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首页 > 在线问诊> 3岁宝贝睡眠不好怎么办

3岁宝贝睡眠不好怎么办

妙手医生 2020-08-29 1293阅读
袁玲 儿科 | 主治医师
徐州市第一人民医院
擅长: 擅长于新生儿黄疸，新生儿肺炎，新生儿缺氧缺血性脑病，支气管肺炎，过敏性紫癜。急性肾小球肾炎。急性胃肠炎，轮状病毒感染。
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病情描述：
3岁宝贝睡眠不好怎么办
袁玲主治医师
三岁宝贝出现睡眠不好的现象有多长时间了？是不是白天睡觉时间比较多？
患者
白天就睡两个小时
患者
晚上就是睡觉不安稳
患者
挑食便秘
患者
脾胃虚弱。吸收不好
袁玲主治医师
可以考虑口服醒脾养儿颗粒调理一下，另外改善饮食习惯，多喝水，多吃含粗纤维比较多的芹菜，韭菜，香蕉，地瓜等等，环形按摩腹部，促进肠蠕动
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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李春丽

睡眠不好怎么办

中年人出现失眠，如果仅仅是偶尔的一两次失眠现象，不要过于担忧，睡眠是我们身体一项自然的生理过程，偶尔的失眠对于身体健康影响不是太大。如果失眠症状持续达到一个月，可以诊断为失眠症，失眠症对于身体健康是有影响的，失眠症对身体健康的影响主要表现在：一、经常失眠人群会对情绪产生影响，首先表现在焦虑，继而可能会出现恐惧。焦虑和恐惧多数情况下是针对于睡眠问题，随着失眠时间延长，这种恐惧和焦虑可能会泛化到别的工作和生活方面。二、中年人长期失眠，会出现注意力，记忆力下降，会出现面色萎黄有黑眼圈，衰老的比同龄人快，一些人群还会出现头晕，呼吸困难等症状。三、中年人失眠，还可能会引起躯体性的一些疾病，如会影响内分泌系统，消化系统，心血管系统以及运动系统的功能。
消化内科 主治医师|烟台市烟台山医院
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秦美灵

老是睡眠不好怎么办

一夜能睡几个小时？
内分泌科 主治医师|济南市中西医结合医院
15002020-03-16
徐玉芳

小孩睡眠不好怎么办

你好！注意补钙，还有调整睡眠时间。
新生儿科 主任医师|宜城市人民医院
16012020-04-18
王玉芳

五十岁的女性睡眠不好怎么办

随着年龄增长，睡眠质量会变差。
消化内科 副主任医师|四川大学华西医院
18022020-03-13
王金海

五十岁的女性睡眠不好怎么办

症状持续多长时间了？
内分泌科 主治医师|亳州市人民医院
18012020-03-13
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