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继发性骨肿瘤的治疗及康复

作者：范寅泰北京安定医院继发性骨肿瘤（又称骨转移瘤）指原发肿瘤（如肺癌、乳腺癌、前列腺癌）通过血行、淋巴或直接蔓延转移至骨骼，是晚期癌症患者的常见并发症。其治疗以缓解疼痛、预防骨折、维持功能及延长生存期为目标，需整合肿瘤学、骨科、康复医学及姑息治疗多学科资源。以下从综合治疗到康复管理展开系统阐述。一、继发性骨肿瘤的评估与分型 1. 转移途径与常见原发灶 ◦ 血行转移：肺癌、乳腺癌、肾癌等经血循环播散至红骨髓丰富的中轴骨（脊柱、骨盆、肋骨）； ◦ 淋巴转移：前列腺癌常沿椎旁淋巴系统侵犯腰椎； ◦ 直接蔓延：盆腔肿瘤（如直肠癌）侵犯

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3332025-10-13
中医调理腰椎间盘突出：推拿、针灸真的有效吗？

作者：王杰伟北京市昌平区中西医结合医院"西医让我手术，中医说能推回去，我该信谁？"这是许多腰椎间盘突出患者的困惑。在现代医学明确腰椎间盘突出病理机制的同时，中医的推拿、针灸等疗法仍在临床广泛应用。据统计，我国约65%的腰椎间盘突出患者曾尝试过中医治疗，但究竟这些传统疗法是确有奇效，还是心理安慰？世界卫生组织（WHO）将针灸纳入治疗腰痛的推荐方案，而国际权威医学期刊《JAMA》的研究却显示某些推拿手法可能加重病情。本文将客观分析中医调理腰椎间盘突出的科学依据、适用场景和潜在风险，帮助您在治疗选择时做出理性判断。第一部分：中医如何认识腰椎间盘突出？1. 传统理论解读l 病机归因：o&nb

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1952025-10-13
中老年人关节疼痛频发

作者：房照北京市昌平区医院随着我国老龄化进程加速，中老年人关节健康问题日益突出。据统计，60岁以上人群中，约50%的女性和30%的男性正遭受关节疼痛困扰，这一数字在75岁以上群体中攀升至80%。关节疼痛不仅影响日常活动能力，还可能引发抑郁、失眠等一系列连锁反应。然而，许多中老年人对关节疼痛存在认知误区，要么过度治疗，要么消极忍受。本文从中老年人关节特点出发，系统介绍科学养护方法，涵盖营养补充、运动处方、日常保护、疼痛管理和医疗干预五大方面，提供实用、安全、有效的关节养护方案，帮助中老年人远离疼痛困扰，保持关节活力。中老年人关节退化：不可逆但可控的过程关节老化是自然生理过程，从30岁开始，关节软

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2342025-10-13
解冻 “冰指寒足”：雷诺病的温煦康复指南

作者：郑占才中日友好医院在寒冷的冬日，大多数人感受到的仅是体表的凉意，而对于雷诺病患者而言，低温却如同潜伏的 “寒冰使者”，轻易就能引发一场肢端的“冰雪风暴”。雷诺病，又称雷诺综合征，是一种因血管神经功能紊乱，导致肢端小动脉阵发性痉挛的疾病。患者的手指、足趾在遇冷或情绪激动时，会出现苍白、发紫，随后转为潮红的典型症状，同时伴随麻木、疼痛，严重者甚至会因长期缺血导致指端溃疡或坏疽。面对这一 “冰冷困境”，科学有效的治疗方案是帮助患者重获温暖的关键，接下来将为你全面解析雷诺病的治疗之道。一、精准诊断：锁定 “寒症” 根源雷诺病的诊断需要综合症状表现、病史及辅助检查。医生首先会详细询问患者症状发作的

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2072025-10-13
关节疼痛年轻化趋势明显

作者：杨阳普仁医院近年来，全球关节疾病发病年龄正以每年0.5岁的速度下降，20-40岁人群关节疼痛就诊率十年间增长了近3倍。国内三甲医院骨科门诊数据显示，30岁以下患者占比从2010年的12%飙升至2022年的34%，其中办公室白领和学生群体成为"重灾区"。更令人震惊的是，青少年特发性关节炎发病率在过去15年间翻了一番，约1.5%的在校大学生因慢性关节疼痛影响正常学习生活。这种年轻化趋势与现代社会生活方式剧变密切相关，不良习惯如同"慢性毒药"，正在无声侵蚀着年轻人的关节健康。头号杀手：久坐不动引发的"办公臀"综合征现代职场人平均每天静坐时间长达9.4小时，远超健康警戒线。持续坐姿导致髋关节屈肌

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2402025-10-13
关节疼痛与饮食的奇妙关联

作者：王杰伟北京市昌平区中西医结合医院关节疼痛困扰着全球数亿人群，而大多数人不知道的是，餐盘中的食物选择可能正是缓解或加剧疼痛的关键因素。现代医学研究揭示，饮食与关节健康之间存在令人惊奇的密切联系——某些食物如同天然的消炎药，能够从内部减轻关节不适；而另一些食物则可能成为潜在的"疼痛催化剂"，悄悄加剧炎症反应。本文将带您探索关节与饮食之间复杂的对话机制，介绍具有抗炎奇效的超级食物，揭示那些隐藏的"关节杀手"，提供针对不同类型关节疼痛的饮食方案，并分享实用美味的抗炎食谱，让您通过日常饮食选择，科学缓解关节不适，重获活动自由。食物如何悄悄影响你的关节健康当我们谈论关节疼痛时，很少想到饮食可能是幕

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2012025-10-13
腰椎管狭窄治疗方法

作者：范寅泰北京安定医院腰椎管狭窄（Lumbar Spinal Stenosis，LSS）是因椎管、神经根管或椎间孔狭窄压迫马尾神经或神经根，引发腰腿痛、间歇性跛行及下肢功能障碍的退行性疾病。其治疗需结合狭窄程度、症状进展及患者需求，采取保守至手术的阶梯化策略。以下从基础治疗到手术干预展开系统阐述。一、腰椎管狭窄的分型与评估 1. 病理分型 ◦ 发育性狭窄：先天性椎管矢状径＜10mm，较少单独发病； ◦ 退变性狭窄：最常见类型，因椎间盘退变、黄韧带肥厚、关节突增生导致椎管容积减小； ◦ 混合性狭窄：发育性与退变性因素并存； ◦ 其他

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3352025-10-13
腰部无故疼痛要引起注意：别让 “小毛病” 拖成 “大麻烦”

作者：汪海峰北京大学第一医院“腰突不算病，疼起来真要命”—— 这句民间俗语道出了腰部疼痛对生活质量的严重影响。在现代社会，腰部疼痛已成为困扰人们的常见健康问题，我国约有 80% 的成年人曾经历过不同程度的腰痛。其中，“无故疼痛” 尤其需要警惕：没有明显外伤、没有剧烈运动，腰部却突然或逐渐出现酸痛、刺痛或胀痛，这种看似 “来路不明” 的疼痛，往往隐藏着更深层的健康隐患。忽视它，可能导致病情迁延加重，甚至引发肢体麻木、肌肉萎缩等不可逆的后果。正确认识腰部无故疼痛的潜在原因，学会科学应对，是保护腰椎健康的关键。腰部疼痛的 “隐形杀手”：那些容易被忽视的病因腰部是人体躯干的中轴枢纽，连接胸椎与骨盆，支

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1942025-10-13
皮肤损害的预防策略与修复护理方案

作者：柴雪刚北京市大兴区人民医院皮肤损害不仅影响外观，还可能带来疼痛、瘙痒等不适，甚至引发更严重的健康问题。采取有效的预防策略，结合科学的修复护理方法，能够降低皮肤损害发生风险，促进受损皮肤的恢复，维护皮肤健康。预防皮肤损害，首先要避免外部因素的不良刺激。在日常生活中，做好物理防护至关重要。外出时，根据天气情况做好防晒措施，涂抹防晒霜、佩戴遮阳帽、太阳镜，使用遮阳伞，减少紫外线对皮肤的伤害，预防晒伤、晒黑以及皮肤老化和癌变风险。在寒冷天气，注意保暖，尤其是暴露部位，如手部、脸部，佩戴手套、围巾，防止冻伤。选择合适的衣物和鞋子，避免衣物过紧、鞋子不合脚，减少摩擦和挤压对皮肤造成的损害，防止出现水

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1822025-10-13
韧带钙化的治疗方法：从病理机制到临床干预

作者：范寅泰北京安定医院韧带钙化是指韧带组织内异常钙盐沉积，导致弹性下降、硬度增加，进而引发疼痛、关节活动受限等症状。常见于慢性劳损（如项韧带钙化）、创伤后修复异常、代谢性疾病（如甲状旁腺功能亢进）或退变（如膝关节后纵韧带钙化）。治疗需依据钙化程度、部位及病因，采取阶梯化、个体化方案。以下从基础治疗到手术干预展开系统阐述。一、韧带钙化的病因与病理机制 1. 病因分类 ◦ 劳损与退变：长期重复性应力导致韧带微小损伤，修复过程中钙盐异常沉积（如网球肘患者的伸肌腱钙化）； ◦ 创伤后遗症：急性韧带撕裂后血肿机化，钙盐替代纤维组织（如踝关节扭伤后距腓前韧带钙化

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2142025-10-13

继发性骨肿瘤的治疗及康复

中医调理腰椎间盘突出：推拿、针灸真的有效吗？

中老年人关节疼痛频发

解冻 “冰指寒足”：雷诺病的温煦康复指南

关节疼痛年轻化趋势明显

关节疼痛与饮食的奇妙关联

腰椎管狭窄治疗方法

腰部无故疼痛要引起注意：别让 “小毛病” 拖成 “大麻烦”

皮肤损害的预防策略与修复护理方案

韧带钙化的治疗方法：从病理机制到临床干预

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