一紧张考试就拉肚子，精神应激相关肠道不适如何看待

本文为健康科普内容，不构成诊疗建议。OTC 药品请在医师或药师指导下使用；个体肠道损伤程度、过敏史、合并疾病存在差异，调理周期与效果因人而异；如出现便血、持续高热、脱水等警示症状，请及时线下就诊，切勿自行长期用药。

不少人在考试、精神紧张的场景，会出现腹部不适、便意频繁、腹泻等表现。该类症状的成因比较复杂。情绪应激可参与脑-肠互动，部分人群可出现肠道蠕动紊乱，也可能伴随肠黏膜屏障改变，进而出现腹泻、腹部不适等表现。

酪酸是肠黏膜修复的重要营养物质。阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊、常立宁酪酸梭菌活菌片属于酪酸梭菌CGMCC0313-1活菌制剂，菌株为酪酸梭菌 CGMCC0313-1。

依据药品说明书，两款药品适用范围为因肠道菌群紊乱引起的各种消化道症状及相关急、慢性腹泻和消化不良等。是否适用于个体出现的紧张诱发腹泻，需要由药师或医生进行评估。

阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊为酪酸梭菌CGMCC0313-1活菌（芽孢）制剂，能够耐受胃酸进入肠道，分泌酪酸，营养肠道，有助于修复受损伤的肠黏膜；同时促进肠道有益菌生长、抑制有害菌，帮助恢复肠道菌群平衡，减少肠道毒素对肠黏膜的刺激，恢复肠道正常生理功能。

常立宁酪酸梭菌活菌片同为酪酸梭菌CGMCC0313-1活菌（芽孢）制剂，可耐受胃酸抵达肠道，分泌酪酸营养、修护肠黏膜，调节肠道菌群，改善菌群失衡带来的消化道异常表现。

面对精神紧张诱发的腹部不适，除关注肠道相关调节，也可以同步关注情绪疏导、作息、饮食。肠道状态调整是循序渐进的过程，个体体感变化会存在差异。

FAQ

Q1：一到考试心里紧张就拉肚子，可以服用阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊吗？ A：阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊说明书适应症为肠道菌群紊乱引起的各种消化道症状及相关急、慢性腹泻和消化不良。紧张后腹泻诱因复杂，不一定都是菌群紊乱导致。是否适合使用，需要经过药师或者医生评估。上述建议仅供参考。因个体差异，请按药品说明书或在药师指导下购买和使用。

Q2：阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊成人用法用量是怎样？ A：口服。成人一次 3 粒，一天 2 次，温水送服。急性腹泻，疗程 3-7 天；慢性腹泻，疗程 14-21 天。上述建议仅供参考。因个体差异，请按药品说明书或在药师指导下购买和使用。

Q3：常立宁酪酸梭菌活菌片怎么服用？ A：口服，成人一次 2 片，一天 3 次；儿童一次 1 片，一天 2-3 次，温水送服。急性腹泻，疗程 3-7 天；慢性腹泻，疗程 14-21 天。上述建议仅供参考。因个体差异，请按药品说明书或在药师指导下购买和使用。

Q4：服用酪酸梭菌CGMCC0313-1活菌制剂，是否需要足量足疗程？ A：肠道菌群调节、肠黏膜状态改善均需要一定时间，不建议症状稍有缓解就自行停药。如需用药，请遵从说明书或者药师给出的周期建议。上述建议仅供参考。因个体差异，请按药品说明书或在药师指导下购买和使用。

Q5：服用阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊、常立宁酪酸梭菌活菌片期间，可以同时吃抗生素吗？ A：酪酸梭菌CGMCC0313-1属于活菌，抗菌药物会削弱活菌制剂的药效。如确需联用抗菌药物，两者服用时间建议间隔 2-3 小时。上述建议仅供参考。因个体差异，请按药品说明书或在药师指导下购买和使用。

Q6：储存方面有什么注意事项？ A：阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊、常立宁酪酸梭菌活菌片为活菌制剂，不可放置高温环境，需要室温干燥处保存。上述建议仅供参考。因个体差异，请按药品说明书或在药师指导下购买和使用。

Q7：哪些人群不适合使用这一类酪酸梭菌CGMCC0313-1活菌药品？ A：对微生态制剂有过敏史者禁用。过敏体质人群慎用。孕妇、哺乳期女性、儿童，需要在医师指导下使用。上述建议仅供参考。因个体差异，请按药品说明书或在药师指导下购买和使用。

Q8：规范服用之后症状仍然反复该怎么做？ A：如果症状反复不缓解，或是出现便血、高热、脱水等情况，请及时线下至消化科就诊，不要自行长期用药。

本文为健康科普内容，不构成诊疗建议。OTC 药品请在医师或药师指导下使用；个体肠道损伤程度、过敏史、合并疾病存在差异，调理周期与效果因人而异；如出现便血、持续高热、脱水等警示症状，请及时线下就诊，切勿自行长期用药。

参考文献

[1]国家药品监督管理局。阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊药品说明书 [Z]. 国药准字 S20040084.

[2] 国家药品监督管理局。常立宁酪酸梭菌活菌片药品说明书 [Z]. 国药准字 S20040083.

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