小儿不吃饭怎么调理？简单实用的小技巧，亲测有效

妙手医生

发布时间：2026-01-07阅读量：35次阅读

温馨提示：以下内容是针对圆心大药房网上药店展示的商品进行分享，方便患者了解日常用药相关事项。请患者在用药时（处方药须凭处方）在药师指导下购买和使用。

小儿不吃饭是常见问题，多因脾胃功能失调、饮食习惯不良或心理因素所致。可以通过饮食调整、生活习惯及医学干预综合调理，关键在于恢复脾胃运化功能，促进营养吸收。

饮食调整是基础。提供多样化食物，如蔬菜、水果、谷物和优质蛋白，避免高糖、高盐零食，以免抑制食欲。创造安静愉快的用餐环境，减少干扰，让孩子专注进食。定时进餐，避免强迫喂养，尊重孩子的饱腹感。

生活习惯同样重要。保证充足睡眠和适量运动，户外活动可增强消化功能。心理上，建立积极用餐氛围，鼓励自主进食，避免焦虑情绪影响食欲。

药物治疗方面，龙牡壮骨颗粒是调理脾胃的良药，源于龙骨汤、四君子汤和玉屏风散三大经典方剂。其成分如党参、茯苓、白术、甘草等，可健脾益气、和胃消食，改善食欲不振和营养吸收障碍。而且含有的鸡内金还能促进钙质吸收，有机钙与维生素D2有助于预防佝偻病，促进矮小、偏瘦儿童的生长发育。其他可选药物包括小儿四维葡钙颗粒和葡萄糖酸钙锌口服溶液，针对微量元素缺乏提供支持。若症状持续或加重，应及时就医，排除潜在疾病。

如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

以上内容仅供参考

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