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疫情期间这个防护措施要知道

今年的冬天有点不好过，除了防流感，还需要防新冠肺炎。新冠肺炎的主要传播途径是飞沫传播和接触传播，因此，佩戴口罩、勤洗手、不触摸眼口鼻等是预防新冠肺炎的主要举措。除了勤洗手莫聚集以外，还有一个有效的个人防护措施，那就是鼻腔清洗。鼻子是人类呼吸道的门户，鼻腔里有鼻毛和大量的黏膜褶皱，微生物、病毒都可能蓄存在鼻腔内，所以我们在戴口罩、勤洗手等防护措施外也需要做一做鼻腔的清洁。鼻腔冲洗的作用机理是依靠水流在鼻腔内快速流动产生的能效，将鼻腔内的灰尘、痂块、鼻涕、细菌和过敏物质如花粉和螨虫等清除出鼻腔，减少病毒感染。鼻腔冲洗目前做为各类鼻部疾病（鼻炎

医药健康

24232021-03-09
冲洗鼻腔你做对了吗？

过敏性鼻炎、鼻窦炎等患病率正在逐年升高，面临各类吸入性过敏原的刺激，患者常常会出现打喷嚏、流鼻涕等症状，常常影响着患者的正常生活。有什么好方法可以缓解这些症状吗？鼻腔冲洗就可以有效缓解上述症状。鼻腔冲洗是治疗鼻腔、鼻窦疾病的一种常用方法，可以通过冲洗液，将鼻腔内的灰尘、痂块、鼻涕、细菌和过敏物质如花粉和螨虫等冲出鼻腔，减少鼻腔中积聚的杂物和病菌，促进鼻纤毛摆动，更好的发挥鼻腔的过滤功能，还可以降低黏粘膜水肿，减少炎性因子。但是鼻腔冲洗也是有方法的，如何做才能正确冲洗、事半功倍呢？我们的鼻前庭内因为有鼻毛拦截了大量的致病源、致敏

医药健康

31282021-02-03
通宵打游戏、熬夜过春节，你的颜值就是这样降低的

现如今80和90后逐渐成为社会主力，伴随着他们的成长，互联网的流行语也逐渐发生了改变，几年前还是“睡什么睡，起来嗨！”到最近已经变成了“晚安，打工人。”相互告诫少熬夜，早点休息已经是996打工人最深切的关心。熬夜不仅严重损害健康，还会对颜值有影响，临近春节，很多人又开始放松起来，游戏越玩越晚，还打算熬夜守岁，但熬夜会影响颜值，你还敢继续熬吗？黑眼圈和眼袋熬夜最直观的影响就是黑眼圈和眼袋了。人体的皮肤非常薄，因此皮下血管的颜色可以很轻易的透出来。熬夜导致眼周血液不畅，循环受阻后颜色会变深，形成黑眼圈。还有一部分人由于眼下皮肤比常人厚，不容易出现黑眼圈，但在熬夜

医药健康

39022021-02-01
憋了大半年，是时候出去浪一浪了！

近日为感谢全国人民在疫情期间对湖北的援助和支持，从8月8日开始，湖北所有A级旅游景区今年内对全国游客免门票开放。很多人都蠢蠢欲动，有羊毛岂有不撸的道理？今年上半年受疫情影响，很多人都呆在本地不敢外出，如今疫情有所缓解，体内每个细胞都呐喊着想出去浪一圈，就算不去湖北，在周边转一圈也是好的，下面带给大家8月出游宝典，以供参考。8月适宜出游地，先介绍湖北的，毕竟景区门票免费。宜昌和恩施将这两个地方放在一起是因为离得很近，时间足够的话大可以两个地方都去逛一逛。宜昌可以逛三峡大坝，可以坐船看三峡和清江画廊。恩施有可以和科罗拉多大峡谷媲美的恩施大峡谷，景区内天坑、地缝、

医药健康

24072021-01-21
洗鼻器的使用小知识你知道吗

近年来因为空气污染愈发严重，鼻炎患者人数逐年增加，人们也认识到保持鼻腔这个呼吸系统的第一道防线的健康又多重要，使用洗鼻器的人群越来越多，尤其是lean乐恩洗鼻器因为拥有多种专利技术的优势而成为不少人的选择。lean乐恩洗鼻器能被大众选择是因为它拥有这两点优势：一是它拥有专利瓶体设计，能够使手挤压的力度完全转化出液压力，冲洗过程中可以根据自身情况调整挤压力度；二是它的喷头材质不仅采用婴儿奶嘴材质一样医用硅胶，使用舒适度高，更是拥有专利技术鼻前庭内置喷头，拥有多种冲洗方案，能够针对鼻腔内不同疾病需求的进行精准冲洗，提高鼻腔冲洗的疗效和操作体验。虽然洗鼻器已经逐渐普及，但在使用过程中有些

医药健康

37262021-01-21
盐水洗鼻真的能治鼻炎吗？

随着环境恶化，鼻炎患者日益增多，盐水洗鼻也开始在鼻炎人群中流行。盐水洗鼻是指用生理盐水冲洗鼻腔治疗鼻炎，利用生理盐水把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等脏东西清除，减轻鼻腔黏膜水肿，恢复鼻腔自身的排毒功能，从而消除鼻炎症状。那么，盐水洗鼻真的能治鼻炎吗？生理盐水确实是无毒、没有药性的，不会对人体造成伤害。使用这种物理方式清除鼻腔内杂物、细菌等，也不会让人体产生依赖。是一种很好的辅助治疗鼻炎的方式，得到了很多专业医生的认可。盐水洗鼻需要注意点什么？1、注意生理盐水的溶度。0.9%的生理盐水是最适合鼻纤毛摆动的，浓度太高反而会对鼻纤毛摆动造成伤害。若自己调配生理盐水，方法是在250毫升水里加2.2

医药健康

28662021-01-21
怎么判断自己是感冒还是过敏性鼻炎

以前小时候不知道鼻炎这个疾病的时候，只要有打喷嚏，流鼻涕都觉得自己是感冒了，以为凡是和鼻子有关的症状就是感冒，长大以后认识了鼻炎，总算知道了那些年打的喷嚏流的鼻涕其实都是鼻炎惹的祸。与鼻腔有关的疾病有很多种，比如常见的过敏性鼻炎，和感冒的症状就非常像，那要怎么判断自己是感冒还是过敏性鼻炎呢？我们来看看两者的区别。我们常常说的感冒是普通感冒也叫急性鼻炎或上呼吸道感染，是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，多由鼻病毒、副流感病毒、冠状病毒、腺病毒等引起。感冒患者的症状一般有鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻音、咳嗽、发热等。该病有自限性，病程通常为7

医药健康

29232021-01-21
洗鼻器和鼻腔喷雾剂哪个好？

相信很多鼻炎或过敏性鼻炎患者对盐水洗鼻的方式不陌生了。其中鼻腔冲洗和鼻腔喷雾是最常用的两种方式，但哪种功效更好呢？今天小编就来给大家科普一下它们之间的区别。先来说说鼻腔冲洗，它是通过洗鼻器将生理盐水送往一侧鼻孔，流经鼻前庭、鼻窦引流口、鼻道，绕经鼻咽部，然后从另一侧鼻孔排出。借助生理盐水的作用及水流的冲击力，有效清除鼻腔内的污物、细菌等等，恢复鼻粘膜的正常生理功能。而鼻腔喷雾，它则是通过鼻腔喷雾器将生理盐水以喷雾的形式喷入鼻腔，然后擤出，以此实现湿润鼻腔、缓解鼻腔炎症的目的。但并不能清除掉鼻腔里的尘埃、细菌、病毒、花粉等。由此我们可以看出，鼻腔冲洗和鼻腔喷雾在工作原理上有很大的区别。鼻腔冲洗更

医药健康

69802021-01-21
得了鼻炎别乱来，变成药物性鼻炎就麻烦了！

有不少人觉得鼻炎是小病，自己去药店买点药吃一下或者喷一喷就能治疗。但实际情况中，如果不是有临床经验的医生，自行用药往往存在很多风险，药物性鼻炎就是其中一种。药物性鼻炎是因为不恰当的鼻腔用药，且长期持续作用而引发的一种病症。药物性鼻炎的自觉症状主要为两侧持续性鼻塞，鼻内干燥不适。晚期可出现萎缩性鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎以及中耳炎等并发症。很多患者在治疗鼻炎的过程中，存在滥用药的情况，听到某药对鼻炎有效就买回来用，这种错误操作之下，引发药物性鼻炎反而比之前的鼻炎更棘手。鼻粘膜收缩剂要慎用会引发药物性鼻炎的主要药物为鼻内减充血剂，比如羟甲唑林赛洛唑啉

医药健康

23892021-01-19
有病没病，问问你的鼻子！

鼻子和眼睛都是我们的面部器官，但鼻子始终没有眼睛那么受重视。鼻子可以从很多方面反应出一个人的健康状况，重视鼻子并好好观察它，你就能提前发现自己的健康隐患。鼻头粉刺许多女性喜欢挤黑头，但挤过之后往往没有几天黑头便卷土重来。大部分人都认为鼻头出现黑头和粉刺是因为面部清洁不到位，鼻头出油过多，粉尘堵塞毛孔导致的。鼻子反复出现黑头和粉刺的原因有两个，其一是鼻头生有螨虫，螨虫在进入鼻头毛孔后，分泌大量分泌物，最后造成黑头变多长粉刺的情况。其二，鼻子对应身体的肠胃区，鼻子经常出现黑头和粉刺代表肠胃功能下降，胃火过盛，消化系统出现问题，需要及时调整饮食

医药健康

26452021-01-08