宫寒不孕要从生活中的一些细节找到改善办法:首先要改变居住环境,保持光线的充足,不要在阴冷潮湿的环境中。其次从饮食上,不能吃寒冷的食物,也不适合喝凉茶、吃冷饮等,多吃一些温热的食物;再者不要长时间的呆在冷空调环境中;最后要适当的运动,保持良好的作息习惯。宫寒的病因相信女性朋友对于宫寒并不陌生,宫寒会导致小腹冷痛,痛经、闭经等,严重时会影响月经周期甚至不孕,宫寒形成原因主要分为外因和内因。外因包括生活饮食习惯,如经常食用比较寒凉的食物或者喜欢穿比较单薄的衣服,导致寒邪侵入,出现寒凝经络,即宫寒症状。内因主要取决于体质,一般见于先天气虚和阳虚的女性或过分减肥引起气血摄入不足的情况。另外,生产时着凉受
妙手医生
36882021-04-08