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首页 > 在线问诊> 睡眠质量不好

睡眠质量不好

妙手医生 2020-03-01 1163阅读
刘琴 全科 | 主治医师
余干县中医院
擅长: 心血管疾病，肺炎，消化道疾病，糖尿病等慢性疾病，精神分裂症、双相情感障碍、焦虑、抑郁等精神方面的疾病。
刘琴医生与患者在线问诊交流
病情描述：
睡眠质量不好。每次都早早的上床了，却不想睡，要到凌晨2.3点才睡着，早上8.9点甚至更早就醒来了，有什么办法
患者
你好
患者
睡眠质量不好。每次都早早的上床了，却不想睡，要到凌晨2.3点才睡着，早上8.9点甚至更早就醒来了，有什么办法
刘琴主治医师
可以睡前泡泡脚
刘琴主治医师
喝杯热牛奶
患者
药物治疗的话有什么药是可以在药店买到的吗，最近不想去医院
刘琴主治医师
佐匹克隆
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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睡眠质量不好

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睡眠质量不好怎么调理

请问有什么不舒服
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为什么睡眠质量不好

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