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糖尿病人入秋后，要多吃这几种水果，营养丰富含糖量低

水果和蔬菜一样，有着举足轻重的地位。现在水果的种类也越来越多，有时候在水果摊面前会犯难，到底买什么水果呢。不同的季节水果的种类也不一样，我觉得还是要顺应季节来挑选相应的食物，今天我跟大家分享几种适合秋天吃的水果，这几种水果不仅含水量大，而且还很甜，关键是含糖量还不高。1、石榴秋天是石榴成熟的季节，我们老家这边也有自己种石榴树得，到了秋季红彤彤的石榴压满枝头，很是好看。石榴果粒酸甜可口多汁，营养价值高，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质，能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分，其中维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。吃石榴的时候应该注意不要与西红柿、螃

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18392020-09-25
为什么女人身上有“酸酸”的味道？原来是它们在作怪，切莫大意

俗话说：有魅力的女人，身上总散发着迷人的味道，这种迷人味道不仅指能力，而且还有气质以及女人的体香，女人是有体香的，不是化妆品刺鼻的味道，而是淡淡的清香味，但为何别人身上“香香”的，而你是“酸酸”的？为什么女人身上有“酸酸”的味道？原来是它们在作怪，切莫大意1、尿液残留的味道尿液残留会导致身上有“酸酸”的味道，因为尿液多多少少都会有味道，这种气味虽浓度都不会太大，但长时间不换洗衣服或洗澡，会导致残留量较大，如果尿液味道太大，也说明身体的肾脏或者其他部位出现问题。2、感染细菌的味道正常女性阴道的PH值为3.8-4.5，呈酸性，维持这种平衡的原因是其内含有大量的乳酸杆菌。生殖器官表面感染细菌时，其中

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83722020-09-25
低血糖比高血糖还要危险，当身体出现这3种症状，不得不防

作为一名糖尿病人群，都知道控制血糖最重要，避免血糖飙升，一方面要配合医生吃降糖药、打胰岛素，另一方面全天24小时血糖是波动的，要注意监测血糖。更重要的是，低血糖比高血糖更危险，尤其是老年糖尿病患者，在自身患有糖尿病后，测得血糖值在3.9mmol/L，就算是低血糖的标准了。而对于没有患糖尿病的人，低血糖要在2.8mml/L以下。除了测定血糖水平，判断是否低血糖，当身体出现几种症状，就要不得不防了低血糖会出现的症状1：心慌手抖，有饥饿感在这里要和大家解释一下，几乎所有人都认为肚子饿是低血糖了，每次都会吃大量食物。但这种方式是不对的，血糖升高降低，都和体内胰岛素有关。胰岛素缺乏、分泌过多等，体内葡萄

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19972020-09-25
恭祝泰德制药泽普思&得百安氟比洛芬凝胶贴膏荣获“2019-2020年度家庭常备外用止痛药”上榜品牌

2020年9月16日，“2019-2020家庭常备药上榜品牌”榜单公示大会暨颁奖典礼在广州隆重举办。北京泰德制药股份有限公司（以下简称“泰德制药”）的产品泽普思®&得百安®氟比洛芬凝胶贴膏，以优质的成分剂型、清晰的作用机制、使用安全无异味深受广大网民的一致好评荣获“家庭常备外用止痛药上榜品牌”的荣誉。“2019-2020中国家庭常备药上榜品牌”评选活动由国内领先的医疗健康垂直平台“家庭医生在线”，联手阿里本地生活“饿了么”大健康、《医药经济报》、新生代市场监测机构等知名机构共同主办，广州知名的4A广告公司传迈文化协办，活动深入挖掘2019~2020年度符合我国家庭用药习惯及用药需求的药

全民健康

26442020-09-24
用您的一份关注，成就你我身边的脑健康守护者！

谁能代表医药零售行业脑健康专业宣讲的最高水平，谁是你我身边最具实力的脑健康守护者？就在这几天，答案即将揭晓！中国药店·北京同仁堂安宫牛黄丸药店演说家评选活动经过层层筛选，现已进入评选的决定性时刻，复赛成绩即将出炉，最终的总决赛名单也就要产生！9月21日—9月29日，活动复赛投票通道正式开启，与此同时，参赛选手的课程宣讲和课程PPT也将同期进行展示，为您呈现药店脑健康宣教的最精彩专业内容！保存图片至微信扫一扫，进入活动官网，学习脑健康知识，为喜爱的药店人投票吧！您多一份关注，就可能帮助参赛选手得到更多的学习机会，更大的锻炼舞台，从而助力其提升专业水平，为广大患者提供更好的服务！投

全民健康

21582020-09-24
帕金森知识：不只手抖这么简单，老年人早期3个信号千万别忽视

老年痴呆，是我们在生活中常来形容老年人因为衰老到来，所出现的记忆力衰退的症状。在医学上，阿尔兹海默症的典型症状就是记忆力衰退。用医学的解释来看，你我的大脑中有大约1000亿个神经元，它们通过突触建立连接，传递信息，大脑才得以正常运转。阿尔兹海默症的发病机制目前还不是很明确，主流的说法是：因为随着年龄的增长，我们的机体代谢功能也在逐年下降，这就导致大脑分泌的一些营养神经的物质不能很好的分解而沉积大脑。它们共同摧毁了突触和神经元，损害了我们的大脑正常运转。如大家所见，晚期的阿尔茨海默症患者，很多会丧失记忆，甚至连自己的至亲家人也不认识、情绪无常、大小便失禁等等，需要完全依靠家人的照顾。这就回到了我

妙手医生

23862020-09-24
糖尿病人有些水果不能吃，那吃什么水果好？一文帮你弄明白

众所周知，糖尿病患者在饮食上要很自律，严格控制糖分的摄入。而水果大多是“甜甜蜜蜜”的，因此很多糖友就自觉地将水果排除在饮食之外。那么，糖尿病患者真的与水果无缘吗？如果能吃水果，哪些水果适合糖尿病人？糖尿病人吃水果需要注意些什么呢？糖尿病人能不能吃水果？《新英格兰医学杂志》早期发表的一项研究结果显示，我国每年有56万人因不吃水果死于心血管病。国外一项汇总研究发现，如果每天摄入80g水果，心血管病死亡率就可以减少5%；中国的此类研究则发现，与不吃水果或少吃水果的相比，常吃水果的人心血管病死亡下降了40%，因冠心病死亡下降了34%。在糖尿病人群中，吃新鲜水果也显示出明显的健康好处。因为新鲜水果中除了

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16502020-09-24
肠胃不好的人，身体会有这3种表现，坚持做好3件事帮助调理肠胃

导语：胃是人体消化器官，在饮食中通过食道到达胃，再进行消化，都是需要健康的操作。一旦胃出现了问题，就不能正常地消化食物，使其堆积在食道无法正常排出，所以在平时要注意自己的饮食，多食用清淡为主，易消化的食物。肠胃不好的人，身体会有这3种表现1、口臭胃不好导致口臭。其实就是在平时吃的食物堆积在食道，没有正常的排出，堵塞在体内不易消化，使胃内堆积物开始发酵，才会产生臭味。螺杆菌感染胃部，使其引发食物产生的尿素引起口臭。尤其是胃不好的人，都是在饮食上没规律，吃得过于油腻，才会使其堆积在食道。2、烧心胃烧心都是出现胃不好的患者身上，由于胃酸对胃黏膜刺激形成的，患者在平时要注意自己在饮食进行调理，胃烧心就

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44122020-09-24
医生：不想胃损严重，这三种食物一定要禁止，吃太多真的要命

导语：如果平时总吃太多能对身体产生刺激性的食物，就会导致肠胃出现较大明显的不良变化。而这种不良变化会为生活工作以及身体健康都带来较大的麻烦。因为肠胃受到损伤后，身体的其余器官也真的不会好。肠胃患者需要禁止的几种食物1、甜品甜品深受女性的喜欢，味道甜甜地，吃起来能让人的心情变好。但美味不可多得，如果过度吃甜食，也会损伤到肠胃健康，加重肠胃负担。2、生鱼片食物未被做熟之前大多含有细菌，尤其是生鱼片之类的食物。所以在肠胃已经受损的情况下，就不要再吃生的食物，以免为身体带来更严重的影响。3、油炸食物油炸类食物特别不容易肠胃消化喝吸收，而食物长时间留在肠胃中，就会引发消化不良等情况。所以油炸类食物，平时

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16002020-09-23
血压经常变高？别急着吃药，查查是不是这4个小问题作乱

本身有高血压在发展，稳定控制血压很关键，因为血压在不断升高的过程中血管受到的压力增大，如果血管受到损伤破裂出血，脑出血严重时会威胁健康，颅内压增高，脑膜受到刺激，各种不良反应明显。因此，要通过正确的方式来稳定控制血压。另外，有部分人的血压总是控制不住，悄悄处于升高的过程中，有可能是一些小毛病在作怪，需要及时采取应对措施。1、喜欢喝酒发现自己的血压总是悄悄升高，有可能是过度依赖酒精引起。酒精获取过量除了增加肝脏压力，损伤肝脏细胞，还会对血管造成刺激，甚至出现血压升高的风险。如果本身已经有血压高这种情况，更应该注意滴酒不沾，通过远离酒精的方式来降低血管受到的伤害，否则持续血压高还总是喝酒，酒精物质

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18492020-09-23