💡饭后总感觉肚子胀得像气球?肚子胀可能是消化不良引起的!🌟【什么情况适合吃消化酶片?】1️⃣ 高蛋白/高脂饮食后(火锅、烤肉等)消化不良2️⃣功能性消化不良3️⃣ 慢性胰腺炎、老年人消化功能减退、胃肠术后消化障碍等引起的消化不良💊【消化酶片】🔺成分: 复合消化酶(蛋白酶、淀粉酶、纤维素酶)、脂肪酶、酒曲蛋白酶。🔺作用:蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶能针对性分解食物中的蛋白质、碳水化合物和脂肪,将大分子物质转化为小分子,提高食物消化效率,减少食物在肠道内发酵产气,缓解肚子胀。🌱 日常调理1️⃣ 饮食调整:• 少食多餐(每餐7分饱)• 避免产气食物(豆类/碳酸饮料)2️⃣ 生活习惯:• 餐后散步15分钟(
妙手医生
2842025-05-20