骨质疏松发病人数超1亿！骨质疏松如何最佳治疗？注意3个饮食禁忌

妙手医生

发布时间：2019-12-20阅读量：2058次阅读

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骨质疏松发病人数超1亿！骨质疏松打针能好吗？

骨质疏松，是一种我们比较常见的疾病，目前我国的发病人数在一亿多，是一个老年常见的疾病。

那么它的治疗，我们包括口服药，还有注射等等各个方面，不是说哪个好，哪个不好，一般来说的话，我们是在口服药的基础上，那么也可以。

因为注射包括好几大类的药物，那么有磷酸钠类，双磷酸盐的注射的，还有降钙素的注射的，还有包括甲状旁腺素的这种注射，等等的这些药物，有很多类。那么不同的种类之间，是相互协调的，所以在治疗过程中，我们可能到一定程度，就需要不同的治疗，而不是存在口服药好，还是打针好。

骨质疏松的最佳治疗方法是什么？

骨质疏松，是一个非常常见的疾病，在我国这种老年性的骨质疏松是很常见的。

目前来说的话，我们有各种的药物，基础用药就是钙剂的补充，还有维生素D的服用，那么还有在这基础上，一些防止钙往骨骼外流失的些药物等等。

那么这些药物，不同的药物之间，可以相互之间协同作用，所以各种治疗方法，需要到医院就诊治疗的时候，医生会给大家，提出一个专业的知识。那么大家一定要到医院，去就诊治疗，而不是自行买药来解决这个问题。

骨质疏松注意3个饮食禁忌

饮食的禁忌，一般来说的话，我们对于骨质疏松的病人，应该来说的话，要加强钙剂的服用。那么就是说可以适当的，吃一些奶制品等等

1.容易导致骨质疏松的食物，就尽量避免服用了。那么我们这里头最常见的，可能生活习惯上一些问题呢，

2.比如说浓茶。

浓咖啡，还有这种过量的酗酒等等，都会造成骨质疏松。因此建议广大的患者，就这些不良的生活习惯，一般还是建议大家，应该来说的话，就是应该尽量控制，尤其这个饮料方面的话，包括碳酸饮料等等这些，都会影响到钙的吸收，尽量少饮用。

3.咖啡

喝咖啡的话，因为里头我们主要最常见的，就是咖啡因，咖啡因会影响钙质，在肠道内的吸收，所以不建议大量的饮用咖啡，那么偶尔的喝一点，或者每天少喝一点，一般来说，对骨质疏松影响不大，但是长期大量饮用的咖啡，或者是浓茶，这种含有咖啡因、茶碱的这一类，影响钙剂吸收的这些食品，会导致骨质疏松。

所以建议大家不要，大量的饮用咖啡和浓茶等等，这些的饮料，包括还有一些碳酸饮料，就是可乐、雪碧这些，都会影响钙质的吸收，那么建议大家，不要长期大量的饮用。

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