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首页 > 在线问诊> 失眠很想睡觉却偏偏睡不着

失眠很想睡觉却偏偏睡不着

妙手医生 2020-03-12 1923阅读
吴大伟 神经内科 | 主治医师
盐城市中医院
擅长: 内科系统疾病，神经内科，中医内科，针灸科常见疾病等。
吴大伟医生与患者在线问诊交流
病情描述：
失眠
吴大伟主治医师
好
吴大伟主治医师
为什么失眠呢，最近有什么事吗
吴大伟主治医师
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患者
感觉总是在想一些事
患者
很想睡觉却偏偏睡不着
患者
因为感觉眼袋很严重了
吴大伟主治医师
想什么呢，有什么压力吧
吴大伟主治医师
吗
患者
想早点睡却睡不着
吴大伟主治医师
几点睡，几点醒？
患者
今天10点多都睡了 一直没睡着
吴大伟主治医师
嗯
患者
平时12点左右才睡 但中途总是惊醒很多次
吴大伟主治医师
失眠多久了？
吴大伟主治医师
最近发生什么事吗
患者
没有呢
患者
没有发生什么事
患者
感觉我一直都有小点焦虑而已。。。。。
吴大伟主治医师
焦虑什么呢？上学？
吴大伟主治医师
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患者
是哒。。。
患者
有点点吧
吴大伟主治医师
现在市中？
吴大伟主治医师
高中
吴大伟主治医师
？
患者
大学。。
患者
总之我就是挺想睡觉的就是睡不着
患者
我有很深的眼袋了。。。。看起来不舒服。。
患者
我只是想早点睡觉 可以恢复过来而已 但。。。就是睡不着啊啊啊啊 哭唧唧。。。。太可怜了叭
吴大伟主治医师
还是要开放思想，减少顾虑
吴大伟主治医师
上学早，19都大学了。不错
患者
我太难了
患者
。。。。。。。。。。啊啊啊啊
吴大伟主治医师
理解，你爸妈知道吗
吴大伟主治医师
和他们说过？
患者
暂时还没有。。
患者
不想让他们担心嘛
吴大伟主治医师
理解，但可以说也建议你去说
患者
爱美之心人皆有之嘛…我觉得我熬夜。。。。。都脱发长痘痘眼袋了…早睡居然也睡不着。。。。。。。太可怜了。。。。。
吴大伟主治医师
理解。睡眠调整好又会美美哒
患者
所以
患者
医生。。。。您有什么好的建议吗。。
吴大伟主治医师
调整心态 ，可以试试艾灸，针灸
吴大伟主治医师
按摩也行
吴大伟主治医师
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患者
。。呜呜呜
患者
好的吧
患者
后天的黑眼圈是可以通过调整作息恢复的吗？
吴大伟主治医师
可以
患者
过了哪个时间点就算熬夜了呢？
吴大伟主治医师
没有。过十一点吧一般
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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