随着生活节奏的加快,很多上班族因为工作原因忽视了自己的一日三餐,经常吃饭不定点,有时候早餐直接省略了,晚上加完班凌晨了才开始正经的吃饭。经常这样饮食不规律难免会出现胃疼、胃酸、胃胀、烧心等胃部不适,这其实就是胃粘膜受损了。那我们要怎么保护我们的胃粘膜呢?要想保护胃粘膜,我们得先知道胃粘膜是怎么受损的。胃粘膜受损的因素比较多,有内源性损伤如胃酸、胃蛋白酶、胆汁酸、胆盐、幽门螺杆菌等;也有外源性损伤,如生活因素、饮食不规律、暴饮暴食、烟酒茶等;精神因素;药物因素如非甾体类消炎药、降压药、抗肿瘤药、抗生素等都可能引起胃粘膜损伤。知道了胃粘膜损伤的原因,我们就可以从原因来入手来保护我们的胃粘膜。1、外
医药健康
12532022-03-03