健身可以淡斑。运动可以起到淡斑的作用,而且是很明显的作用,健身会从很多方面改善我们的身体,包括我们的体态,身体素质,皮肤状态,和整体气质,健身会让我们变年轻,比任何美容手段都有效且健康。所以说我已经坚持健身很多年了,我的身体素质,皮肤状况都比很多,我的同龄人要好很多。以前的我脸上也是长了很多的斑,但是之前也没有太在意,同时我其实很喜欢运动,所以我最终还是选择了健身,对于健身这个习惯,我也已经坚持了,长达三年了,我觉得每天能够健身一个小时微微出汗的感觉很舒服,让我的身体也感觉很轻盈,所以我基本上是一周至少会健身三到四次。直到后来有一次遇见了很久没见的一个同学,他见到我第一反应,就是说我脸上的斑,
妙手医生
15792021-10-13