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更年期怎么治疗吃什么？想要轻松面对更年期，双管齐下是你不二的选择

相信很多女性都有一定的困惑，那就是随着年纪的增大，自己的脾气会不受控制的变得越来越大，甚至会影响她们周围的正常生活。这里提醒广大男性朋友，一定要多多体谅她，因为到了一定的年纪，女性的整体生理功能就会下降，尤其是当更年期到来的时候。接下来就来了解下更年期怎么治疗吃什么?更年期怎么治疗吃什么？可补充荷尔蒙的食物植物性荷尔蒙主要存在于豆类、谷类等植物中。此外，水果(如枣子、苹果、梨子、木瓜)、蔬菜(如芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆)、当归、枸杞等食物也含有相当丰富的植物性雌激素，尤其大豆的含量特别多，因此又称为大豆异黄酮，有助于纾解更年期的症状。预防骨质疏松的食物含钙及维生素D的食物，可减缓骨质流失率。如

全民健康

23572020-03-15
更年期怎么调理助睡眠？如何“静心”下来对睡眠很重要

女性在更年期到了之后，要注意加强调养，来改善更年期所导致的不良症状。睡眠是问题之一当女性进入更年期，她们经常失眠和多梦，使得精力下降，身体容易疲劳，需要及时调理。那么，更年期怎么调理助睡眠？更年期怎么调理助睡眠1、合理安排饮食女性在更年期调养的内容有很多，饮食上的调整也是非常关键的，不但要注意控制自己的进食量，而且还要注意饮食清淡，少吃过甜和含脂肪高的食品。同时，更年期女人要多吃高蛋白的食物，多吃含钙高的食物，多吃含纤维素高的食物等。2、保持乐观情绪想要做好更年期女性的调养，首先需要注意的就是保持积极、乐观、稳定的心态，以平和的心态面对更年期。更年期女人平时可多培养自己的业余爱好

全民健康

67402020-03-15
静心口服液和安神补脑液哪个治失眠好？原来它们的区别在这里

我们人都有一个生物钟，需要保证足够的睡眠时间。然而，睡眠不好对一个人影响很大，尤其是更年期的女性朋友。在更年期，女性朋友经常会出现失眠、多梦、疲倦、疲劳等症状，这对身心健康构成很大威胁，需要及时调理。治失眠，静心口服液和安神补脑液的名字我们常听说。那静心口服液和安神补脑液哪个治失眠好？原来它们的区别在这里。静心口服液和安神补脑液哪个治失眠好静心口服液与安神补脑液是有不少区别的。静心口服液继承了清代《续名医类案》中的名方“一贯煎”，主治肝肾阴虚，肝气郁滞证。同时针对现代女性体制和生活习惯融入了白芍、菟丝子、黄连等7味道地药材，升华为更适合现代女性的滋阴疏肝配方。静心口服液能够滋养肝肾，缓解潮热盗

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1.2w+2020-03-14
更年期怎么治疗最有效？选它，让您放心

更年期是一个女性必然要经历的，也是对一个家庭的“考验”。因为更年期的女性被贴上了“行走的炸药包”的标签，比如今天熊孩子又闯祸了，炸了!今天老公没有主动刷碗，炸了!以至于孩子和孩子他爸每天在家都躲在墙角瑟瑟发抖。更更年期不仅心烦，而且还有失眠、腰膝酸软等症状，最好是用药调理下。那更年期怎么治疗最有效呢?更年期怎么治疗最有效？现代医学认为，女人40岁以后，卵巢功能开始衰退，导致女性雌激素水平下降，促卵泡生成素异常增高，同时身体出现各种不适症状，标志着女性进入更年期。治疗更年期，目前西医采用的主要是绝经激素治疗。但是这种治疗存在一定的风险：患乳腺癌的风险会有一定的提高；60岁之后使用该方法，患脑中风

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22832020-03-14
更年期怎么治疗好的快？80%的人都在用它，你也来试试吧！

哎呀，我是不是进入到了更年期了？许多女性都有这样的担忧。的确，到了更年期就意味着进入到了一个新的阶段，随着卵巢功能的逐渐衰竭，会出现各种症状。倦怠、疲劳、焦虑、潮热和盗汗是这一阶段的典型症状，这让女性非常困惑。让女性备受困扰。应对这种情况，需要我们积极进行有效的治疗。那么，更年期怎么治疗好的快？大家都在用它，你也来试试。更年期怎么治疗好的快治疗女性更年期的各种症状，需要合理有效的用药，效果比较不错的还是静心口服液。静心口服液继承了清代《续名医类案》中的名方“一贯煎”，主治肝肾阴虚，肝气郁滞证。同时针对现代女性体制和生活习惯融入了白芍、菟丝子、黄连等7味道地药材，升华为更适合现代女性的滋阴疏肝配

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19582020-03-14
更年期怎么治疗方法？免受折磨，就用这一招

更年期是女性不能忽视的时期。在此期间，不仅会出现失眠、腰膝酸软、烦躁不安等一系列症状。还更容易患病，使得女人憔悴不堪。因此，一旦你进入更年期，首先要做的是调整你的情绪，学会放松自己，不要有压力。如果长期的压抑自己、失眠多梦，是很容易生病的。面对更年期的危险因素，更年期怎么治疗方法是我们都要知道的，下面就来为大家讲一讲。更年期怎么治疗方法?现代医学认为，女人40岁以后，卵巢功能开始衰退，导致女性雌激素水平下降，促卵泡生成素异常增高，同时身体出现各种不适症状，标志着女性进入更年期。治疗更年期，目前西医采用的主要是绝经激素治疗。但是这种治疗存在一定的风险：患乳腺癌的风险会有一定的提高；60岁之后使用

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19922020-03-14
静心口服液和六味地黄丸能一起吃吗？科学用药是关键

月经不调，脾气不好，潮热盗汗...女人到了中年，可以说是人生的“多事之秋”。更年期时间到，也预示着人体各个器官步入衰老。更年期不是一种疾病。它是随着体内性激素水平的降低而产生的一种相应的身心变化。处于更年期最好用药调理一下。说到这里，相信大家都能随口说出那么几种，比如静心口服液、六味地黄丸，这两种药用的比较多。那静心口服液和六味地黄丸能一起吃吗?这是一个问题。静心口服液和六味地黄丸能一起吃吗?我们先来看看两种药的具体情况。静心口服液多种更年期症状，体感明显，首先推荐健康元药业的静心口服液(OTC)；按疗程服用，先缓解症状；一个月后加静心助眠口服液(保健品)，日常调养，可一直服用。更年期女性肝肾

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52482020-03-14
更年期怎么治疗比较好？想要好身体，就用它

许多女性朋友经常莫名其妙地发脾气，后来才发现这是更年期。一般来说，女性通常在40岁左右开始进入更年期，这不仅会导致脾气不好，还会导致失眠、多梦、头晕、耳鸣等症状，给女性的正常生活带来很多麻烦。想要改善这些症状，顺利的度过更年期，需要及时采取治疗措施。那么，更年期怎么治疗比较好？调理身体，它能帮上忙。更年期怎么治疗比较好治疗女性更年期的各种症状，需要合理有效的用药，效果比较不错的还是静心口服液。静心口服液继承了清代《续名医类案》中的名方“一贯煎”，主治肝肾阴虚，肝气郁滞证。同时针对现代女性体制和生活习惯融入了白芍、菟丝子、黄连等7味道地药材，升华为更适合现代女性的滋阴疏肝配方。静心口服液里的龙骨

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20432020-03-14
更年期怎么调理身体？这几方面需要注意

许多女性对即将到来的更年期有一种不安的心理，因为更年期综合症是一系列症状，如热潮红、易怒、腰膝酸软，将严重影响正常生活。事实上，我们不必太紧张，及时调理可以有效地改善这些症状，让我们摆脱烦恼。那么，更年期怎么调理身体？需要从下面这几方面入手。更年期怎么调理身体?一是更年期综合症患者要正确认识更年期是由于人体激素水平下降引起的生理现象，是不可逆转的自然发展规律。二是更年期综合症患者尽可能保持良好的精神状态，做到乐观豁达、积极向上、精神放松。三是更年期综合症患者尽可能多地参加社会活动，以开拓生活领域，充实生活内容，更好地维护心理健康，以减轻及避免更年期综合征的发生与发展。四是在医师的指导下服用药物

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22302020-03-13
绝经女人更年期怎么办？想要安心过好更年期，做好这些即可

每个女性，到了特定的时间里都会来初潮和绝经。第一次来潮，一般到13-14岁之间，但是月经也有结束的时候。绝经后的这段时间通常被称为更年期，大约50岁。许多女性对更年期有莫名的恐惧，认为进入更年期意味着真正的衰老。所以我们有必要了解一下，绝经女人更年期怎么办，如何才能平稳度过人到中年的多事之秋。绝经女人更年期怎么办?一、注意身体首先女性绝经之后，身体肯定会大不如前，毕竟这个时候身体已经在衰老了，所以平时做很多事情都应该需要注意身体，至于一些比较重的东西尽量不要拿，也不要太过劳累，否则就很容易让身体受到伤害，很有可能会出现腰肩等部位疼痛的情况。二、调节情绪女性在这段期间也应该好好注意情绪的变化，有

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25712020-03-13