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首页 > 在线问诊> 孕早期白天吃了桂花，晚上睡不着觉，一直不

孕早期白天吃了桂花，晚上睡不着觉，一直不

妙手医生 2020-04-16 1363阅读
董继英 妇科 | 主治医师
九江市妇幼保健院
擅长: 熟练掌握妇科常见病、疑难病及多发病的诊断和处理，擅长正常妊娠、病理妊娠、产科合并症的诊疗。
董继英医生与患者在线问诊交流
病情描述：
孕早期白天吃了桂花，晚上睡不着觉，一直不舒服
董继英主治医师
你好，你现在怀孕多久了？
患者
6周左右
董继英主治医师
是怎么不舒服？
患者
晚上睡不着觉，翻来覆去不舒服
患者
感觉很热，但是又没出汗
患者
肚子也不舒服
董继英主治医师
肚子痛吗？
患者
不痛
患者
之前每晚上都好眠
患者
会觉得恶心
董继英主治医师
建议放松心情，可以听听轻音乐，幻想一下肚里宝宝的样子，可能会有助于睡眠
患者
意思是没问题嘛？
董继英主治医师
至少妇科应该是没有问题
患者
好嘛
董继英主治医师
早点休息
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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白天晚上都睡不着觉

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我白天晚上都睡不着觉

感谢信任。 1.尽可能地放松自己，用看书、娱乐、运动等方法来分散紧张、焦虑、烦恼的精神问题。适当调整休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松紧绷的神经。平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫，轻松、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。 2.如果自我调节效果不好。口服安神补脑液一次10ml，一日2次。百乐眠口服，一次4粒，一日2次，14天为一个疗程。复方酸枣仁胶囊口服，一次1粒，睡前服。甜梦胶囊口服，一次3粒，一日2次。这四种选一种。睡眠改善了停用。 如果这些效果不好，再考虑用曲唑酮，先从半片开始用，如果半片不好的话可以半片半片的加，最多可以吃到两片，如果睡眠改善了，可以倒着顺序减回去直至停药。 这些都不好才考虑用阿普唑仑，地西泮，艾司唑仑，氯硝西泮等安眠药哈，尽量不要用，容易产生依赖性和耐药性。 3.长期睡眠不好导致植物神经紊乱。一般是会出现胸闷憋气、心悸心慌、头痛头晕、视物模糊、失眠、情绪低落、思维迟缓等症状，可以考虑吃谷维素治疗控制症状，缓解问题。 4.为您推荐几种药。先吃中成药，效果不好，换成曲唑酮，睡前半片。谷维素一天三次一次一片。
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