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网传16种蔬菜能降血糖，是真的吗？不靠谱，这10种吃再多也没用

随着糖尿病患者日益增加，大家都非常关注糖尿病的患者吃哪些蔬菜？哪些水果？哪些食物能够降血糖?实际上，对于能够降低血糖的这种蔬菜，我们认为它是没有特别明显的降低血糖的作用，这也是大家对饮食上的一个误区。事实上，网上传的最热的那些吃了有降糖作用的蔬菜，反而是最不降血糖的，吃再多也不可能把血糖降下来，下面就来依次说明下：误区一、蘑菇（干）网传：有安神、降压、降糖、开胃消食、化痰理气、抗癌的功能，形体消瘦的糖尿病患者宜多食用。事实：100克蘑菇含碳水化合物31克，升糖指数24。碳水化合物及升糖指数都不高，适当食用可减少主食的摄入，因为膳食纤维多，会延缓餐后血糖的升高，不会直接降血糖。因为蘑菇的嘌呤含量

妙手医生

38032019-08-13
乙肝病毒携带者，真能实现自发转阴？转阴前不可忽视的5个信号

乙肝的病毒携带者，每年有极少数的人群，能够实现乙肝表面抗原的转阴，而且有些人能够自发性的实现乙肝表面抗原转阴。这部分的人群是有一些特点的，就比如：第一，乙肝表面抗原的定量本身就很低。其次，身体的乙肝DNA的量本身就很低。第三，肝脏的功能可能会有一些轻中度的不正常。第四，肝脏的形态结构并不会有明显的问题，并不存在着明显的肝纤维化等。第五，一般常见于年轻的患者，女性比较多见一些。那么如果符合这些条件的，也可以通过联合使用干扰素来增加乙肝表面抗原的清除力，要结合实际情况来分析。有一些乙肝的患者可以通过干扰素的治疗，能够实现乙肝表面抗原的转阴。乙肝自愈前，身体会悄悄发出5个“信号”，不要忽视了！1、发

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29812019-08-13
抑郁症患者，适合继续工作吗？学会5招轻松迎接人生

抑郁症是以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍。主要表现是情绪低落，如闷闷不乐或悲痛欲绝等。抑郁症一种心理疾病，其病因比较多如环境刺激等同时也有遗传因素。抑郁症是属于心理问题，通常为主观因素引起，但是与日常生活中的环境以及自身性格行为因素也会有一定的关系。抑郁症与患者，适合继续工作吗？适合，但需要注意以下问题 ↓ ↓·抑郁症给外人的感觉很难理解。容易发现人际交往变得越来越困难，总觉得有满肚子的话要倾诉，可真正开口又变得无从说起。·抑郁症常常会不请自来，并且夺走了你的情感调控机能，从而使你持续心境低落、整天闷闷不乐、从而丧失了对工作和生活的乐趣。·由于抑郁症短时间内无法消除，因此依然会受某些

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20002019-08-13
甲状腺瘤手术后，出现窒息感是怎么回事？可能这2件事没做好

甲状腺瘤是起源于甲状腺滤泡细胞的良性肿瘤，是甲状腺最常见的甲状腺良性肿瘤。目前认为本病是由于甲状腺癌相似的刺激所导致，好发于甲状腺功能的活动期，临床分为滤泡状和乳头状实性腺瘤两种。此病在全国散发性的存在。甲状腺瘤治疗的原则是以手术切除为主，治疗的方法主要取决于患者的年龄，肿瘤的病理类型，病变的程度以及全身状况，以手术为首选。但是为何有的患者在甲状腺瘤手术后，会出现窒息感呢？一般情况下，呼吸困难和窒息是术后最严重的并发症。多发生在术后48小时以内，如果不及时发现处理，则可危及病人的生命。常见的原因有：1、出血及血肿压迫血管。大多是因为手术时止血（特别是腺体断面止血）不完善，偶尔为血管结扎线滑脱所

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27372019-08-13
如何治疗早泄?这些你一定要知道

大家都知道生病是需要治疗的，但是疾病的种类有很多，不一样的疾病采用的治疗方法也是不一样的，对于这种男性疾病，或许很多男性朋友都是比较熟悉的，下面我们就来告诉大家如何治疗早泄?如何治疗早泄?1、治疗早泄可以选择药物治疗：【必利劲】盐酸达泊西汀片对早泄的治疗效果不错，有些西药会引起嗜睡，故对伴有失眠、焦虑、紧张等症状的患者疗效较好。需要注意的是，购买药物一定要选择大品牌，信得过的产品。这样才有保障。2、也可以通过跳绳来治疗：过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。跳绳可以促进血液循环、供给大脑更多氧气

邻医健康

21662019-08-13
经常吸烟的人，这种食物是腹部“清洁工“，每天泡水喝，清肺止咳

吸烟的危害，就不赘述了，看图↓↓↓吸烟肺VS正常肺有些烟民说：吸烟也没什么大不了的，看我生龙活虎慢着！看看这组数据吧！吸烟让你在这几分钟内，集中接触7000多种化学物质，其中69种已知会导致癌症，如亚硝胺、苯并芘、放射性物质等。让你得病的风险高一些。比如患冠心病的风险，男性会比普通人多74%，女性则比常人多119%！12%的心脏病死亡是由吸烟和二手烟引起，在中国因心血管疾病猝死的30-44岁青壮年人群中与吸烟有才占46%！几乎占到一半！控烟！刻不容缓！中国早在2003年就签署了《世界卫生组织烟草控制框架公约》，目前全国已有18个城市颁布了公共场所禁止吸烟的地方性法规，上海、北京、深圳、杭州等实

妙手医生

17962019-08-13
青光眼是怎么回事？眼压达到这个数值，该警惕了

人生活中有多少"压力"来源？有来自工作的"压力"、有困扰人们健康的"高血压"，尤其"高血压"最为麻烦，它的存在将产生不小的麻烦。你对"眼压"了解吗？眼压，顾名思义是眼球内部的压力。它是眼内容物对眼球壁施加的均衡压力。正常人的眼压为10mmHg-21mmHg。眼压达到什么数值最危险呢？眼压过高或过低都会不同程度地损害视力，特别是眼压过高时一定不能大意 ↓↓1.眼压>24mmHg为高眼压。2.眼压<8mmHg为低眼压。眼压过高，会造成哪些麻烦呢？直奔主题：青光眼什么是青光眼呢？正常情况下，眼球依靠一定量的"水"填充支撑，就像一个蓄水池，"青光眼"因为"下水道"堵住了，里面的"水"排不出

妙手医生

17072019-08-12
有种性格叫癌症性格，自测你是不是这类性格？

心理学家将人的性格分为abc型，其中a型性格的人比较争强好胜，办事风风火火，急躁易怒，容易激动和紧张，这类性格的人容易患冠心病等心脏疾病，又被称为冠心病性格。b型性格与a型性格相反，是一种舒缓善于自我调节的性格特点，b型性格人不慌不忙，随和易处，没有过多的紧张和压力，可以轻松愉快地对待生活中的不顺。c型性格表现为少言寡语，多愁善感逆来顺受，易于内向，他们虽然表面上不太大发脾气，但是一直在压抑自己内心的愤怒，为了使别人高兴，不惜牺牲自己的需要和愿望过度忍让。c型性格的人患癌症的危险要远高出一般人，又称为成为癌症性格，林黛玉扮演者陈晓旭就是一个典型的c型性格的人，性格内向，敏感、情绪压抑、压力大，

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16892019-08-12
23岁气血两虚怎么调理？首先要对照：你是不是真的“两虚”？

气血两虚，包括气虚和血虚同时出现一般会出现少气、懒言、倦怠、乏力、头晕目眩、食少纳呆、身体虚弱等情况，如果是男性还会出现X生活障碍，女性月经量少的情况。提问的朋友就要对照是不是在生活中出现这些情况。气血两虚多见于老年人、妇女或者是儿童，对于气血亏虚应该怎么办？第一、可以从饮食来改善气血亏虚，多吃一些富含有营养的物质，比如精蛋白或者是脂肪以及大豆类、瘦肉类或者是鱼、蛋、奶，应该摄入均衡，保证营养，这样气血亏虚能够得到一定的缓解。第二、应该多注意休息、避免劳累、不要熬夜以及过度的紧张、精神压力大等情绪。通过以上几种办法，相信气血亏虚会得到明显的缓解。第三、可以选择复方阿胶浆来进行补血治疗，气血同

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19762019-08-12
什么人容易得结肠癌？满足几个条件，需定期做肠镜

引发结肠癌的原因有哪些？？随着人们生活水平的提高。结肠癌的发病率也在缓慢的上升，男性的发病率高于女性，但是绝经后的女性发病率也会有一定的升高，一旦患有结肠癌，最常见的症状就是消化道的出血，患者还可能出现贫血或是大便脓血。饮食习惯在生活中饮食习惯不好的人，患上结肠癌的几率会大大增加，如一些长期暴饮暴食、喜欢辛辣刺激食物的人群，患结肠癌的几率会大大增加。因为暴饮暴食会导致身体无法及时消化食物，且辛辣刺激的食物会刺激肠胃分泌出一些有害物质，这样一来就会使有害物质留存肠道，肠道黏膜长期受刺激，久而久之会导致细胞癌变。结肠息肉个人有结直肠息肉病史，成结肠癌的几率是非常高的，一定要及时的去将息肉摘除。而一

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17662019-08-12