哪些药可以帮助子宫进行调养？调养子宫，这个温和又无害

全民健康

发布时间：2020-05-17阅读量：2302次阅读

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作为女性重要的生殖器官，子宫是需要我们保护好的。我们需要对子宫进行护理，以避免气血两虚引起的内分泌失调和面色不佳。调节子宫需要我们找到合理有效的方法，药物调理用的比较多。那么，哪些药可以帮助子宫进行调养？调养子宫，这个就很不错。

调养子宫，需要及时改善气血虚造成的影响。中药相比于传统的西药来说，调理效果更好，更注重标本兼治。我们来看看，哪些药可以帮助子宫进行调养？

气血虚表现为面色萎黄、皮肤粗糙、头发干枯、失眠、心悸、自汗、手脚冰凉等。气血虚建议服用“补血益母丸（颗粒）”进行调理。如有腹痛考虑经期前综合症或盆腔炎性疾病，建议过医院检查，明确病因，对症治疗。饮食方面可以吃点黄芪、当归、红皮花生、红枣等食物，都有一定的补充气血的作用，同时注多吃些鱼类补充蛋白质，多吃蛋类都有利于身体康复。要注意多休息,避免劳累,避免着凉感冒,营养均衡，避免劳累。

日常调养子宫的食物

1.温性水果

女性朋友滋补身体，调养子宫，适宜吃温性水果，忌寒性、凉性水果。温性水果不仅水分充足。有大量维生素，还能温补内脏，调节内分泌，是女性子宫自我保健好食物。

2.富含维生素的食物

研究中发现，女性在平时生活中要想保护子宫健康，一些富含与维生素的食物是必不可少的，可帮助女性大大的减少患有子宫肌瘤以及卵巢癌的机率。可以选择使用温性的水果，如苹果、香蕉、樱桃、葡萄等。

3.高钙食物

在一项研究中发现，每天摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌发生率，特别是那些已经患有子宫疾病的女性，适量多吃高钙食物能够缓解这些病症。常见高钙食物有牛奶、虾皮、海带、豆腐、鸡蛋等。

4.富含叶酸的食物

增加富含叶酸的食物，可降低女性子宫卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现，常吃富含叶酸的食物的女性，其发生子宫癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸，它是一种水溶性的维生素b，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。

以上就是关于哪些药可以帮助子宫进行调养的相关介绍，相信大家对此都有了一定的认识。它不仅会削弱身体功能，还会影响生育能力。据推测，女性不希望看到这样的结果吧。因而，及时有效的通过药物调理子宫，对恢复子宫功能，改善症状很有帮助。

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