孩子感冒咳嗽有哪些饮食禁忌

医药健康

发布时间：2019-12-19阅读量：1468次阅读

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现在是秋冬季节，感冒咳嗽的人越来越多，如果孩子感冒咳嗽的话，家长一定要注意孩子的饮食禁忌。那么，在孩子感冒咳嗽期间，有哪些东西是要忌口的？

1、忌生冷

身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。过多进食寒凉食物，会伤及脾胃，造成脾的功能下降。

2、忌咸食

宝宝咳嗽时吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。大量的食盐对宝宝尚未成熟的肾脏来说更是一种负担。

3、忌油炸食物

因为油炸食品会加重胃肠负担，产生痰液，使咳嗽难以痊愈。

4、忌鱼腥类食品

一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。

5、忌甜酸食物

酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。宝宝湿性咳嗽（有痰）严重时应少吃这类食物。需要注意的是，很多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。

不同类型的咳嗽在治疗方面也不同，家长可以注意观察孩子的舌苔：

风热咳嗽

如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。比如：枇杷，具有润肺、化痰、止咳的功效，适宜热性咳嗽吐黄脓痰的孩子吃。

风寒咳嗽

如果舌苔是白的，说明孩子寒重，咳嗽的痰液较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食物。如萝卜葱白汤，取适量萝卜、葱白、生姜，分别处理干净，切碎，在锅内加水三碗，先将萝卜煮熟，再放入准备好的葱白、姜，煮到只剩一碗汤，此方有宣肺解表、化痰止咳的作用，可缓解风寒咳嗽以及痰多泡沫、身倦酸痛、畏寒等症状。

孩子感冒咳嗽时，家长一定要注意饮食禁忌以及分期咳嗽类型，然后对症食疗，一般都能缓解。若是咳嗽症状超过一星期没有好转，应立即带孩子就医确诊，以免延误病情。如果只是平常的伤风感冒咳嗽，遵医嘱吃药治疗即可。

在孩子伤风感冒的药物治疗选择方面，推荐使用纯中药制剂京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏，它根据清代名医叶天士所录的古方改良而成的一种呼吸道的非处方药，精选川贝母、枇杷叶、南沙参、桔梗、五味子、薄荷、甘草等十多味药材以科学提炼方法精炼而成，主治：伤风咳嗽、痰稠、痰多气喘、咽喉干痒及声音嘶哑。儿童必须在家长的监护下服用，每次口服半汤匙，每日3次。

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