无法行走的痛，踝关节滑膜炎是怎么来的？4个方面来缓解疼痛

妙手医生

发布时间：2020-05-12阅读量：3183次阅读

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在踝关节部位的滑膜炎，经常由于继发性创伤或者受凉的理化因素，或者并发于其他的全身系统性疾病，比如风湿、类风湿性的关节炎。

踝关节滑膜炎的临床表现有哪些？

1、肿胀感。轻度滑膜炎并没有什么明显的症状。但是经过长时间的运动和过量的劳动，则会引起滑膜炎部位的肿胀感。

2、功能障碍。当踝关节滑膜炎时，踝关节受到外部刺激后就会导致非常严重的疼痛感。就连正常的适量的活动也会带来非常剧烈的疼痛感。从而导致踝关节滑膜炎患者因为疼痛不敢走路，从而造踝关节的功能障碍。

3、踝关节积液。当踝关节滑膜炎发生之后，可能会导致无菌性炎症的出现，这是因为关节的微循环不畅造成积液的产生。积液中含有血浆白细胞以及吞噬细胞等。

产生踝关节滑膜炎的原因

踝关节滑膜炎多是由于踝关节急性的创伤，和慢性的劳损所导致的。特别是踝关节急性的创伤导致了踝关节韧带的损伤，或者是骨质的损伤。如果治疗不彻底或者治疗不规范，则后期很容易引起踝关节滑膜炎。

慢性的劳损主要是导致踝关节过度受力以及摩擦，而导致滑膜水肿增生。从而导致踝关节肿胀疼痛。踝关节滑膜炎的症状也是根据病情的不同，所表现出来的症状有所不同。当踝关节长时间处于单一的动作或者是超量的运动以后，滑膜组织会出现充血水肿导致滑膜的渗出，这种情况主要是慢性损伤所导致。

急性外伤导致的滑膜炎主要是踝关节的扭伤、碰撞、砸压以及韧带的损伤导致踝关节内，积液增多或者积血。从而导致了滑膜的炎性刺激而引起水肿，后期会引起踝关节部位，走路时反复地出现肿胀疼痛。

所以说踝关节滑膜炎多是由于急性的创伤和慢性的劳损，所导致的滑膜受到刺激以后，引起的渗出增多而导致的踝关节肿胀疼痛，并且影响病人的正常负重活动。

踝关节滑膜炎怎么办？

1、多注意规范锻炼和健康饮食，坚持踝关节滑膜炎的康复理疗，注意饮食清淡营养。

2、采用针灸、电疗、药物浴及外用膏药等治疗方法。

3、外敷膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，促使滑囊内液体吸收。

4、注意避免长期剧烈运动，防止磨损加剧。

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