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痘痘反反复复，调理内分泌很重要！

很多人长痘痘后便会想尽各种方法护肤，什么祛痘药膏、各种面膜等等，只想着快点把长出来的痘痘给消灭掉。其实长痘痘不光要外部护理，内调也很重要，因为长痘痘只是一个结果，其本质原因多是由于内分泌失调导致皮脂分泌过多，从而堵塞毛孔形成痘痘。如果只关心怎么去痘痘而不注重身体的调节，那么就算痘痘这阵子消了，过阵子又会长出来。所以治痘痘需要内调和外治要同时进行，才能治标又治本，让痘痘不再复发。那么该如何内调？内分泌失调引发的痘痘通常是因为饮食不健康、工作压力过大、睡眠质量差等原因所造成的，我们可以从这几个方面调理。1、饮食上：平时吃东西要尽量清淡饮食，如果没办法自己做健康餐，在外面也要少吃高糖、高盐、高油脂的

医药健康

10592020-11-12
去痘用中药还是西药好？

要说中药和西药之争，原本我觉得没啥好争的，西药自然是效果好一点。但是后来自己的亲身经历来验证，中药在不少地方要比西药好。我本人一开始对中药是有一定成见的，觉得这个东西太玄乎，但用无数西药都没能治好的痘痘用中药治好了，我就这样被圈粉。给大家分享下我用中药西药去痘痘的经历给大家对比参考下。西药篇：首先我要声明不是说西药不好用，只能说我不适合，西药口服的和外擦的我都用过，但是都没什么效果，但都多多少少出现了一些副作用。因为主要可能是我自己不适合用，不一定是产品的问题，所以就不说具体的产品名字，只说大概类别。比如口服的某些抗雄激素药吃了之后会有些恶心想吐，外擦的用了一些水杨酸类护肤品和维a乳膏，虽然一

医药健康

27872020-11-12
头上长“痘痘”是怎样一种体验

有没有人跟我一样，不光脸上长痘痘，甚至还能长到头发里，有时候还特别痒，一个不留神就挠得一手血。毕竟长在头上的痘痘不像在脸上的，能看到也就会比较注意不去挠。不过先跟大家更正一下说法，头上长“痘痘”很有可能的脂溢性皮炎，另外虽然摸起来像痘痘实际上比痘痘更严重，就比如我自己头上的痘痘旁边一圈都是红的，之前挠得一手血的时候让朋友看了下，结果差点把她吓到，还帮我拍了张照片，那真的是......挺影响食欲的。一开始我以为是洗头没洗干净，所以就开始每天洗头，洗发水也都换成控油类型的。虽然洗头的那阵子感觉是还不错，但基本一觉起来又出油。这还不算尴尬，最尴尬的是剪头发的时候，理发师说你这头上怎能都是包，是不是头

医药健康

11252020-11-12
用这个方法可以让痘印消失

去痘印这个究极话题在我这里存在了好几年，皮肤不好的感受我特别能够理解，尤其是刚毕业那会儿，因为读书的时候光想着学习觉得什么穿着打扮都不重要，结果到了毕业准备面试的时候，发现别人都好精致而我则土得掉渣。土就算了，还一脸痘印，再加上不会化妆，明明应届生还能让别人以为我工作好几年，简直是太显老了，回想起来都心累。而且刚毕业那会儿压力骤增，脸上不是痘印就是痘痘，好心的室友想帮我化妆都感觉无从下手。我记得那阵子刚好回家，想着家里辛苦供我读大学，我都快毕业了还没找到工作，自己脸上皮肤又差，各种情绪的压迫下我竟然当着我妈的面哭了起来，一边哭还一边说自己也不是名校毕业，一脸痘痘别人看着都嫌弃所以找不到工作，他

医药健康

9892020-11-12
长痘痘要用清水洗脸？错！

不少集美们应该都听过这样一个“常识”——如果脸上长痘痘了，那就要用清水洗脸，可以让皮肤更快的恢复。回想起来这个常识应该是由某个明星提的，说自己早上起来从来都不洗脸或者是只用清水洗脸，这样才能保持好皮肤，后来就演变成了脸上有痘痘要用清水洗脸。不得不说这种做法是错误的，我以亲身经历再加上各种查阅资料和去了一趟医院才敢下这个结论。因为我一直都比较容易长痘痘，有段时间听信了这个“常识”就开始试着只用清水洗脸，但是脸上的痘痘完全不见好转甚至越来越严重，以至于后来不得不去了医院皮肤科问诊。我们要知道，之所以长痘痘是因为油脂分泌过多毛囊口有脏东西堵塞住了，而这个时候只用清水洗脸显然是不够的。举个可能不太贴切

医药健康

20142020-11-12
脂溢性皮炎反反复复怎么办？

我去年脸上长痘痘了没怎么管，也不忌口，重口味的火锅、烧烤、卤菜都是我的最爱。后来痘痘愈演愈烈，不光脸上长，头皮也长，而且还奇痒无比，用手去挠还会掉皮屑。实在太难受了，就去挂了大医院皮肤科医生的号，医生诊断为毛囊炎（痤疮）和脂溢性皮炎，他给我开了一些中药和外用药膏。还叮嘱我要戒掉重口味，晚上要早点睡，不要用手去抓患处。刚开始我还想着反正有医生给我开的药加特，于是我就白天擦药、吃药，晚上变本加厉猛吃油炸、臭豆腐，结果头皮痒得更厉害，甚至鼻沟也痒，怕手上有细菌我还特意用棉签挠痒痒，但是越挠越停不下来。一度让我以为这个药没什么作用，还跟朋友吐槽。结果朋友反吐槽我这跟熬最深的夜敷最贵的面膜有啥区别，不是

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12722020-11-12
治疗脂溢性皮炎可以这样做

脂溢性皮炎这个皮肤病不少人应该都不知道，哪怕自己明明有，比如我。因为我是头部脂溢性皮炎，全被头发遮住压根儿不知道，只知道头皮经常痒，就以为自己是没洗干净，就勤洗头到每天至少洗一次，用那种控油止痒类型的洗发水，但脂溢性皮炎是一种皮肤病，单靠这些是完全不够的。那我是怎么发现的呢？其实也很简单，就是后来症状越来越严重，头皮屑开始掉得特别厉害，搞得我完全不敢穿黑衣服，一穿必然一片“雪花”，再加上头痒愈演愈烈，并且一头包的感觉，有时候还会挠出血。这些症状合起来，让我意识到可能问题比想象中的严重，就老老实实去医院挂号问诊，结果检查出来是脂溢性皮炎。回家之后根据医生的叮嘱和自己找资料，我给自己定了以下“康复

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10652020-11-12
中医治痘痘的几种方法

长痘痘这件事真的是不少人头疼的事情，尤其是长在脸上的痘痘，影响颜值影响自信，让人只想除之后快。但偏偏痘痘又像个钉子户，想要去掉很难，而且一些西药副作用比较大，不能长期使用，否则会导致过敏、脱皮之类的症状，可以说是雪上加霜。在中医角度，长痘痘是一种“上火”的表现，想要治疗就需要“败火”，下面给大家介绍几种中医治痘痘的方法，大家都知道中医治疗最大的有点就是副作用小，所以在治疗痘痘这块，还是比较推荐的。方法一：金银花金银花性甘、寒，归肺、心、胃经，具有清热解毒，疏风散热的功效作用。将金银花用矿泉水进行水煎，煮出来的水可以内服清热解毒，煮出来的渣可以用纱布包好挤干水分隔着纱布擦一下痘痘来杀菌消炎。内外

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18952020-11-12
背上反复长痘该怎么办？

我脸上很少长痘痘，但背上经常长痘痘，弄得夏天也不敢穿露背装。有时候忍不住去挠痘痘还给挠破出血了，衣服上经常留下血印子。当时想着反正痘痘长在背上，别人看不到，就没怎么管。由于我太不重视，导致后面满背都是痘痘，挺吓人的。大家千万不要像我一样长痘痘了不管它啊！后来我去大医院看皮肤科医生了，检查结果是毛囊炎（痤疮），医生给我开了一些外涂的药膏和内调的中药。经过几个月的调理痘痘才慢慢消掉，现在终于控制住没新痘痘了。所以跟大家分享下我的个人经验，希望你们也早点消灭痘痘。1、偶尔长个一两颗痘痘可以不用管，或者抹点治痤疮的消炎药，医生给我开的外涂药膏叫“七味姜黄搽剂”，是纯植物提取的天然苗药祛痘膏，没副作用。

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10962020-11-12
简单有效的祛痘秘籍

要说去痘痘那绝对是不少人都想解决的问题，因为痘痘实在是太恼人，不小心碰到疼得要死不说，最烦人的就是长在脸上的痘痘了，严重影响了不少人的颜值。本来我是一个五官端正长相还不错的人，丝毫不自夸的说有8分，拍个素颜照发照片都有一群人点赞，属于走在路上就有人要联系方式的那种，比较囧的是不管男生还是女生都有人要，对了我是女生......但是自从开始长痘痘之后，首先我自己就不自信起来，再一个是真的影响颜值啊。脸上皮肤不好有多影响颜值？自己拍一张照片磨个皮就知道差别有多大了！为了拯救这张脸我也花了不少心思，查了很多资料。因为皮肤基础本来就比较好，所以我在洁面上没有太多变化，基本跟以前一样，用氨基酸类的洁面乳，

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12392020-11-12

痘痘反反复复，调理内分泌很重要！

去痘用中药还是西药好？

头上长“痘痘”是怎样一种体验

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