营养保健_妙手资讯-妙手医生

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天天喊“补钙”, 这些年我们补过的钙，你补对了吗？

经常有人问：我缺钙吗？我需要补钙吗？是不是要买钙片？药补还是食补？吃多少合适？天天喊“补钙”，你补对了吗？钙是人体的常量元素，一个正常成人体内有1000-1200克的钙，其中大多数存在在人体骨骼，牙齿部位。钙对骨骼的生长发育起着至关重要的作用。钙缺乏症是比较常见的营养性疾病。在儿童的生长发育时期缺乏钙会导致佝偻病，成人或老年人时期缺乏钙则会导致骨质疏松症。好多人存在不良的饮食习惯，挑食偏食，导致食物中钙摄入不足，那买钙片吗？只靠钙片补钙是解决不了问题的，即使你吃钙片补钙的量吃够了，那其它的和骨骼健康相关的元素呢，磷、钾、镁、维生素等人体中有60多种元素呢，总不能一起补进人体的。因此骨骼生长也是

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15202019-12-02
孝敬爸妈的营养保健品，你选对了吗？

工作之余，多回家看看，给父母送上营养保健品，聊表孝心，守护父母的健康，让自己更安心。时光不待人，我们越来越成熟，父母也越来越老了。昨日，父母还像大伞一样，为我们遮风挡雨，今日却白发渐染，皱纹爬上了眼角，体力大不如从前了。年轻时积累的病痛渐渐地显现，都是岁月对健康的摧残。想为父母选择好养身保健品，送去充满爱的呵护，下面就和小编来看看几款养生好物吧！ — ❶ — 酸枣仁酸枣自古便被中医用于入药，野生的酸枣有兴奋作用，不过，在经过炒熟后酸枣仁，可用于治疗体乏脾虚，肝血不足，失眠多梦等症状，对于失眠患者有非常好的效果。时至今日，酸枣仁已经成为助

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21772019-12-02
走亲访友不走老套路，送健康心意足

元旦还有一个月就要到了，在这样一个传统的重要日子里，自然也少不了给父母、亲朋好友、领导、客户等人送一些礼物加固感情，走亲访友送什么东西好呢?别担心，今天小编就给大家带来了送礼方案，不走老套，送健康。送礼可是一件大有学问的事情，选的礼品不能过于陈俗，更不能华而不实。现在的人都追求健康，那么何不尝试一些富有新意的健康食品呢，这也可以显出满满的心意哦！小编为大家带来了几款保持健康好物，快和我来get它们吧！ — ❶ —酸枣仁对于经常失眠的朋友来说，酸枣仁是不二选择。酸枣仁之所以常被用于治疗失眠等方面的疾病症状，主要在于其具有镇静催眠的作用，可以舒解紧张、焦虑、抑郁、记忆力减退、神经衰弱等不

以岭药业

14232019-12-02
告别亚健康，让父母重现活力精神

当我们长大了，参加工作了，父母也慢慢老去了，上辈子的积劳成疾，身体变成了亚健康状态，作为子女也可以为父母做些什么，下面就为带来一些改变亚健康的方法。现在生活处于一种快节奏，父母还在努力工作为自己的孩子带来生活上的改变，但是自己的身体却被忽视了，平时生活中还会从出现一些烦心事，所以久而久之他们就会身体状态不好，困倦，产生亚健康状态。想改变这一状态，需要内外结合，共同作用，那该这么做呢？下面就为你揭晓。— ❶ —保证充分的睡眠每天建议父母睡一个好觉，睡眠中人们能解决一天的压力和劳累，所以每天晚上的睡眠是十分重要的，父母亲容易多想所以晚上睡不着，久而久之身体情况就下降了，所以一定要告诉父母放宽心，很

以岭药业

19642019-12-02
年轻人也养生，青春永驻从现在开始

现代人越来越重视健康，对年龄和皱纹非常敏感。为了保持容颜，延缓衰老，让自己拥有好体魄，年轻人也开始养生了。我们常常感叹明星保养的真好，对于自己的脸颊却心情丧丧的。学习工作各方面的压力，不断提醒着年轻人也该养生了，我们也要“保温杯里泡枸杞，我要变成万人迷”。养生好物多如牛毛，选择上让人大伤脑筋，下面就来和小编看看，有哪些值得选购的养生产品，让你的选择更有方向。— ❶ —酸枣仁我们对失眠已经司空见惯，甚至觉得没什么大不了，这样的想法要不得的。为什么你的气色差一衰老呢？睡眠不好是一大原因。选择天然植物成分的中药保健品，可以健康有效改善睡眠质量。酸枣仁是历史悠久的中药助眠食材，选择含有酸枣仁成分的保健

以岭药业

20152019-12-02
种草失眠好物，拯救黑夜失眠人

冬季的低温，让失眠症更加高发，这阶段的失眠对身体危害更大，解决失眠，拯救自我，迫在眉睫。最近天气依旧很凉，人的心情也变得愈加疲惫，失眠症让人情绪不稳。人的身体总是处于亚健康状态，熊猫眼高高挂起，让我们不得不重视一下睡眠情况了。黑夜失眠人，烦躁而孤独，痛苦而无奈，为了从无尽的失眠之苦中解脱，得到甜美的梦，快来种草解决失眠的好物吧！酸枣仁虽说生酸枣仁食用后让人兴奋，但是经过炒制加工后，它就成了一款治失眠的良药。酸枣仁自古便被中医于助眠治疗，选择有这样一种成分的产品，既安全又健康。以岭牌酸枣仁以太行山道地的邢台酸枣为原材料，从源头把控筛选好品质，经过传统工艺炒黄，

以岭药业

93732019-12-02
肾虚易疲劳没精神怎么办

肾虚会让人出现尿频、尿等待、小便清长等。还可能有早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，齿松动易落等。那么，肾虚易疲劳没精神怎么办？肾虚易疲劳没精神怎么办？1、食物补肾肾气虚主要是跟生活的饮食相关，大家可以通过这种饮食请饮食这方面可以去适当调理一下肾虚问题。2、作息调理肾气虚主要是跟生活节奏相关，肾虚的患者可以通过正常科学的作息来补肾。3、按摩穴位补肾按摩揉搓穴位都有补肾的作用。4、适量运动肾虚是身体虚弱的一种表现，适量运动可以帮助大家补肾。5、药物补肾大家可以运用相应的药物帮助补肾，比如玛咖锌淫羊藿胶囊。淫羊藿可以用于阳痿遗精、筋骨痿软、风湿痹病、麻木拘挛、更年期高

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23962019-12-02
玛咖锌淫羊藿胶囊多少钱

玛咖锌淫羊藿胶囊是保健药物，具有补肾作用。很多朋友都想早点，玛咖锌淫羊藿胶囊多少钱？玛咖锌淫羊藿胶囊具有补肾壮阳、祛风除湿、强健筋骨、增强免疫力的功效。主治肾虚阳痿、遗精早泄、精冷不育、尿频失禁、肾虚喘咳、腰膝酸软、筋骨挛急、风湿痹痛、麻木拘挛、半身不遂、四肢不仁、更年期高血压、小淋沥、喘咳等。玛咖锌淫羊藿胶囊多少钱现在不管是药物还是其他的一些产品，价格都会有一些差异。一般药物的价格受到多种因素的影响，不同的地方物价不同，以及药物的规格生产商不同，等等都是会影响到药物价格的。大家想要更好的了解玛咖锌淫羊藿胶囊多少钱，要自己去咨询门店当天售价为准。温馨提示：玛咖锌淫羊藿胶囊是一款适合免疫低下和肾

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19762019-12-01
耳鸣目眩是怎么回事？

头晕目眩耳鸣是一种常见现象，遇到这类症状，一般人都不会太在意，也不会管这些，除非非常的严重才会关注，也不知道去进行调理和缓解，时间一长可能会得其他的身体性疾病，那么，头晕目眩耳鸣怎么办呢？下面我们来分析一下。头晕目眩耳鸣就应该积极的治疗，有可能是中耳炎等疾病所引起的，在日常的生活中一定要多进行调节，多吃清淡的食物，保持良好的情绪，伴随着一些疾病的消失，头晕目眩耳鸣的症状，也会逐渐的消除，日常也可以以御农清洱茶，有帮助清热解毒、疏通经络的作用的。头晕目眩耳鸣，也有可能是因为某些疾病所导致的，比如一些外周前庭系统疾病引起，或者前庭颅神经炎症所引起的，一般这类症状都是比较轻微，才会出现头晕目眩耳鸣的

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17572019-11-30
吃对归脾丸，让你更美哦

随着现代社会生活水平的提高，越来越多的人认识到养生的重要性。因此，在现实生活中，人们开始有了服用归脾丸的习惯。归脾丸，可能许多人都很熟悉，它是我们日常生活中常用到的中药，对于身体健康非常有帮助，并且在各种疾病的治疗上也很有效果。然而，许多人可能不知道归脾丸的这些疗效。今天，就让我们来看看归脾丸到底对身体有哪些好处？什么是归脾丸？归脾丸对身体有哪些好处？归脾丸是一种常用的中草药。主要由党参、酸枣仁、柏树、炙黄芪、木香、炙甘草、原值、龙眼肉、当归、大枣、茯苓、生姜组成，它有健脾、养心、益气补血的功效。那么归脾丸对于我们的身体又有哪些好处呢？下面让我来一一介绍：1.缓解头晕眼花；2.缓解心率过快的问

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59432019-11-28