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硬不起来，女友怀疑对他没兴趣怎么办？

每日的早晚高峰，公车上、地铁上、人行道上，都是行色匆匆的路人，大家各自有着怎样的烦恼，都似乎被空气隔绝在外，谁也看不清……但是，随着近年来互联网的发展，现在大家的痛苦和忧愁，已经少于身边的亲戚和朋友诉说，而是会在各种社区上分享。在某情感类型的贴吧里，就看到了这样一个帖子：“我和女友已经在一起了三年了，如果顺利明年就会结婚。但就今年年初开始，不知道为什么每次和她爱爱的时候，都硬不起来，无论用什么方法都不行……我自己也很尴尬啊，我也不想这样，不想看到她失望和受伤的表情。我以为她会担心我，没想到今天早上她很严肃的要跟我分手，原因是因为觉得我硬不起来，是因为外面有小三，所以不爱她了！我为了她，背债买了

医药健康

14122021-07-08
远离ED这4招我教你

有些男性吵架经常用“你不行”来怼对方，仿佛勃起能力代表着男性的一切。可见勃起功能对男性来讲非常重要，今天小编就给你5个小招数来让你远离ED。1、合理饮食有些男性很喜欢大鱼大肉、油炸食物和甜品，这些食物可能会导致整个身体血流量减少，并可能导致血管性勃起功能障碍。应多吃水果和蔬菜、全谷物和心脏健康脂肪的摄入量，以改善血液循环并增加维持勃起的时间。2、定期锻炼有研究表明，久坐可能是勃起功能障碍的一个因素。定期锻炼，做一些有氧运动如跑步游泳等，可以改善血液循环和血液循环，降低高血压和胆固醇，改善荷尔蒙平衡并减轻体重，这些都可以帮助您改善ED和维持勃起。但是有些运动并不是很适合，比如骑车，对会阴（阴囊和

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16392021-07-08
怎么进行心理治疗ed带来的伤害？

“ED”是一个令很多男性闻风丧胆的词，虽然并不危及人的生命，但是对患者的生活质量、伴侣间的亲密关系都造成严重影响。勃起功能障碍（erectile dysfunction，ED）是最常见的一种男性性功能障碍，指阴茎持续不能达到或维持足够的勃起以完成满意的性生活，病程3个月以上。很多男性遭遇勃起功能障碍，很大程度上是由于心理因素。缺乏或接受错误的性教育，如对自慰、遗精的自责与恐惧，认为性行为是肮脏、下流的等；幼年时受性骚扰的精神创伤；初次性交失败经历；夫妻双方关系不协调；生活工作或者经济压力大；性交环境不适宜；对媒体宣传的误读误解；对疾病和处方药副作用的恐惧所致的焦虑和抑郁性心理障碍和环境因素等等

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10022021-07-08
怎么自我诊断是不是勃起功能障碍？

性生活作为夫妻生活中一项必不可少的环节，往往对男女双方的和谐关系造成重要影响。勃起功能障碍（ED）使男性无法正常进行性生活，是男科常见病，多种因素都可能导致ED，如焦虑、抑郁等精神心理因素和外伤、心血管疾病、糖尿病等疾病。很多男性对勃起功能障碍闻风丧胆，因为几次性生活“表现不佳”惴惴不安，担心自己是否患病，因此，充分了解勃起功能障碍的症状表现，并加以诊断是十分必要的，这有助于患者及早发现及早治疗，或者及早进行自我调节。勃起功能障碍如何进行自我诊断？下列几方面可以有所帮助。首先是看阴茎的勃起能力。正常情况下，当男性性唤起时阴茎会迅速勃起，或稍迟片刻勃起，一旦勃起，都能进行满意的性生活，这说明性功

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15712021-07-08
增强男人战斗力用什么？

随着勃起功能障碍患病率的升高，更多的男人开始关心怎么增强男人的性能力，今天小编要介绍的是凯格尔训练法,可以有效提升男人性能力。凯格尔训练主要针对的盆底肌肉，在找到发力肌肉后训练分为四部分：更高节包括三组练习,首先,迅速收缩、放松盆底肌肉,每次持续10秒,连续做3组,每组间隔10秒。然后,继续重复一缩一放的动作,但每次持续5秒,每组间隔5秒。最后,紧缩盆底肌肉,维持30秒,做3组,每组间隔30秒。这一套练习应坚持一周,每天都练。在第二节训练中,主要是训练盆底肌肉的灵敏性。首先,收缩盆底肌肉,坚持5秒,然后放松,一共做10组。然后,尽可能快地收放,每组10次,做3组。再次,不规则地收紧并放松,每次

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31422021-07-08
一放进去就软羊羊？男性该如何预防？

很多男性总喜欢在性生活前声称自己有多厉害，自己可以坚持多长时间，结果一到办正事时候一放进去就软羊羊，典型的口嗨帝。不过值得我们思考的是，男性一般刚放进去就开始软了这是什么情况呢？其实这种情况在医学上我们称之为男性勃起功能障碍，男性勃起功能障碍是指阴茎不能勃起、勃起不坚或勃起持续时间过短，以致不能插入阴道完成性交，是男性最常见的性功能障碍之一，病程在3个月以上，可严重影响生活质量、性伴侣关系，甚至家庭稳定性。男性该如何预防？l、夫妻关系和睦。对于性生活来说，只要注意夫妻之间相互体贴、配合，通常可以提高性和谐，若出现射精快或阴茎不能及时勃起时不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。2、注意

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12922021-07-08
男孩青春期总是会流出小蝌蚪，是病吗？

不少青春期的男生都有过这样的经历，早上一觉醒来，发现裤裆湿湿的，开始以为是尿裤子了，急忙换下来准备找个没人的时间偷偷清洗，但是却在换裤子的过程中发现，湿湿的那块液体好像又不是尿，摸起来黏糊糊的，而且闻着有点腥，让很多青春期的男生紧张、焦虑，怀疑自己是不是得了什么病。其实，这种情况几乎是每个青春期的男生都会发生的，之所以裤裆那块会有湿湿的，也并不是什么疾病，它是因为男性睾丸发育成熟后，生殖器官便会每时每刻地产生包括精子和精浆两种成分的精液，并不断地在输精管道内积聚。当精液达到一定数量而处于饱和状态时，一旦受到某种刺激，比如男性做春梦时，就会出现反射性射精现象，也就是遗精。而俗话说“满则溢”就是这

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47982021-07-08
吸烟为什么会导致勃起功能障碍？

勃起功能障碍 (ED) 是男科中的常见疾病, 1995年全世界男性ED患者约为1.52亿人, 预计到2025年上升到3.22亿人。著名的马萨诸塞男性增龄研究显示：心血管疾病的独立危险因素 (年龄、吸烟、高血压、高脂血症、糖尿病等) 与ED的发生具有明显的相关性。有研究显示吸烟可以引起阴茎血管内皮细胞上P2选择素的表达增加, 从而可能进一步引起血管内皮细胞的屏障功能破坏，动脉粥样硬化的形成，最终导致ED的形成。吸烟可促进血管性ED不断恶化，一方面，吸烟可以影响到血管内皮和外周神经；另外，吸烟后人体内尼古丁升高，诱导阴茎血管平滑肌收缩，提高交感神经紧张性。长期吸烟者，86%可出现阴茎血

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22882021-07-07
心理性ED该如何治疗？

临床上治疗心理性ED以性心理治疗为主，夫妇双方接受性感集中训练:①夫妇双方裸体相拥、亲吻,不接触性器官；②抚摸性器官但不插入阴道；反复练习阴茎胀大与消退；③插入阴道但不抽动，体会阴茎在里面的快感；有射精感时抽出,避免过早的射精 ,以增加维持勃起的信心；④在阴道里抽动，配合亲吻抚摸。完成性交。如此练习 ,可增加男性勃起的信心。也可以配合药物治疗，常见的药物治疗有激素类药物和非激素类药物，其中非激素类药物中作用于外周的口服药物PDE5抑制剂（西地那非、他达拉非等）是目前治疗ED的优选药物，当性刺激导致局部释放一氧化氮，PDE5受到他达拉非抑制，使阴茎海绵体内cGMP水平提高。这导致平滑肌松弛，血

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22832021-07-07
阳痿了怎么治疗？

“阳痿”是“勃起功能障碍（ED）”的曾用名，由于代表着负面含义且不能说明该病症的实质，1992年，经有关专家讨论，美国国立卫生院决定用“勃起功能障碍”一词代替“阳萎”一词。目前已被学术界广泛采用，被广大医患双方所接受。勃起功能障碍（ED）是指在性交时，阴茎不能勃起或勃起不坚，不足以插入阴道，或阴茎进入阴道后不能维持足够的性交时间，无法获得满意的性生活，病程3个月以上。对照此定义评估自己的性功能，性欲如何？性刺激下阴茎能否勃起？硬度是否足以插入？能否维持足够的时间？有无早泄等射精功能障碍？有无性高潮异常等。偶尔出现性交失败，不能轻易诊断为ED。那评估后发现自己勃起功能障碍怎么办？多个国家和地区（

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17912021-07-07