降转氨酶最快的方法！多吃这3种食物，降转氨酶修复肝脏

妙手医生

发布时间：2019-08-01阅读量：2.0w+次阅读

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转氨酶升高，说明肝脏有损伤，肝脏的损伤来自于一些病毒性肝炎、脂肪性肝炎、药物性肝炎、酒精性肝炎等。

出现转氨酶的升高，包括谷丙转氨酶以及谷草转氨酶的升高，另外，生活当中的一些因素，比如熬夜，劳累，饮酒，感冒，情绪压抑等都有可能造成肝脏的损伤，出现转氨酶的升高。

对于转氨酶升高，最重要的要明确引起肝损伤的原因，进行基础病因的治疗，比如来自于乙肝、丙肝病毒的感染，需要进行抗病毒治疗。

如果来自于药物性肝损伤，要及时的停用一些具有肝毒性的药物。

如果要快速的降低转氨酶，可以使用一些保肝降酶的药物，可以在短期内快速的降低转氨酶。但是如果出现肝损伤的时候，更注重的是基础治疗以及保肝护肝治疗，而不要过度的降酶，容易掩盖病情，而没有达到实质的治疗作用。

转氨酶高传染吗？

转酶升高是肝脏损伤，肝细胞受损的一个敏感的指标，转氨酶升高往往提示肝细胞损伤，转氨酶从细胞浆里边，释放到这个血液里边了，这个酶它本身是没有传染性的。

是否有传染性，主要是根据这个转氨酶，升高的原因来确定。

如果是传染性的，这种病毒性肝炎的病毒，比如说甲乙丙丁戊这五种病毒，它是具有传染性的，如果不是由于病毒，引起的转氨酶高，比如说酒精性肝炎，脂肪性肝炎、药物性肝炎，免疫性肝炎等等，这种非传染性肝炎，导致的转氨酶升高，它是没有传染性的，这个是大可放心的。

多吃这3种食物，降转氨酶修复肝脏

1、包菜

即圆白菜、卷心菜、甘蓝，性平、味甘，富含维生素C、维生素B1、维生素B2,还含有胡萝卜素、维生素E，生用对胃及十二指肠溃疡和疼痛有效。

2、胡萝卜

性微温，味甘、辛，富含维生素A原(胡萝卜素)，亦含挥发油。本品富有营养，健胃消食，生熟均可食，对于提高肝病病人维生素A水平，间接预防癌变的发生具有较好作用。

3、西红柿

茄科植物，性平，味酸微甘，富含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素。具有清热解毒、凉血平肝之功效，生熟食用均可。

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