妙手医生
在孕期，孕妈有一个指标相当重要，它的名字叫做孕酮。孕酮是一种激素，它的作用就是保证宝宝的身体正常发育。如果孕妈的这项激素正常，那么宝宝就会正常发育，如果低于正常标准，孩子流产的可能性就会增大。所以在照顾孕妇的时候保证孕酮水平正常是非常重要的，那么怎样才能增加孕酮水平呢？
提升孕酮水平的食物有哪些？
1. 多补充大豆异黄酮以及维生素E：怀孕后如果出现孕酮低的情况，一定要格外注意调理，为身体补充大豆异黄酮以及足够的维生素E，可以帮助调节孕酮平衡，解决孕酮低的问题。一般情况下大豆、、山楂、果胶等食物以及膳食纤维食物，都有助于这两种营养物质的补充。此外，多吃新鲜水果也有助于提高孕酮，常见的水果有猕猴桃、柚子、草莓等，都可以帮助孕酮达到正常水平，所以建议孕妇可以多食用水果，采用科学的办法补充孕酮。
2. 中药补益，全面调理：临床中常使用中成药广誉远定坤丹具有综合调理的功效，主要是从气血肝脾肾五大方面入手。精选30味道地药材，汇集八大经典名方，具有益气养血、活血通络、疏肝理气、补肾健脾的功效，全面调理女性健康。此外，现代研究表明，定坤丹能够促进排卵，增加子宫内膜厚度，促进着床，提高妊娠率，缩短备孕期。可以有效的保养卵巢，调养胞宫，提高孕酮水平。因此备孕服用广誉远定坤丹来调理的作用还是相对比较好的。
妙手医生
妙手医生
妙手医生
妙手医生
医药健康
妙手皮肤科医患交流群
妙手医生App
微信公众号
互联网药品交易服务资格证书编号：粤C20150017 ICP备案号：粤ICP备14102178号
Copyright © 2010-2018 广东恒金堂医药连锁有限公司版权所有
