平时可以通过是用淘米水、进行适当运动、控制饮食以及针对性治疗来有效去除痘痘。我平时祛痘的方式比较多,从我个人使用来说,第一,用淘米水清洗脸部效果好一点,因为淘米水可以很有效的抑制痘痘的生长,可以把脸上的油脂都清洁干净。但是要注意,淘米水尽量采用第二道的,还要把淘米水静置半小时,用表面透明的水洗脸。第二,就是进行适当的喝水、运动,因为喝水和运动都是可以快速的将身体内的脏东西快速排出体外,所以可以很快速的消除脸上的痘痘。第三,如果长痘痘比较严重的话,也可能是由于上火导致的,所以在饮食方面尽量保持清淡,也不要吃的过于甜腻。平时要定期对面部进行清洁。第四,其实长痘是有很多原因的,应该及时了解自己长痘的
妙手医生
6112021-10-01