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首页 > 在线问诊> 身体明明很累很想睡觉又睡不着,躺在床上身

身体明明很累很想睡觉又睡不着,躺在床上身

妙手医生 2021-02-19 2023阅读
单敏 神经内科 | 主治医师
泰安市中心医院
擅长: 脑血管病、脑梗死、脑血栓形成、脑出血、蛛网膜下腔出血、静脉窦血栓形成、血管性痴呆，神经内科退行性病变比如阿尔茨海默氏症、匹克病痴呆、额颞叶痴呆等，同时还包括帕金森病、多发性硬化、肌萎缩侧索硬化、运动神经元病、脊髓病变、多发性脊髓炎、上升性脊髓炎以及包括先天性遗传性疾病、肌萎缩、肌营养不良等，头疼，头晕，上呼吸道感染，以及感染所致的病毒性脑炎，失眠，焦虑，抑郁症。
单敏医生与患者在线问诊交流
病情描述：
身体明明很累很想睡觉又睡不着,躺在床上身体睡了大脑不休息
单敏主治医师
你好，做过什么检查
患者
去年正常的体检有做过
患者
失眠大概一个月了、还没来得及去检查
单敏主治医师
1.尽可能地放松自己，用看书、娱乐、运动等方法来分散紧张、焦虑、烦恼的精神问题。适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松紧绷的神经。平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫，轻松、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。 2.睡眠不好，尽可能的自我调节睡眠，适当减少白天睡眠，保证晚上睡眠质量如果自我调节效果不好。口服安神补脑液，百乐眠。复方酸枣仁胶囊，甜梦胶囊口服。这四种选一种。睡眠改善了停用。 如果这些效果不好，再考虑用曲唑酮。 3.失眠会导致植物神经紊乱。一般是会出现胸闷憋气、心悸心慌、头痛头晕、视物模糊、失眠、情绪低落、思维迟缓等症状，可以考虑吃谷维素治疗控制症状，缓解问题。 4.为您推荐以上的药。效果不好，去医院做睡眠监测。 如需要补充，请尽可能详细补充。
患者
而且最近脸上很差
单敏主治医师
休息好了会改善
患者
但是感觉身体内部很难受
单敏主治医师
是的，植物神经紊乱表现
患者
口服安神补脑液，百乐眠。复方酸枣仁胶囊，甜梦胶囊口服。这四种选一种。
患者
选哪个好呢
患者
好想服安眠药好好睡个好觉😴
单敏主治医师
都差不多
单敏主治医师
哪一种都可以哈
患者
像这个情况要不要去医院呢
单敏主治医师
建议先吃药看看，效果不好，去医院哈
患者
一般吃多久会有效果
单敏主治医师
先吃一段时间
单敏主治医师
中成药没啥依赖性
患者
脑子里一夜都好像在放电影一样
单敏主治医师
焦虑压力大？
患者
是的
单敏主治医师
先调节睡眠，情绪
患者
已经刻意的在调整但改善不大
单敏主治医师
配合药物
患者
好的谢谢
单敏主治医师
客气了
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用点帮助睡眠的药，舒乐安定
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好
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