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黄体酮软胶囊的用法用量取决于用于治疗什么症状，不同的疾病的用法用量也会有一些细微的差别，而且如果是联合给药，给药剂量的时间和疗程都不太一样。
例如黄体酮软胶囊与雌激素联合使用，那么雌激素是口服1.25，每日一次，共22天，在服用雌激素的第十三天以后开始服用黄体酮软胶囊，服用剂量为两百毫克，也就是两粒的剂量，每天两次，共服用十天就可以。
如果不和雌激素联合用药，单独使用可以用于先兆流产、习惯性流产以及经前紧张综合症的治疗，常规剂量是单用本品每天两百到三百毫克，也就是两粒到三粒，一天一次或两次分开服用，需要注意的是每次剂量不得超过两百毫克，也就是两粒的剂量。
服药时间最好是与进餐时间隔开的稍微久一些，这样可以降低食物对药物的影响，黄体酮软胶囊本身在体内会有非常严重的肝脏首过效应，所以一般有肝脏首过效应的药物是不建议做成口服制剂的。
但是这个药可能服用的时间和疗程都比较长，如果频繁的到医院进行肌肉注射或者是其它的给药途径给药的话，可能会增加患者使用药物的难度，从而减少患者的依从性，所以黄体酮制成了口服制剂。
口服制剂在使用的过程中需要远隔进餐时间，这是药品说明书明显标志的，所以用药时一定注意用药时间，以增加药物的生物利用度，因为黄体酮软胶囊本身经过肝脏的首过效应以后生物利用度就会下降的。
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