产后补气血吃什么中成药？想要尽快恢复活力就用它

全民健康

发布时间：2020-05-16阅读量：2137次阅读

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生孩子是很辛苦的一件事，分娩后，产妇通常身体虚弱，并伴有头晕、腹痛等症状，我们需要对此给予更多的关注。其原因是气血两虚，持续时间长了对产妇身体的恢复造成了很烦。中成药调理是不错的补气血方式，那么，产后补气血吃什么中成药？恢复精力，用它就可以。

产妇在生产后身体比较虚弱，往往会气血不足，因而补血是要放在第一位的。服用中成药可很好的补充气血，我们来看看，产后补气血吃什么中成药？

产后气血不足与饮食、贫血、作息等有关,根据不同的原因针对性的治疗。一般情况下都是贫血的原因引起的,通常产后气血两虚建议服用“补血益母丸（颗粒）”有较好，建议多补充铁质补充气血可多吃猪肝、豆制品、菠菜、桂圆、红枣、葡萄干、枸杞、鸡蛋、木耳、胡萝卜等食物，含有阿胶、乳酸亚铁、蛋白质等营养物质，加强营养和锻炼,增强体质就能恢复，平时要均衡补充营养，按时休息。

产后补气血吃什么食物好？这些我们在家可以尝试

八宝鸡汤

材料：党参10克，白术10克，茯苓10克，炙甘草10克，熟地黄10克，白芍10克，当归15克，川芎7.5克，肥母鸡1只，猪肉500克，杂骨500克。

调料：葱花，姜丝各少许。

做法：

1、将母鸡去毛洗净，猪肉切碎，杂骨打碎，余药洗净用干净的纱布包裹浸湿。

2、将鸡，猪肉，杂骨，药包放在锅中，加水适量，用火烧开，加入姜，葱，烧至鸡肉烂熟，去药包即可。

提示：补气养血，适用于血虚气弱之产后腹痛。

清炖羊肉

材料：羊肋条肉1000克。

调料：葱，姜，蒜，青蒜段，料酒，盐，味精，高汤各适量。

做法：