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首页 > 在线问诊> 睡眠不好怎么调理

睡眠不好怎么调理

妙手医生 2020-11-18 1561阅读
冯立刚 普通内科 | 副主任医师
石嘴山市第二人民医院
擅长: 神经系统疾病，心血管疾病，急腹症，过敏性疾病，中毒疾病
冯立刚医生与患者在线问诊交流
病情描述：
睡眠不好怎么调理
冯立刚副主任医师
请问有什么不舒服
冯立刚副主任医师
建议调整心情，转移一下注意力，别刻意想睡觉，越想睡越睡不着
冯立刚副主任医师
可以看杂志
冯立刚副主任医师
晚上锻炼身体，有助于睡眠
冯立刚副主任医师
可以口服安神补脑液
患者
四天没睡觉，怎么也不睡好
冯立刚副主任医师
可以口服甜梦口服液
患者
有好的办法吗
冯立刚副主任医师
那就看中医
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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普通内科 副主任医师|石嘴山市第二人民医院
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