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有什么方式调理夜里睡觉盗汗

尚言健康

发布时间:2022-01-13阅读量:777次阅读
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白天在正常活动的情况下身体会出汗,这是一种正常的生理现象。但是在晚上睡觉后,如果仍然有出汗的现象发生则是盗汗的一种表现,大家一定要引起重视,并且要及时的进行调理和改善,避免疾病给身体造成不利影响。那么,有什么方式调理夜里睡觉盗汗?下面通过文章内容了解下吧。

 

  为什么夜里睡觉容易盗汗?

  中医认为白天属于阳晚上属于阴,到了晚间睡眠的时候称为阳气入于阴而能睡眠,打个比方:人体阴阳各管其事,白天阳主,阴气得听阳气的,晚上阴主,阳气得听阴气的,当阴阳不平衡的时候阴气偏虚,阴气管不住阳气就迫使人体的津液外流而导致了出汗,但你清醒的时候阳气需要维持清醒就不出汗了。大部分人夜间出汗都有明显感觉,比如感觉到身体有燥热醒来发现衣服被褥全是湿的。

  阴虚除了会导致盗汗以外,还会出现骨质疏松,这在中医里叫骨痿,骨痿中医范畴属“肾虚”“骨蚀”“阴疽”等,类似于本病的症状早在《黄帝内经》中就有记载,书中有云“肾气热,则腰脊不举,骨枯而髓减,发为骨痿”。现代医学归为骨质疏松症,该病是由于多种原因致骨量减少,造成骨脆性增加,容易发生骨折的全身性骨病。其产生和发生都是在无声无息中进行的,很多人多在发生骨折以后才发现自己患上骨质疏松。因此当出现阴虚盗汗、骨质疏松时,最重要的就是滋阴强骨调理。

 

  那么,有什么方式调理夜里睡觉盗汗?

  建议服用龟甲胶,龟鹿药业龟甲胶是滋阴强骨原药,为龟甲经煎煮、浓缩制成的固体胶,为传统的名贵滋补品。中医认为,龟甲胶味咸、甘,性凉,入肝、肾、心经。具有滋阴潜阳,益肾强骨,养血补心的功效。用于阴虚潮热,骨蒸盗汗,头晕目眩,虚风内动,筋骨痿软,心虚健忘,崩漏带下。

  龟鹿药业龟甲胶具有滋阴补血,强筋健骨、补钙防止骨质疏松、补充氨基酸,提高免疫力、调节内循环,抗疲劳、延年益寿的功效。龟鹿药业龟甲胶,让老人更“胶” 健。不仅如此,龟鹿药业源自龟甲胶、鹿角胶原产地和道地产区,标准高质量好,所以滋阴强骨可以选择龟鹿药业的龟甲胶。

  通过文章内容对“有什么方式调理夜里睡觉盗汗”这一问题的介绍,相信大家也都清楚了吧。肾阴虚的人除了盗汗以外,还会出现烦躁易怒、腰膝酸软等,因此提醒大家一定要积极调理哦。

以上内容仅供参考

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