糖尿病用药_妙手资讯-妙手医生

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被糖尿病“缠上”后，就不能吃水果了？把握5个原则就好

不少人认为，糖尿病应该远离水果！这是错误的认识。糖尿病人适当吃些水果有益健康，但怎么吃、能吃什么水果就有讲究！你知道糖尿病患者该如何正确的吃水果吗？不知道也不用担心。今天特为大家准备了【糖尿病患者吃水果秘籍】正确吃水果，掌握五个点1时机对于糖尿病者，空腹血糖在 7.8 mmol/L 以下，餐后 2 小时血糖在 10 mmol/L 以下，糖化血红蛋白（HbA1c）控制在 7.5% 以下，近期没有血糖「过山车」的现象（忽高忽低），就满足享受水果的先决条件了。2时间如果糖尿病患者在午餐或晚餐后立即吃水果，血糖会再行升高。建议两餐之间吃水果，或在饥饿时及体力活动之后，作为热量和营养素补充。通常认为在上

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20772020-04-28
糖尿病患者逐渐年轻化，1分钟自测你是不是糖尿病，或高危人群

说起糖尿病，可能许多朋友都会认为：我还年轻，糖尿病是老年人得的病离我远着呢。其实，糖尿病一直在我们身边。我国成人中，每10人中就有1名糖尿病患者。处于糖尿病前期的人数更是超过糖尿病患者人数。1分钟自测你是不是“糖尿病的高危人群”具备以下因素之一，即为糖尿病高危人群：1、超重与肥胖2、高血压3、血脂异常4、糖尿病家族史5、妊娠糖尿病史6、巨大儿（出生体重≥4Kg）生育史此外，6.1mmol/L（毫摩尔/升）≤空腹血糖（FBG）<7.0mmol/L（毫摩尔/升），或7.8mmol/L（毫摩尔/升）≤糖负荷2小时血糖（2hPG）<11.1mmol/L（毫摩尔/升），为糖调节受损，也称糖尿

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28552020-04-28
糖尿病好治？糖尿病患者如何科学饮食？8种蔬菜是糖尿病“天敌”

糖尿病好治吗？糖尿病相对来说也是好治，如果说好治的原因，是因为大多数糖尿病患者，是二型糖尿病患者，这些病人往往是因为有，不健康的生活方式，比如说不健康的饮食，而不做一个适当的运动。如果能够改善这种生活方式，再配合合理的用药，那么它属于是好治的。但是对于像一型糖尿病，这种病人往往，胰岛的功能比较差，还有一些特殊类型的糖尿病，是由于其他疾病，继发过来的疾病。如果原发疾病，不能够被治疗的话，那么像这些占少数的，糖尿病里边，是不好治的。但大家可以放心的是，二型糖尿病，是我们现在占大多数的糖尿病，如果这些病人，有一个良好的，或者叫健康的生活方式，再配上合理的用药，那么这种病人，可以是比较好控制的。所以

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22552020-04-28
血糖居高不下？这种天然“胰岛素”，糖友有空吃一吃，控糖好轻松

生活中有很多人在患上糖尿病后大多都有及时采取措施控制血糖，但是有些患者的血糖总是不能得到稳定。可能还是饮食上没有足够重视。糖尿病患者饮食上要注意什么？1、饭菜要控制食盐量高钠饮食可增加血容量，诱发高血压，增加心脏负担，引起动脉粥样硬化，加重糖尿病并发症。所以，糖尿病人应以低钠饮食为宜，每日食盐量控制在3克以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢，并能减轻体重，可以适量多吃这类食物。2.选择恰当的食物主食方面，建议选择粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等；蛋白质方面，可以选择大豆及其豆制品；脂肪方面，煎炸食品、猪皮、鸡皮等是要尽量避免的，有条件可选择橄榄油作为烹饪用油。3、饮食上的禁忌糖

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19122020-04-27
糖尿病很“怕”5种营养素，它们来源于这些食物！建议糖友收藏

饮食控制容易导致营养摄入不均，多尿、消化不良等症状会加大部分维生素及微量元素的流失，因此糖尿病人比正常人更容易发生营养不良，需要更加积极地补充营养素。特别是某些营养素对糖尿病的调理非常重要，补充得当可以稳定血糖，有效延缓病情的发展，预防并发症的发生。B族维生素B族维生素包括维生素B1、B2、B6、B12等，它们有助于调节糖尿病人的能量代谢问题。其中维生素B1是一种重要的辅酶，它能帮助葡萄糖转变为能量，维持神经、心血管、消化等系统功能的正常运作。研究发现，维生素B1缺乏是导致糖尿病血管病变的主要原因之一。维生素B2可以促进糖类的分解与代谢，提高机体对蛋白质的利用率，从而增强对血糖的控制。维生素B

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23162020-04-26
糖尿病合并妊娠就是妊娠糖尿病？大有不同！助你快速鉴别区分

糖尿病合并妊娠可以分为3种情况具体分析：首先是妊娠之前已经患有糖尿病的患者。另外一种是妊娠期间发现血糖升高，而且这种血糖升高的水平达到了普通的糖尿病诊断标准，也叫做妊娠期间的糖尿病。还有一种情况叫妊娠期糖尿病，这种情况诊断标准要比普通糖尿病严格一些。是只在妊娠期间出现的糖代谢的异常，比如一般是在24周以后出现的空腹血糖大于等于5.1毫摩尔每升，或者是75g糖耐量实验一小时大于等于10.0毫摩尔每升，或者是两小时大于等于8.5毫摩尔每升。糖尿病合并妊娠与妊娠糖尿病一样吗？如何区分？妊娠糖尿病与糖尿病合并妊娠，还是有一定区别的：妊娠糖尿病妊娠糖尿病是指在妊娠期间新出现的或者第一次被发现了血糖升高，

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19942020-04-26
糖尿病能否自愈？看3点就知道，有4个表现，糖尿病八成“自愈”了

糖尿病如何正确自查？查糖尿病通常通过测血糖，就可以查糖尿病，测血糖的方法是抽静脉血，我们先抽一次空腹的静脉血，空腹指的是头一天晚上，不吃饭，时间大约是8到12个小时之间，抽一次血，测定一次血糖。然后再喝75克的葡萄糖水，从喝糖水开始计算，两个小时以后，再测一次血糖。如果空腹血糖大于等于，7个毫摩尔每升，喝糖水以后两个小时，血糖大于等于11.1毫摩尔每升，由第二天再重复一次。如果两次结果都达到这种标准，就可以诊断有糖尿病了。当然糖尿病，除这个诊断标准之外，如果比如说血糖非常高，比如超过了13.9个毫摩尔每升，同时又伴有多尿、多饮、多食、消瘦这样的症状，也可以知道自个儿有糖尿病了。糖尿病能否自愈

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1.4w+2020-04-24
坚持3步骤，让肥胖糖友成功减肥，稳血糖防并发

普通人减肥难，糖友减肥更难。因为不仅要维持好饮食与锻炼的平衡，还需要克服血糖控制这一难关。专家总结出的“糖尿病病友成功减肥3步骤”，不妨一试。积极锻炼。减肥最关键的措施就是坚持锻炼。美国心脏协会给2型糖尿病患者的建议是：每周锻炼3—7天，每周中等强度运动150分钟，或者高强度运动90分钟。每周中高度力量训练3次（如举哑铃），每次动作2—4组，每组举8—10回。照此锻炼，每周至少可以消耗1000卡路里热量。这意味着锻炼减肥的同时，自然可以控制血糖。减少热量摄入。对大多数糖友而言，每天少摄入500—1000卡路里热量是切实可行的。每天减少500卡路里的饮食热量，每周锻炼消耗1000卡路里，一周下来

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20372020-04-24
用药不可随便，糖尿病合理用药，七个重点须牢记！

随着人们生活水平的不断提高和生活方式的改变，人口老龄化的发展和诊断技术的提高，糖尿病等慢性病的发病率也逐年升高。在欧美等发达国家中，糖尿病并发症引起的死亡人数是继心血管疾病、肿瘤之后排在第三位的疾病。对大多数糖尿病患者而言，除饮食控制和运动方式调节外，合理使用降糖药物可达到良好控制血糖的目的。然后大多数患者缺乏对糖尿病药物知识的了解，跟风用药、随意停药、随意合并用药，导致血糖控制并不理想。糖尿病合理用药，七个重点须牢记！1.药物种类口服降糖药分为如下几种：(1) 促进胰岛素分泌的药物：如磺脲类药物，包括格列本脲(优降糖)、格列吡嗪(美吡达，优哒灵、瑞易宁)，非磺脲类促胰岛素分泌的药物

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18672020-04-23
得了糖尿病，却不自知？3个血糖值让糖尿病“现身”

血糖这个词对于大家来说并不陌生，低血糖的晕倒，高血糖的糖尿病，这些血糖异常值总能让人们与这些症状疾病联系在一起，很多人家里都会有一台血糖仪，以方便自己和家人时刻测量血糖，但是你可知道血糖的测量也有很多内容在里面的。控制糖尿病，盯好三个血糖值血糖的指的是血液当中的葡萄糖值，虽然我们肉眼观察不到，但是可以通过仪器检测得到，你需要的只是一小小滴血液和一台血糖仪，然后按照不同的时间测量血糖，得出三个血糖值：随机血糖，餐后血糖和空腹血糖。测量方法一：随机血糖这个血糖值测量在一天当中的任何时刻，随意在某一个时间点测量的，正常值应该是低于11.1mmol/L。如果超过这个数值，说明胰岛内分泌胰岛素的细胞出现

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17102020-04-23