妙手医生
小李刚30出头,正是风华正茂的时候,事业上进展的很是不错,前两年和自己的女神也有情人终成眷属,可是最近遇见一个难题,原来,小李发现自己最近每次亲热时间越来越短,而且总是怕冷不自觉出虚汗,总是感到身心疲劳。面对爱人,小李觉得内疚又难堪。
泌尿外科主治医生詹胜利提醒:出现这些问题需要及时到医院检查,怕冷不自觉出虚汗,总是感到身心疲劳是典型的肾阳虚的表现,长期的肾虚有可能会导致早泄,建议去中医院或者中医科进行就诊检查,如果是早泄的患者还需要去正规医院男科就诊。
怎么看是不是早泄呢?
早泄主要是指阴茎能够勃起,但是它在性交时对射精失去控制能力,阴茎插入阴道前或插入阴道后射精。
早泄有以下的几个特征,它总是或几乎每次在插入阴道前或插入阴道后一分钟左右发生射精,几乎或者每一次插入阴道前或者插入后没有延时射精的能力。
早泄它主要就是一个射精时间的缩短,不能使双方性交达到满意,严重影响夫妻感情,它会导致男性患者忧伤,烦躁,焦虑,沮丧,不敢性交。
那么面对早泄,我们该如何战胜它?
中医认为早泄主要是由于肾失封藏,精关不固,从而导致射精过早,出现早泄,早泄经常伴有遗精的症状,与肾阳虚有很大关系,所以需要及时滋补肾精、收敛固涩来调理。
如果出现体寒潮湿、早泄等问题,可以遵医嘱服用温肾苏拉甫片来调理,它的组成中既有附子可以补火助阳,又有肉豆蔻可以收敛固涩,这样可以综合调理肾阳虚体内寒湿出现的早泄、遗精、遗尿等症状,但需要注意的是,运动员是需要慎用的。
另外早泄患者在平时可以通过心理疗法,与伴侣多沟通多交流,消除紧张、焦虑的情绪。
调整生活方式预防早泄
对于早泄疾病的预防是很重要的,我们平时要多多注意个人的饮食,要尽量避免吃辛辣刺激性的食物,日常多吃一些具有补肾固精的食物,如韭菜、羊肉、动物的肾脏、甲鱼、鸽蛋等。要保持良好的睡眠,早睡早起。多吃含维生素B1含量高的水果及蔬菜,可以有效维持神经系统兴奋及平衡,平时不要有频繁的手淫,要正确的认识性生活,了解性交的方法及性反应的过程,不要过度节制性生活也不要过于频繁的进行性生活。
日常也可以适当的锻炼身体,比如慢跑、快走、游泳等,都是对身体很好的运动。
最后关于早泄我们还是要有一个良好的心情,愉悦舒畅的心情利于身体的健康与疾病的恢复。
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