杜绝X型腿影响颜值，要从娃娃抓起！别等长大后悔，注意这4点

妙手医生

发布时间：2020-05-28阅读量：1235次阅读

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宝宝如果有x型腿，别大意，这不光是影响以后颜值的问题，还是在提醒宝妈：该给孩子补钙了！

两岁宝宝x型腿正常吗

两岁的宝宝有x型腿一般是不正常的症状，两岁的宝宝出现x型腿在临床上最为常见的原因有两种：

第一种原因就是由于孩子在婴幼儿时期，由于缺乏维生素D，而没有及时的纠正所导致的。

第二种原因就是由于父母的遗传所导致的。这种情况我们要给孩子找到病因再进行干预的措施。

怎么判断宝宝是X型腿？

判断小儿X型腿可以让小儿双下肢自然伸直或者是站立位，当双膝相碰，两个足内踝分离不能靠拢，如果是双下膝外翻，可表现为X型腿，如果是单下肢膝外翻，这种情况是属于K字型腿。

宝宝x型腿看什么科

小儿出现了x型腿的症状，需要到正规的医院儿科挂号就诊，儿童保健科挂号就诊，或者是骨科挂号就诊都可以。

比较常见的原因是由于小儿患有佝偻病，佝偻病病程时间延长，就可引起骨骼变形，会出现后遗症，比如会出现o形腿，x型腿，鸡胸，漏斗胸，方颅等后遗症，发病期间通常会容易出现上呼吸道感染性疾病。小儿佝偻病主要是由于体内缺乏维生素D元素，体内缺乏维生素D元素就可引起钙和磷代谢紊乱，所以会出现o型腿或者是x型腿。

宝宝X型腿如何矫正，注意这4方面

小儿X型腿是由于外力或者是婴幼儿时期发育不良所造成，治疗方面需要根据患儿年龄，采取相应的治疗方案。如果已经发生膝外翻畸形，需要进行保守治疗，可以选用传统的中医手法进行矫正，矫正后需要长时间配戴支具进行固定，同时应该定期复查，调整支具的角度。

在治疗小儿X型腿的过程当中，小儿一定要注意以下4点：

保证充足的睡

多晒太阳

保持营养均衡摄入，避免营养缺乏

最好多吃一些含钙高的食物，这样能够有效的促进骨骼生长和发育。

怎么补钙最好？

宝宝补钙的话可以多吃一些富含钙的食品，比如：牛奶，骨头汤，虾皮，鱼类，豆制品，蛋黄，芝麻酱，小白菜，芹菜等等。

把豆腐和鱼一起炖，虾皮切碎煎蛋吃，西红柿与鸡蛋同炒，烹调鱼或排骨时放些醋，都可以使钙的吸收和利用更为提高，少吃高盐，高油，高蛋白的饮食，少吃高盐食品比如：汽水，可乐等等。

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