介绍，男人一过40岁后，其生理现象与20多岁迥然而异，往往觉得20多岁的生理现象如做梦般，再也呼唤不回，其实，男人的性能力与睡眠是有很大关系的。睡眠是

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31662019-11-13
你几点睡，就是什么命（996程序员：“睡？”）

没事早点睡，有空多挣钱。选择不同时间段睡觉，反映的不仅仅是一个人不同的生活方式，也反映了一个人的性格和人生态度。有人说：“你怎么睡觉，就怎么过一生。你几点睡觉，你就是什么命。”你平常都习惯几点睡觉呢？快来选择匹配你的生命力指数吧！A: 8点之前B: 8-10点C: 10-11点D: 11-12点E: 12点以后测试结果： A:8点之前：【佛系无忧党】8点前睡的，一般是无忧的儿童和注重身体保健的老人，早起早睡，有固定的生活方式。B:8-10点：【养生一族】标准的养生党，没有什么事情比到点睡觉更重要，雷打不动的好习惯，极其自律，说到做到。C:10-11点：【富贵闲人】比较有个人的生活时间

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24262019-11-13
只要能舒服点，就没我不敢吃的药

大家不要那么自信，认为吃药经验多了，一些常见的头疼脑热，简单吃药就可以搞定了。中国有句古话，“久病成良医”。总遇到很多吃药“经验十足”的老年人，自信满满的跟别人说，我这年纪大了遇到的病也不少，吃药经验多了，一些常见的头疼脑热，简单吃药不就搞定了？有研究发现显示，我国老年人中有51.33 %患者每天服用一种或一种以上药物，其中18. 74 %老年患者需每天同时服用3种药物，2.52%老年患者每天需同时服用6种以上药物。有的老年患者，甚至“只要舒服点，没有我不敢吃的药”。在临床经验中，我不乏常遇到有老年人因滥用药导致治命药成“致命药”的情况。2018年11月，台湾阳明大学高龄与健康研究中心陈亮恭教

以岭药业

17442019-11-13
压力山大的职场中青年人，如何科学改善睡眠

记得前段时间被一张图刷屏，不要轻易骂年轻人，因为它们很容易一气之下就会离职走人，但是面对压力山大的中年人，你可以随意的说他们，因为对于很多职场中年人来说，它们是儿子，是父亲，更是丈夫，还有各种经济压力。在很多时候年轻人可以选择逃避，而对于中年人来说它们必须要面对，每个月准时要还的贷款，咄咄逼人的上司和完不成的业绩，家里还有嗷嗷待哺的孩子，不管是哪个角色都让他们不敢轻易的离职。有得只是更努力得去工作，而这样得生活状态让很多人都陷入了焦虑状态，此外长期的伏案和面对电脑，很容易出现肌肉劳损的情况。不管是工作压力和长期伏案工作都是导致失眠的原因，而人一旦长期失眠很容易出现早期脱发和记忆力下降的情况。很

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20962019-11-13
女性睡眠不好危害多，可自身如何调理

睡不着这个问题，真的很让人心烦。1.坚持规律的作息时间想必大家都知道夜间各个不同时段，通过睡眠，人体将有不同部位进行主要的休整，调节。所以晚上最好在11时前进入睡眠。早上也不宜晚起，特别是不入睡的懒床那其实会让人更易疲劳。中午有条件可以午睡，但时间最好控制在1小时左右，且最好不要在下午3点后还进行睡眠。规律的作息，不仅仅有益睡眠，同时能使你的注意力，工作效率得到提升。即使对于繁忙的职业人，要坚持规律的作息时间也并非不可能，而在于你自己是否愿意。2.养成良好的饮食习惯早中晚餐的规律进食对人健康有益，再来，晚餐对睡眠的影响较大。晚餐不要吃的过晚过多，那样会对胃的修整产生负担，影响睡眠。睡前少喝水，

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21242019-11-13
转氨酶高喝啥茶

肝脏是人体内一个重要的代谢脏器，是消化系统中最大的消化腺，位于右侧横膈膜之下，胆囊和右侧肾脏的前方，下方紧邻胃。肝脏的作用，它能够对于体内和体外的一些非营养物质进行生物转化，通过新陈代谢转化为无毒或毒性较低的物质排出体内，这也就是肝脏最重要的解毒功能。那么，转氨酶可以喝什么茶？对于肝功能当中出现患者谷丙转氨酶、谷草转氨酶升高的情况来说，多考虑患者的转氨酶处于40U/L以上。对于谷丙转氨酶、谷草转氨酶来说，其正常值为0-40U/L之间，处于此区间范围之内多考虑患者转氨酶正常。如果患者的转氨

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33982019-11-12
康复宝作用是什么

康复宝是市场上很受欢迎的保健药物，那么，究竟康复宝作用是什么？康复宝是通过脂质体包裏技术特殊处理的特种乳清蛋白，促进全身蛋白合成的蛋白补充剂。可以通过舌下粘膜高效吸收，在体内高效利用，调节和提高体内生长激素水平，促进全身蛋白质的合成，全面提高和改善人体器官的各项机能。康复宝作用1.有效改善睡眠质量，消除疲惫感，让人精力体力充沛，增强及恢复记忆力。康复宝可以促进松果体分泌褪黑素，对失眠有很好的治疗效果。可增加脑细胞乙酰胆碱的产生，使记忆力增强。2.康复宝可以全面促进免疫蛋白合成，增强机体的免疫功能，降低染病机率。3.康复宝可以促进体内自身胶原蛋白合成，使皮肤变得更光滑，更富有弹性，使皱纹平复，毛

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68152019-11-11
归脾丸的这些功效你知道嘛

归脾丸是一种药物，民间传闻归脾丸功效很多，那么归脾丸怎么样呢？归脾丸的这些功效你知道嘛？下面我们一起了解一下吧。 1、治疗小儿慢性特发性血小板减少性紫癜。据报道，本方用于治疗各种药物均无效的气血两虚的小儿慢性特发性血小板减少紫癜患者，获得良好效果。2、治疗神经衰弱。据报道，有人用归脾丸治疗气血两虚的神经衰弱患者多例，亦获良效。3、治疗窦性心动过缓及阵发性心动过速。有人用归脾丸治疗气血两虚窦性心动过缓及阵发性心动过速患者多例，获得满意效果。4、治疗更年期综合征。据报道，有人采用归脾丸治疗气血两虚的妇女更年期综合征，收效显著。5、治疗慢性苯中毒。有人采用归脾丸加味治疗气血两虚慢性苯中毒，效果

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20162019-11-11