过敏性鼻炎是自身的免疫系统过于亢进，从而引起的一种鼻黏膜慢性反应性炎症。根据其定义可以知道，预防过敏性鼻炎，主要从两方面着手，即尽可能的避免接触过敏原和调节自身免疫力。过敏性鼻炎的过敏原有花粉、宠物皮毛、蟑螂、屋尘、真菌等吸入性过敏原和芒果、牛奶、鸡蛋、青霉素等食入性过敏原2类。所以，想要避免接触过敏原，建议做到尽量少到花粉和灰尘多的场所去、经常用吸尘器或是湿抹布打扫房间、尽可能的不用地毯、用50℃以上的水清洗床上用品、不在生活环境内养殖土培植物、有选择的饮食、规范用药等，如果想要明确过敏原，可以到医院进行血清特异性IgE检测等相关检查。调节自身免疫力，可以从起居、饮食等方面入手，如适度进行运
妙手医生45222022-09-01
