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血压总是忽高忽低？医生：照着这几个处方做，控制血压不反弹

多种慢性疾病当中，高血压占有相当大的优势。据美国全国健康和营养的调查数据发现，近几年高血压发病率处于上升趋势。而我们需要注意的不仅仅是自身病情，一旦机体内血压水平控制的不稳定，还会给大脑、肾脏等多个地方增加压力，甚至是造成脑出血、脑梗等多种危险。日常生活中，也有很多患者表示：自己的血压忽高忽低，这种情况应该怎么办呢？其实，大家所说的这种现象，很有可能是“情绪型高血压”。在判断上，大家可以观察情绪，如果之前很感兴趣的地方，现在基本上没有感觉了。在发现病情严重后，即使是去医院也没有检查出是什么原因，就要注意了。照着这几个处方做，控制血压不反弹每天睡眠睡觉不少于7个小时：根据各种慢性疾病人群健康标准

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16272020-09-15
朱砂痣是肝硬化信号？肝病科医生：身上突然冒出1种痣，需重视

痣是很常见的，每个人身上都或多或少地会有几个痣。常见的痣主要有两种，一种是黑痣，一种是红痣。红痣有个很好听的别名，叫做“朱砂痣”。提到朱砂痣，很多人会想到张爱玲的爱情小说，但也有种说法是这是肝硬化的信号。那么，朱砂痣到底是不是肝硬化的信号呢？朱砂痣，是否和肝硬化有关？其实朱砂痣和肝硬化没什么关系。朱砂痣，学名叫做红色细胞痣，容易出现在毛细血管丰富的区域。它的生长往往和年龄有关，随着年龄的增长，血管也会出现退行性病变，皮肤上容易出现红痣。这种红痣只要没疼痛、突然变大、破溃等问题，一般就不会对健康造成太大的影响，不需要为此担心。身上突然冒出哪1种痣，是肝硬化的体现?虽然朱砂痣和肝硬化没什么关系，但

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33492020-09-14
轻度脂肪肝，为什么也会导致转氨酶升高？体检前要注意3件事

轻度脂肪肝很常见，现代人饮食比较油腻，普遍存在饮食热量超标、肥胖的问题，容易患上脂肪肝。轻度脂肪肝不算什么大问题，很好应对，但问题在于转氨酶超标了很多，已经超过了80，属于重度升高了。照理说，轻度脂肪肝不会引起转氨酶升高，那这种情况到底是怎么回事呢？为什么轻度脂肪肝，也会导致转氨酶升高？转氨酶升高，表明肝脏有炎症，血液中的酶活力明显的增加。脂肪肝也属于肝脏炎症的一种，可导致转氨酶升高。但是！这往往更常见于中重度脂肪肝，轻度脂肪肝一般很少会引起转氨酶升高。转氨酶升高，其实有很多种可能，不一定就是肝病。转氨酶升高分为两种情况，一种是病理性升高，比如说脂肪肝、心肌炎等，可引起它升高。还有一种情况是生

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21942020-09-14
高血压的人，服用降压药好比每天吃饭，这就是今后的日子吗？

经常听到身边有人说，每天都要吃三顿饭，又得做饭又得涮碗真麻烦，就不能一天只吃一顿或是几天吃一顿吗？牢骚归牢骚，没见谁会这么做，为什么呢？因为一方面人体所需要的营养需要从三顿饭中获得，另一方面这也是人体生理节律所需要的，违背自然规律一定不会有好结果。其实高血压也是一样，95%以上的高血压属于原发性高血压，是因为自身血压调节机制发生了不可逆转的障碍，当需要通过降压药来帮助机体调节血压使血压保持在目标水平时，就像吃饭一样，表明机体已经离不了降压药的帮助了，否则就可能因为“营养摄入不足”而使血压得不到有效控制。之所以不少人不愿意接受天天服用降压药不外乎几个原因，一是怕麻烦，要知道血压如果得不到有效控制

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27532020-09-11
身体5种异常，或是脑梗“登门拜访”，保护好脑血管做好“3勤”

脑梗，在临床上又被称为缺血性脑中风，是脑中风常见的其中之一，大约占据80%的比例，并且致残率比较高。脑梗，简单来说就是脑部血管出现堵塞，堵塞程度不同，对身体健康的影响也会有所差异。一般来讲，血管堵塞不足70%是身体没有任何症状，当堵塞超过70%时，身体会出现症状，但是已经对身体造成了“健康威胁”。身体出现5种异常，或是脑梗“登门拜访”，若都不占，真替你高兴头痛剧烈突然感觉头痛加剧，有间断性头痛，转变为持续性的剧烈头痛，或头部的部位分布发生改变伴随头晕，这多半是脑梗发生前的信息，而且还会伴随恶心、呕吐等表现，这或许是脑出血的前兆。困倦、嗜睡如果近期休息比较好，你就出现了困倦嗜睡的情况，可能是大脑

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16752020-09-11
第四届中国药店·星银医药杯金牌培训师复赛圆满落幕，36位选手成功入围总决赛！

近日，由《中国药店》杂志社和深圳市星银医药有限公司共同推出的第四届“中国药店·星银医药杯金牌培训师评选”，活动东、西两大赛区复赛相继在南京和西安成功举行。从初赛5万多参赛者中脱颖而出的60位选手，用优异的表现，奉上了两场精彩对决。最终，各赛区18名，共36位佼佼者成功入围活动总决赛！活动主办方之一的《中国药店》杂志是由中华人民共和国国家卫生健康委员会主管，中国整形美容协会主办，中国药店杂志社编辑出版，2000年8月于北京创刊。藉由多年产业研究与数据积累，《中国药店》杂志全方位、多视角观察医药全产业链，以宏观的视角、微观的解读，关注和记录行业的发展脉络。并在发展中力求打造多维度、体系化的产业报道

全民健康

16992020-09-10
罕见的脑血管病：头晕眼花、心烦意乱？你可能中了招

你可能听说过很多稀奇古怪的病，但你一定不知道，有一种病，它甚至拥有自己的主题曲。2012年11月14日，日本著名乐队决明子发行了名为《Moyamoya》（心烦意乱）的单曲，这首歌的名字正是今天的主角——烟雾病（Moyamoya病）。烟雾病？相信绝大多数人都听得云里雾里。这其实是一种脑血管病，很多人常不以为意的头晕、眼花、心烦意乱，其实都是这种病放出的"烟雾弹"，都属于它的典型症状。烟雾病是什么？烟雾病是一种罕见的脑血管病，这个病最早是上个世纪五六十年代，由一位日本学者首先发现的，主要是大脑主要动脉血管进行性狭窄或闭塞，继而导致颅底血管网的异常，该病容易导致脑梗塞或脑出血。烟雾病有什么症状？烟雾

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27862020-09-10
年纪越大，血管越堵塞，常吃3种蔬菜，坚持1事，让血管通畅无阻

导语：分布在身体各个部位的血管，承担着输送和回收血液的重要工作。血管通畅，身体就会感觉很轻松。血管一旦堵塞，血液就不能及时运输到各个部位，导致身体活动出现问题，引发各种不适。年纪越大，血液循环速度变慢，血管也就更容易堵塞。因此我们要时时记得疏通血管，可以避免很多的身体问题。总是做这几件事，会让血管堵塞更严重，最好戒掉它们！1、爱下馆子菜馆里面的菜肴虽然美味，但用的却是高油、高盐和高糖的调料来做的，加上用的是浓油赤酱的做法，菜品味道就比一般的咸鲜，也会含有很多的脂肪。这些脂肪吃多了，堆积在血管里面，很容易导致血管堵塞，让血液不能顺畅流到各个部位，引发身体不适。2、总是熬夜肝部代谢正常，可以将身体

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25642020-09-10
40岁后，人体会加速衰老！避开6个“老化剂”，让你更显年轻

衰老是一个避免不了的过程。一般来说，正常人的健康状况会在25岁左右达到顶峰状态，之后人体会慢慢步入衰老阶段，健康开始走下坡路，到40岁后衰老加速，更易随之出现各种迹象。而由于每个人的身体状况和生活习惯不同，衰老时间及进程也会有所不同，甚至会出现特例情况。人人都希望衰老来得慢一点，但生活中却存在一些“老化剂”，让衰老来得更快！看看你是不是还在接触？心脏的“老化剂”——反式脂肪调查发现，每天的膳食总热量中，每增加2%的反式脂肪，就会使冠心病的发病风险增加25%！此外，经常大量摄入反式脂肪还会增加糖尿病、结肠癌、前列腺癌、乳腺癌和胆结石等疾病的风险。日常生活中，反式脂肪主要来源于饮食，比如说牛羊的脂

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17862020-09-09
肝硬化“祸首”被揪出，酒精仅排第三，专家提醒：堪称“烂肝王”

随着人们的生活水平提高，越来越多的人受到了慢性病的“青睐”肝脏硬化渐渐成为了肝脏疾病最常见的一种现象，甚至有关数据显示我国还成为了全世界的肝病大国。而导致这种状况发生的原因，有很大一部分就在于人们的不良生活作息和饮食，因此这也以至于肝脏疾病近些年来呈现出年轻化的趋势。肝硬化“祸首”被揪出！酒精仅排第三，专家提醒：越吃肝脏越硬！第3位：酒精酒精对于人体的伤害众所周知，尤其是酒精必须要通过肝脏才能够得到充分代谢；但是酒精在被代谢后却会产生一种叫做乙醛的毒素，这种毒素很容易对于肝脏造成损害；并且当酒精摄入过多时，酒精还会阻碍肝脏的代谢正常运行，从而让肝脏免疫力下降，慢慢引发疾病。第2位：高脂肪食物可

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18402020-09-09