准妈妈卧室里不要放这几样东西，不但影响健康，还可能致胎儿畸形

胎儿畸形是指胎儿在子宫内发生的结构或染色体异常。胎儿畸形约占活产儿的3%，全世界每年大约有500万出生缺陷婴儿出生，平均每5-6分钟就有一个，85%以上的胎儿畸形发生在发展中国家。

我国先天残疾儿童总数高达80-120万，占我国出生人口总数的4%-6%。造成胎儿畸形的原因很多，如遗传因素、准妈妈或外界环境因素等。

胎儿畸形一般发生在孕早期，也就是在孕12周之前。孕早期接触放射线、药物、感染、食物、孕妈高热或糖尿病等因素都可能导致胎儿畸形。

由于部分准妈妈孕期反应较大，再加上天气炎热，经常会出现睡不好是问题。一些准妈妈就想在卧室内放一些香薰、精油等促进睡眠，殊不知这不但影响准妈妈健康，还有可能影响胎儿。

准妈妈卧室不要放这几样东西

香薰

香薰是将经由皮肤和呼吸系统的精油等药用功效的芳香疗法。这种芳香疗法的确能起到镇静安神、改善睡眠的作用，但并不建议孕妇使用。

香薰精油是从野生或有机方式栽培的植物中萃取而来，含有多种不同的化学成分，有些香薰精油成分超过上百种，有些则只有数十种。其成分一般包括烯、酸、醇类、醛类等物质，如果准妈妈吸入过量香薰可能会影响胎儿发育。

部分准妈妈可能会因为这些香气而感到兴奋，更加难以入睡了。

清凉油

现在正是炎热的夏季，很多人喜欢用清凉油来提神醒脑，或者在洗澡时加入，达到驱蚊清凉的作用。清凉油对于止痒功效是很好的，但是不建议孕妇使用。

在生活中，清凉油十分常用，其主要的成分是一些中药成份，比如有薄荷脑、薄荷素油、樟脑、桉油、丁香油、肉桂油、樟脑油等。这些化学成分会通过准妈妈的皮肤进入体内，会大大增加胎儿畸形发生的概率。

樟脑丸

很多家庭的卧室内都会放置衣柜，为了防潮、防虫会在衣柜内放入樟脑丸。

但樟脑丸中含有萘和对二氯苯等化学成分，如果长期接触容易使孕妇中毒，轻者也会出现孕吐剧烈、皮肤过敏等现象，不但影响准妈妈的健康，还会导致胎儿畸形发生的几率升高。

香味重的花

许多家庭会在卧室里摆上鲜花，但是在怀孕期间就尽量不要放置太多香味重的花。因为这些花的香气会增加精神的亢奋，影响准妈妈睡眠，造成精神不振、食欲下降等问题，对宝宝的生长十分不利，严重还会导致流产。

有一些花，如说洋绣球、郁金香、夜来香等还有可能引起早产。

蚊香

蚊香燃烧后味道很大，并且蚊香中含有很多化学物质，很容易被吸入体内，影响孕妇和胎儿的健康。夏季蚊虫多，准妈妈可以使用电蚊香。

预防胎儿畸形要从备孕开始

1、补充叶酸

在怀孕的前3个月，是胎儿神经管发育的关键期，准妈妈应准医嘱服用叶酸，同时还要注意多吃富含叶酸的食物。富含叶酸的食物包括：深绿色蔬菜、柑桔、豆类和动物肝脏等。

2、不滥用药物

很多药物成分都有致畸作用，所以准妈妈和准爸爸在备孕的时候，千万不要随便吃药，尤其是抗生素。

3、不要吃刺激性食物

刺激性食物直接影响精子和卵子质量，有可能会导致胎儿出现畸形。

4、孕前检查

怀孕前一定要进行身体检查，这样才可以进行针对性调整，孕前检查一般建议在孕前3—6个月开始做检查，夫妻双方都要进行检查。身体处于一个更好的状态，才更有利于生出健康的宝宝。