很多人把气短、乏力、动辄咳喘当作 “年纪大了的正常表现”，却忽略了这可能是肺气虚的预警信号。国家卫生健康委员会 2024 年发布的《老年健康综合评估技术规范》显示，我国 60 岁以上人群中肺气虚证候检出率高达 41.3%，且这一状态并非老年人专属 —— 人体肺活量从 30 岁起便以每年 0.5%-1% 的速度持续下降，至 60 岁时平均下降 25%-30%，长期积累便会形成肺气亏虚的病理状态。肺气虚不是单一的呼吸问题，而是牵涉免疫、代谢、运动耐量的全身性功能减退。《慢性阻塞性肺疾病中西医结合管理专家共识（2023 版）》明确指出，肺气虚是慢性咳喘病的核心病机，早期识别并规范干预，可有效延缓肺功
妙手医生3302026-08-11
