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心痛：得鼻咽癌的人越来越多，广东地区尤其高发，主要有3个原因

据媒体报道，近日，韩国明星金宇彬出席佛诞日法会活动，精神状态很好。金宇彬于前年5月确诊患鼻咽癌，并为抗癌暂停演艺事业。近日活动显示状态恢复很好，期待早日回归！宇彬得的鼻咽癌，在我国，尤其是广东地区高发。鼻咽癌是指发生于鼻、咽腔顶部和侧壁的恶性肿瘤，是我国高发的恶性肿瘤之一，发病率为耳、鼻、咽、喉部恶性肿瘤之首。鼻咽癌的发病原因有以下3个一，遗传因素。广东人即使移居到国外，发病率还是很高，比如，外国治疗鼻咽癌的医生常常都需要广东话的翻译，因为病人大多是广东人。说明这种病和遗传有关系。家族聚集现象、种族易感性、地域集中性、易感基因都鼻咽癌发病有影响。二，病毒感染，鼻咽癌的一个致病因素是EB病毒，而

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59512019-08-12
我国1000多万智力残疾患儿中，有80%归因于碘缺乏！

它在我们一日三餐中都不可或缺，每次逛超市都要塞进购物车，女生还用它制作护肤品,这位万能的人类朋友就是——盐。不知从什么时候起盐披上了”碘”外衣，人们难免会有疑问：碘有这么重要吗？每天都吃怎么可能还缺碘呢？只能说有些事实总是会颠覆惯有的认知：碘缺乏病我国幅员辽阔，可惜就是缺碘啊！碘缺乏病是由于人类生存环境中缺少人体必需的微量元素———碘所造成的一种地球化学性疾病。它包括地方性甲状腺肿、克汀病和亚克汀病，单纯性聋哑，胎儿早产、流产、死产和先天畸形等。按照世界卫生组织的标准，我国几乎全部处于缺碘地区，生长在这些缺碘地区的农作物、动物和人都处于碘缺乏状态。缺碘的危害“一代粗(甲状腺肿)，二代傻，三代断

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17962019-08-12
一分钟自查甲减，若占5项，可能甲减已经找上你了

甲状腺是人体的一个重要器官，它在人体内的作用就如同“发动机”一样，其释放的甲状腺素可以促进人体正常的生长发育。如果人体内的甲状腺素分泌过少的话，就会影响人体的正常代谢状态，这时候人体就会处于一个低代谢的状态，这就是我们通常所说的甲状腺功能减退，即甲减。甲状腺功能减退是人体的一种病理状态，需要得到人们的正确认识。为避免出现误诊、漏诊，应时刻关注健康，下边就来做一下自测，看看您出现了以下哪几项？甲状腺功能减退症自查表1、我感到乏力，常常犯困，体力和精力都很不足。2、我的大脑思维迟钝，注意力很难集中，记忆力下降，我的行动和反应变慢了。3、我的体重增加了。4、我的皮肤变得干燥，我的指甲变得很脆、灰白、

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30842019-08-11
尿酸445高吗？提醒：尿酸值的正常范围，男女有别！超过540危险

在临床上，男尿酸正常值：149～416μmol/L。女性尿酸正常值：89～357μmo1/L。尿酸过高会引起痛风、关节炎、尿酸性肾病、代谢紊乱等相关疾病。关于尿酸记住2个数1、尿酸值420μmol/L：高尿酸血症诊断标准只要尿酸值≥420μmol/L，且连续2~3次检测结果相同时，即可初步判断为患有高尿酸血症。420μmol/L的空腹血尿酸阈值是诊断高尿酸血症的一个国际标准。同时每年的4月20日是国际痛风日，是因为420μmol/L是高尿酸血症的诊断标准。需要定期体检，调整生活方式！忌烟酒，忌辛辣的食物，少吃含嘌呤高的食物，避免饮食豆类动物内脏、鱼虾类、蛤蟹等海味等。2、尿酸值540μmol

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39582019-08-11
不分男女，肝癌一旦“露面”，人通常会表现出这5个情况，要留意

相信大家对“肝癌”这个疾病并不陌生，在肝病科门诊就诊和住院率都比较高。我国是乙肝大国，部分乙肝患者逐渐会发展为肝硬化，肝硬化患者又有一部分会慢慢转变为肝癌，因此肝癌在我国属于高发恶性肿瘤，且发病年龄多在45-55岁之间，男性明显高于女性。那么肝癌具体有些什么临床症状呢？肝癌临床症状：1、腹痛：腹部疼痛是肝癌最常见、最典型的症状，一般表现为持续性的胀痛、钝痛、刺痛或者隐痛。部分不典型患者还可以出现胃痛。如果病情严重，出现肿块破裂出血，会表现为右上腹疼痛、出冷汗、面色苍白等症状。2、腹胀：肿块较大的患者容易表现为腹胀，此外腹水患者也会有腹胀感。3、腹泻：肝癌的患者晚期肠道功能减退，可出现慢性腹泻。

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16032019-08-11
痛风饮食，鱼肉蛋奶都是高嘌呤食物？不可不知的3大误区

痛风属于关节炎的一种，痛风是人体嘌呤物质代谢的发生紊乱，尿酸合成增加而排出减少，造成高尿酸血症所引起的痛风。所以痛风的病人要严格控制高嘌呤的食物。合理的饮食有利于痛风患者的康复，不合理的饮食则会使痛风患者的病情更加严重。但常常有患者存在很多饮食误区，觉得得了痛风就什么也不能吃了，例如一动物性食物，但事实并不是这样，今天就重点给大家盘点，常见的饮食误区有哪些？误区一：鱼肉蛋奶都是高嘌呤食物有些患者认为动物性食物都是高嘌呤食物，因而在自己的食谱中对鱼肉蛋奶等动物性食物敬而远之。分析：动物性食物是指鱼、肉、蛋、奶等一大类食物，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养素。动物内脏、肉汤、

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22242019-08-10
孕妇做四维检查，太早太晚都不合适，最好控制在这个时间段

四维检查是现在比较普及的孕期检查了，它的作用主要是检查胎儿的身体发育情况，检测胎儿有没有畸形以及身体有没有异常，以及羊水情况。比如，通过四维检查可以看到胎儿面部情况，这样就可以判断孩子有没有面部畸形，像唇腭裂、大小眼、鼻畸形、耳畸形等。还可以判断孩子的神经、泌尿、消化系统等，像无脑儿、脑积水、肾积水、肠道闭锁等畸形的检查。怀孕彩超可以代替四维检查吗？怀孕彩超能不能代替四维检查呢？首先明确：这两者间的本质区别：彩超是个二维影像学是一个片面的图片；四维是一个四维立体的影像学可以让产妇更直观的看到孩子的情况。1、四维彩超更加侧重外表的检查，系统彩超更注重脏器。彩超主要是对脑，小脑，内脏器官，肾脏，腹

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25022019-08-10
小便后看一眼，尿液颜色中隐藏着疾病信号！出现这种情况要当心

常常听到有人开玩笑说“我能尿出一条彩虹”，一边说一边乐，脸上还有一丝得意的表情。拜托，这是一件很值得骄傲的事情吗？如果你真的能尿出五颜六色，那你可得当心了！尿液是血液流经肾脏时把身体不需要的水分、废物等排出时产生的，通过输尿管运输到膀胱，储存后排出体外的物质。主要成分是水，水占尿液总量的97％左右，还有3％的有形成分，比如：尿素、尿酸、无机盐、色素等。尿液在一定程度上反映了人体的健康问题实际上，我们每天摄入的食物和水分在经过消化吸收后，会产生许多人体不需要的“废物”，它们必须通过排尿和排便的方式排出体外，来维持人体的营养平衡和健康。因此，从一定程度上，尿液反应了我们身体的吸收情况。其次，产生尿

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27472019-08-10
服用三七粉的人注意！选生三七、还是熟三七，这是个关键问题

三七粉是中药里面的明星药材，有美白祛斑、活血化瘀、排毒护肝、止血散瘀的功效。还有消肿定痛、抗肿瘤、增强机体免疫功能、延缓衰老、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化等功效。生三七粉和熟三七粉有什么不同?1、制作方法不同：生三七粉是三七晒干后直接打成粉使用。熟三七粉，是把三七过油加工成黄色，再打磨成粉状服用。也就是说三七粉制作工艺不同，药效也不一样，人们在吃的时候只有对症下药，身体才会健康。2、功效各有侧重生三七粉主要功效是止血化瘀、降血压、降血，可以促进血液流动，加快血液循环，也能消除肿痛，缓解疼痛，保护心脏健康。熟三七粉的功效主要是补充气血，强身健体，缓解身体疲劳，提高人体对疾病的抵抗

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39942019-08-10
总是失眠，可能是“褪黑素“不给力！睡觉的时候这件事要做好！

褪黑素是人脑部深处，松果体分泌的一种胺类激素，所以也称为松果体素，是由位于第三脑室后位的松果体分泌出来的激素。褪黑素时有点“见不得光”…● 有光，越来越精神：有光（自然光、灯光、手机屏幕的光等等都算）时松果体会减少褪黑素的分泌。这也是为什么你睡前看手机、看pad越看越精神的原因！●天黑，瞌睡自然来：晚上所有光线褪去，松果体合成的褪黑素，酶类的活性增强，提醒要睡觉了，夜间1~3点时褪黑素分泌达到高峰，生物钟的形成主要靠它！所以睡觉的时候光线要暗。随着年龄的增加，体内褪黑素逐年减少，所起调节生物钟的作用也慢慢减弱，从而使人出现失眠、多梦、睡觉质量不佳等症状，这也是为什么年龄越大觉越少的原因。最常见

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19962019-08-10

心痛：得鼻咽癌的人越来越多，广东地区尤其高发，主要有3个原因

我国1000多万智力残疾患儿中，有80%归因于碘缺乏！

一分钟自查甲减，若占5项，可能甲减已经找上你了

尿酸445高吗？提醒：尿酸值的正常范围，男女有别！超过540危险

不分男女，肝癌一旦“露面”，人通常会表现出这5个情况，要留意

痛风饮食，鱼肉蛋奶都是高嘌呤食物？不可不知的3大误区

孕妇做四维检查，太早太晚都不合适，最好控制在这个时间段

小便后看一眼，尿液颜色中隐藏着疾病信号！出现这种情况要当心

服用三七粉的人注意！选生三七、还是熟三七，这是个关键问题

总是失眠，可能是“褪黑素“不给力！睡觉的时候这件事要做好！

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