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找到了脾虚的“元凶”！记住3点，健脾养胃，气色好起来

俗话说得好：“脾虚百病生”，脾脏是人体中至关重要的一个部位，可是日常中脾脏很少会出现问题，所以人们平时也不止特别在意脾脏的健康。但是一旦脾脏出现了问题，整个人也就废了而一半，所以我们平时要注意调理，降低对身体的伤害。脾脏是后天之本，主导的运化能力，如果出现问题，就会影响到身体的代谢，容易使身体出现浑身乏力、脸色发白的现象，而且做事都没有精神，全身上下都觉得不舒服，那么为什么会出现脾虚的现象呢？又该怎么调理脾虚呢？今天我们一起来了解一下！引起脾虚的原因有哪些呢？1、贪凉现代人都喜凉，无论在饮食上，还是在日常的生活环境中都是偏凉性的，经常会喝冷饮、冰镇的啤酒，还会吃生冷的食物。而且加上天气凉了不注

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15522020-10-21
同样都是补肾药，固精补肾丸和肾宝片有什么区别？一文分清

说到补肾大众并不陌生，越补越虚，补到上火，这些都是盲目补肾带来的后果。盲目服用药物补肾成为危害肾脏的定时炸弹！那么我们该如何正确补肾？今天就来讲一讲。说到补肾，就不得不提肾虚。中医认为“年四十，而阴气自半，起居衰矣”，通俗的说就是人一到四十岁，随着衰老的出现，肾脏开始虚衰，人体内的肾精开始不断丢失，体力、精力都会衰减。那么出现精力衰退、失眠健忘、头发脱落、牙齿脱落后，该如何补救呢？下面说说肾虚如何调理。肾虚需要从饮食、起居、情绪等多方面综合调补。饮食可以选择服用一些有滋补功能的食物，如莲子、龙眼、桂圆、核桃。中医认为黑色属肾，大部分黑色食物具有补肾之功，如黑豆、黑米、黑芝麻。为此还有栗子、乌鸡

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32342020-10-20
患有慢性咽炎，摒弃5习，多喝2水，常吃1果，咽炎也许慢慢好转

现在生活中，患上慢性咽炎的人群也是越来越多，这作为常见的一种慢性疾病，也是严重影响了人们的健康生活。而且，一旦出现慢性咽炎，也是反反复复难以痊愈，影响着身体的健康。其实，出现这种现象，与日常一些不良的饮食和行为习惯有着密切的联系，在平时要注重适当的调节，保护嗓子健康，一起来学习一下。患有慢性咽炎，摒弃5习，多喝2水，常吃1果，咽炎也许慢慢好转摒弃5习常吃刺激性的食物。如果经常食用辛辣刺激的食物，不仅会刺激肠胃黏膜，导致肠胃受损，也会刺激咽喉黏膜，诱发慢性咽炎的问题，所以说，像一些辛辣刺激的食物，也是劝你最好少碰，减轻对嗓子的刺激，改善慢性咽炎。长时间吸烟。如果经常吸烟的话，不仅会导致出现咳嗽的

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11782020-10-20
探糖尿病新药—GLP-1RA为代表的降糖药物开启治疗新篇章

2020 ADA Banting科学成就奖获得者Ferrannini博士的糖尿病探索之旅起始于β细胞，聚焦胰岛细胞功能障碍和胰岛素抵抗。β细胞功能障碍是糖尿病发生的决定性因素。β细胞的功能非常复杂，犹如搁浅的神经元。T2DM患者的β细胞葡萄糖敏感性显著降低，并且β细胞葡萄糖敏感性与血糖值呈显著负相关。研究显示，肠促胰素效应减弱是影响β细胞功能减退的主要因素，T2DM患者的肠促胰素效应明显弱于健康人群。胰岛素抵抗亦与T2DM发生发展密切相关。Ferrannini博士团队展示了胰岛素敏感性的降低是一个连续过程：从空腹血糖受损（IFG）、糖耐量受损（IGT）到T2DM，胰岛素敏感性连续降低，且均显著

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58682020-10-20
身上出现2处异常，很可能是尿酸的问题，在向你求救，要重视起来

导语：或许大多数的朋友，都对尿酸没有一种正确的定义，那么大家更不会知道尿酸值的正常与否还会直接影响到肾脏的健康，尿酸对于身体的影响还是不小的。其实还有一些平时常发生的关节发炎、疼痛等都是受到体内尿酸值的直接影响，甚至严重时有可能会引发或者加重痛风症状。身上出现2处异常，很可能是尿酸的问题，在向你求救，要重视起来1、血压不正常如果血压出现了异常，有可能是尿酸造成的，当体内的尿酸含量过高时，溶于血液中的尿酸结晶过多，会导致血管堵塞，这时血压就会异常。2、手指关节处疼痛当体内的尿酸值高，那么就会以尿酸结晶的方式堆积在手指的关节部位，引起手指关节处发炎，产生炎症，造成手指关节疼痛。尿酸高是不是尿毒症？

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15462020-10-19
晨起出现4种迹象，表明肺或成“黑色”，若一个不占，肺还不错

医生表明：肺部是呼吸的核心部位，为呼入的空气进行净化和排泄出体内的废气，如果肺部功能遭受破坏，那么就会失去排污净化功能，肺部就会被各种灰尘毒素侵害，产生肺部病变等一系列症状。当早上起床后有4个信号，可能肺已“变黑”，快来看看你占了几个：1、晨起咳嗽肺部在凌晨3-5点为最佳排毒时间，如果在这个时间段内无法正常排出体内的毒素灰尘，那么在早上起床后就会出现明显的咳嗽症状，并且呼吸并不顺畅，感到胸口发闷。这是由于肺部功能缺失后引发的明显症状之一。2、晨起脸色憔悴经过一晚上的休息调整，我们的精神状态都会呈现生机勃勃的状态，然而肺部病变的人会露出一些病态。脸色会暗晦无精神，并且脸色憔悴无精神，整个人看起来

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17402020-10-19
痔疮不管它能自己好吗？做好这4几件事，或再也不担心痔疮复发

痔疮患病率特别高,有人用“十人九痔”来形容其患者之多,而且它没有固定的目标人群,无论是小儿、青少年,或是男性、女性,真的是来者不拒,任何人都有可能与之打上交道。一方面因为其患病部位有些尴尬,而另一方面痔疮实在太常见,很多人认为痔疮只要不去碰它,就会自行消退,除非严重到一定程度,人们才会找点药来缓解下不适。哪些人容易患痔疮？1、教师和办公室一族最容易患痔疮,这是因为长时间站立或坐着时,会对肛门直肠形成压迫,从而影响血液流畅,引发局部静脉曲张。2、经常便秘的人群更容易患痔疮,因为这类人群排便比较费力,长时间便秘会导致腹腔压力变高,从而造成盆静脉曲张,时间久了就可能引发痔疮。3、爱吃辛辣刺激、爱饮酒

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15112020-10-19
不痛不痒，体内会有肿瘤吗？提醒：这几种表现全有，尽早做肝CT

肝癌，又被称为“癌中之王”，是一种在肝脏发生的恶性肿瘤，在我国非常常见，其有着发病隐匿的特点。随着我国医疗水平的飞速发展，早期肝癌患者有很大治愈可能，但任其发展到中晚期，治愈难度仍非常之高。原发性肝癌的病因及确切分子机制尚不完全清楚，目前认为其发病是多因素、多步骤的复杂过程，受环境和饮食双重因素影响。继发性肝癌（转移性肝癌）可通过不同途径，如随血液、淋巴液转移或直接侵润肝脏而形成疾病。医生提醒：4个“预兆”出现，或是肝癌“登门拜访”，尽早检查1、眼白发黄又叫“巩膜黄染”，是指眼白部分出现黄斑或整个眼白呈黄色。这是黄疸的症状之一，常出现于较为严重的肝病时期，如：肝硬化、肝癌。肝脏出现问题，其对胆

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13792020-10-19
发现肝硬化“真凶”，如果你想要一个好的肝脏

年龄一直是人们比较关注的话题，随着年龄的增长，当人到了40岁时，身体会不断衰老，健康也面临着巨大的挑战，尤其是对肝脏来说，要排除人体和外界的毒素，如果不注意自己的生活和饮食习惯，会导致严重的肝脏损害。很多肝硬化患者40岁以后更容易发生，这是因为肝脏损伤长期得不到很好的改善，肝脏状况会不断加重，导致肝硬化的出现，所以如果想减轻肝脏负担，避免肝硬化，那么你应该改掉肝损伤的习惯。肝脏疾病的罪魁祸首是什么？肝病的真正罪魁祸首其实是酒精，酒精进入肝脏后，需要肝脏代谢，此外，酒精没有安全限度，只要饮酒，就会或多或少地对肝脏造成损害，这就是肝脏的“头号杀手”。如果你想要一个好的肝脏，40岁以后你应该坚持什么

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9952020-10-19
喝普洱茶伤胃吗？注意这几点就能越喝越养胃

喝普洱茶伤胃这一说法，主要是现代人的生活作息不规律，身体长期处于亚健康状态，肠胃也或多或少有些问题。其实在胃功能健康正常的情况下，茶并不会对胃部有不良影响，甚至提起红茶和普洱熟茶大家都对其养胃的功效一致赞同。其实喝茶伤胃主要是针对那些原本就有胃病，比如胃胀，烧心，反酸等等不适症状的人群，以及不科学饮茶，过量过度饮茶的茶友。因为普洱茶中的普洱生茶，没有经过渥堆发酵，茶叶中的茶多酚等物质被大量保存，随着茶汤进入胃部，寡涩的成分对于本就有问题的胃就像一张砂纸，在刮去胃部油腻的同时也会带走一部分胃粘膜，导致胃部不良症状加深。而熟茶已经老生茶经过发酵和后发酵后，茶性温和，刺激性大大降低，从而能够达到养胃

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18332020-10-19

找到了脾虚的“元凶”！记住3点，健脾养胃，气色好起来

同样都是补肾药，固精补肾丸和肾宝片有什么区别？一文分清

患有慢性咽炎，摒弃5习，多喝2水，常吃1果，咽炎也许慢慢好转

探糖尿病新药—GLP-1RA为代表的降糖药物开启治疗新篇章

身上出现2处异常，很可能是尿酸的问题，在向你求救，要重视起来

晨起出现4种迹象，表明肺或成“黑色”，若一个不占，肺还不错

痔疮不管它能自己好吗？做好这4几件事，或再也不担心痔疮复发

不痛不痒，体内会有肿瘤吗？提醒：这几种表现全有，尽早做肝CT

发现肝硬化“真凶”，如果你想要一个好的肝脏

喝普洱茶伤胃吗？注意这几点就能越喝越养胃

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